Glavni / Iznutrice

Liječenje IBS-a s popratnim proljevom

Iznutrice

Sindrom iritabilnog crijeva (IBS) je abnormalnost koja se također javlja s potpuno normalnim testovima. Tijelo nije zaraženo patogenom mikroflorom, ne razvija upalu ili tumor, ali postoje neki poremećaji u njegovom radu. Najčešće se javlja IBS s proljevom, a liječnici inzistiraju na potrebi posebnog liječenja tako česte bolesti s pojedinačnim simptomima.

Opća slika bolesti

Ako postoji iritacija u crijevima, stalna bol i proljev, osoba obično počinje brinuti o prisutnosti nekih ozbiljnih bolesti. Slični simptomi javljaju se tijekom infekcije probavnog trakta mikroorganizmima, opasnim bakterijama, s razvojem čireva i upalom unutarnjih organa.

Međutim, glavna značajka ovog sindroma je da su testovi krvi i stolice normalni. Obično se ne otkrivaju povrede, ali pacijentu i dalje smetaju sljedeći simptomi:

  • jaka bol u želucu, koja se može dogoditi upravo tako ili prestići osobu nakon obroka;
  • problemi s stolicom, stolicom ili konstipacijom;
  • nedostatak apetita;
  • pacijentu može smetati i mučnina, opća slabost tijela.

Glavni simptom je bol u crijevima. I može se pojaviti kao nekoliko minuta, i za nekoliko sati. Bol se ispostavlja povlačenjem, ponekad lokaliziranim u određenom području, ali često se proteže do cijelog trbuha.

Sindrom iritabilnog crijeva s proljevom uglavnom smeta pacijentima nakon 20 godina. Prema statistikama, 40% pacijenata pripada starosnoj skupini od 35 do 50 godina. Žene su češće zahvatile takve probleme, ali ne i muškarci.

Većina pacijenata ne želi uopće ići liječniku, s obzirom da će bolovi u trbuhu sami proći jednako iznenada kao i oni. Međutim, takvi problemi s crijevima mogu imati ozbiljne posljedice, probleme s probavom i defekacijom.

Glavni uzroci sindroma

Liječenje sindroma moguće je tek nakon što liječnik postavi dijagnozu, utvrdi uzroke problema. Zašto se najčešće pojavljuje sindrom iritabilnog crijeva?

  1. Pojavljuje se na pozadini stresa.
  2. Često je problem povezan s kršenjem motiliteta crijeva i čestim kontrakcijama zbog nervnih impulsa.
  3. Mnoge žene doživljavaju IBS prije menstruacije ili prvog dana ciklusa zbog hormonskih promjena i prisutnosti povećane količine prostaglandina E.
  4. Nasljedne bolesti također imaju težinu.
  5. Problem se može razviti na pozadini crijevne infekcije (to je razlog zbog kojeg se u 30% slučajeva javlja dijagnoza).
  6. Previše teška ili masna hrana koja prevladava u prehrani.
  7. U pozadini disbioze pojavljuju se i simptomi.

Naravno, najčešće je bolest izravno povezana s nepravilnim radom crijeva. Ako osoba jede loše, daje prednost masnoj ili vrlo začinjenoj hrani, bolest će ga lako prestići.

Sindrom se razvija kao dodatna komplikacija crijevnih infekcija ili nasljednih bolesti gastrointestinalnog trakta.

S takvom dijagnozom oštećena je motorna funkcija debelog i tankog crijeva. Hrana se jedva kreće naprijed na gastrointestinalnom traktu, a istodobno postaju osjetljiviji na iritante.

U tom kontekstu, osoba ima kolike u želucu, zabrinut je zbog jake boli, trajnog zatvora ili proljeva.

Potrebno je liječiti ovu bolest crijeva, jer postoji visok rizik od pogoršanja zdravlja. Osim toga, s čestim proljevom, tekućina se ispire iz tijela, postoji manjak takvih elemenata u tragovima kao što su kalij i magnezij. Problem je posebno opasan za djecu i trudnice, jer može pogoditi i imunološku obranu tijela.

Vrste IBS

Liječnici kažu da se bolest može razviti na različite načine, i obično razlikuju tri vrste:

  • sindrom je praćen redovitim proljevom, s nagonom da se crijevo isprazni odmah nakon jela ili u trenucima snažnog emocionalnog stresa;
  • sindrom s konstipacijom, koji je karakteriziran nadimanjem, jakim bolovima u području crijeva i kasnijim izmetom tijekom perioda od više od tri dana;
  • često problem prati i proljev i konstipacija, a osobu muči bolna bol, osjećaj nepotpunog pražnjenja crijeva, izlučivanje sluzi tijekom defekacije.

Važno je odrediti vrstu bolesti, jer svaki slučaj ima svoje simptome i nijanse liječenja. Na primjer, IBS s konstipacijom može pratiti ne samo jaka bol, već i mučnina, neugodan, kiselkast okus u ustima. Usput, izmet može promijeniti svoj oblik, pa čak i boju. On se obično izdvaja u malim količinama, izlazi s velikim poteškoćama. Zbog zadržavanja stolice u tijelu, fekalna masa se fermentira zbog čega se kasnije može razviti infekcija u tijelu.

Kod IBS-a, popraćenog proljevom, osoba može osjetiti ne samo bol, već i stalnu potrebu za pražnjenjem. On će htjeti koristiti toalet i za vrijeme obroka, što uzrokuje određene nepogodnosti. Pokret crijeva obično se javlja 3-4 puta dnevno, a stolica je tekuća, a nakon nekoliko dana je vodena, često svijetlo smeđe boje.

U tim slučajevima nužno je oglasiti alarm ako feces počne izgledati čudno. Na primjer, može postati pjenušav, zelenkast. Često, zbog jake konstipacije, osoba mora nekoliko minuta gurati na zahod, zbog čega je poremećena analnim pukotinama s krvarenjem. U takvim slučajevima liječenje treba započeti odmah, jer bolest može imati neočekivane posljedice.

Značajke dijagnoze

Liječnici ne uvijek lako odrediti ovu bolest. Činjenica je da su sindromi ove bolesti karakteristični za mnoge bolesti gastrointestinalnog trakta. Zbog toga, da bi iz popisa isključili ozbiljnije, opasnije dijagnoze, liječnici provode preglede kao:

  • potpuna krvna slika;
  • biopsija crijevnog zida;
  • rektoromanoskopija i irrigoskopija;
  • analiza fekalija.

Time je moguće isključiti nekoliko opasnih bolesti. Kao što je već spomenuto, s razvojem sindroma nisu uočene abnormalnosti u krvi i izmetu. Čini se da je osoba potpuno zdrava, ali bol mu još uvijek smeta.

U većini slučajeva moguće je brzo suzbiti simptome i bez posljedica za blagostanje. Međutim, postoje slučajevi kada IBS treba izazvati značajnu zabrinutost. Evo nekih od ovih slučajeva:

  • ako se sindrom pojavljuje kod starijih osoba, jer za njih takvi problemi nisu tipični;
  • ako simptomi napreduju ili iznenada postanu kronični;
  • u prisutnosti groznice ili krvi u izmetu;
  • ako je osoba laktoza, gluten, netolerantna fruktoza;
  • ako pati od nedostatka apetita i brzog mršavljenja.

Navedeno nije tipično za IBS. Činjenica je da je ova bolest kronična, lako je ako osoba slijedi dijetu i osnove liječenja.

Međutim, čak iu nedostatku odgovarajuće prehrane, tjelesna temperatura ne bi trebala rasti, pa čak i oslobađanje krvi postaje alarmantno zvono.

Ponekad se sindrom iritabilnog crijeva pomiješa s rakom crijeva u njegovim ranim fazama, jer je također vrlo teško dijagnosticirati analizom. Pojava novih simptoma trebala bi biti poticaj za ponovno ispitivanje.

Pravilno liječenje

Kod liječenja IBS-a, zajedno s proljevom, ne treba previše brinuti, jer stres samo stimulira napredovanje simptoma. Bolest nije opasna, lako se liječi, a simptomi se mogu brzo otkloniti.

Za početak, stručnjaci preporučuju pregled vašeg načina života. Možda osoba radi pretežno, stalno se brine zbog nečega, a na temelju svega toga razvija se problem. Da biste se oporavili, morate se više opustiti, meditirati, vježbati jogu.

Još jedna važna nijansa je dijeta. Ne smije biti previše stroga, ali bolje je iz prehrane isključiti masnu i tešku hranu, kako ne bi iritirala ionako osjetljiva crijeva. Koja druga ograničenja treba uvesti u vaš sustav prehrane?

  1. Kada se proljev preporuča isključiti iz svoje prehrane jabuke, vlakna, repu, šljive.
  2. Ako je osoba zabrinuta za zatvor, onda trebate smanjiti količinu konzumirane masne hrane i one pripremljene u maslacu.
  3. Ako je osoba zabrinuta zbog povećane formacije plina, morat će zaboraviti na mahunarke, orašaste plodove i kupus.

Takva ograničenja pomoći će normalizirati opće zdravstveno stanje, kako bi se uklonili znakovi neispravnosti probavnog sustava.

Ako osoba još uvijek pati od jakih bolova, unatoč uporabi prehrane i uklanjanju stresa, sljedeći lijekovi dolaze mu u pomoć:

  • "Diphenoxylate", "Loperamid", "Imodium", koji treba piti prije jela kako bi se usporio proces utroba (važan za proljev);
  • mogu se koristiti sorbenti, kao što su Polysorb, Filtrum STI, Enterosgel, Polyphepan;
  • možete koristiti lijek "Alosetron", koji se smatra snažnim modulatorom serotoninskih receptora;
  • "Linex" i "Smekta" imaju dobar učinak koji pozitivno djeluje na normalizaciju općeg stanja gastrointestinalnog sustava.

Liječnik bi trebao propisati lijekove nakon razjašnjavanja glavnih simptoma, razgovora s pacijentom o uzrocima i trajanju razvoja bolesti. Ako je osoba preuzeta konstipacijom, a ne proljevom, njemu se mogu propisati lijekovi kao što su "Norgalax" ili "Slabap", što će znatno pojednostaviti proces izlučivanja.

Proljev kod sindroma iritabilnog crijeva može imati svoje, vrlo ozbiljne posljedice. Liječnici savjetuju savjetovanje sa stručnjacima, a ne da uguše problem, jer u polovici slučajeva pacijenti više vole liječiti sindrom sami. Unatoč činjenici da se čini bezopasnim, potrebno je ukloniti njegove glavne simptome, jer zatvor i proljev mogu se pretvoriti u ozbiljne smetnje u radu cijelog organizma.

Simptomi IBS s proljevom (sindrom iritabilnog crijeva s proljevom)

Sindrom iritabilnog crijeva s proljevom karakteriziraju patološke promjene u mikroflori debelog crijeva. Rješenje ovog problema provodi se u dva smjera - bez upotrebe lijekova i lijekova. Izbor načina liječenja IBS-a s proljevom ovisi o dobi pacijenta i stupnju intenziteta manifestacije glavnih znakova bolesti.

Takva pojava kao što je proljev je karakterističan simptom mnogih bolesti unutarnjih organa. Najizraženiji je u akutnim zaraznim bolestima i upalnim procesima unutarnjih organa, te je kratkog trajanja (manje od 2-3 tjedna). Kronični proljev karakterističan je za organske i funkcionalne poremećaje probavnog trakta. Posebna značajka proljeva kod sindroma iritabilnog crijeva je obavezna prisutnost bolova u trbuhu. Druga karakteristična značajka IBS-a kod proljeva su povezani psihopatološki procesi (anksioznost, depresija, itd.). Osim toga, opuštena stolica obično prati otpuštanje sluzi.

Liječenje IBS s proljevom

Catering za sindrom iritabilnog crijeva s proljevom je temeljni čimbenik u uspjehu liječenja bolesti. U početku je potrebno isključiti iz menija u slučaju sindroma iritabilnog crijeva s proizvodima s proljevom koji najčešće uzrokuju odbacivanje, individualnu netoleranciju. To se odnosi na mliječne proizvode, proizvode od cjelovitog kruha. Kod proljeva iz IBS, tijelo gubi tekućinu. Ubrzanje prolaza masa hrane dovodi do ispiranja hranjivih tvari.

Dijeta za IBS s proljevom pruža voće i bobice žele i žele, mrvice kruha, kašu na vodi. Korisno za uključivanje u prehrani za proljev kuhano nemasno meso, riba, kuhano povrće, mliječni proizvodi. S obzirom da je razvoj IBS-a s prevladavajućim proljevom povezan s konzumacijom masne, začinjene hrane ili alkohola, koji su stimulansi crijevne aktivnosti crijeva, potrebno je isključiti konzumaciju tih proizvoda u svakodnevnoj prehrani. Djelotvornost prehrane zbog proljeva kod sindroma iritabilnog crijeva uvelike ovisi o pridržavanju osnovnih principa u oblikovanju prehrane, uključujući:

  1. Obroci se održavaju redovito, u malim obrocima i često, najmanje 4-5 puta dnevno.
  2. Ograničiti uporabu gaziranih pića, slatkih jela, pečenja od tijesta s kvascem, proizvoda koji stvaraju plin.

Dijeta za sindrom iritabilnog crijeva s prevladavajućim proljevom trebala bi imati učinak fiksiranja. Mrkve, krumpiri, nisko-masni svježi sir, jogurt, kuhana riba ili nemasno meso, kuhano bjelance, čaj, kissel imaju fiksirajući učinak. Povrće i voće u kuhanom ili pečenom obliku imaju takav učinak, pa se mogu uključiti u dijetni meni u liječenju IBS-a. Da bi se iz prehrambenih proizvoda isključili oni koji se ne prenose pojedinačno, preporučuje se vođenje posebne evidencije. Pišući svoje osjećaje nakon obroka, možete eliminirati hranu koja uzrokuje proljev.

Lijekovi za sindrom iritabilnog crijeva s proljevom

Liječenje sindroma iritabilnog crijeva s lijekovima za proljev koristi se kako bi se uklonili simptomi na temelju kojih se osoba prijavila za liječničku pomoć. Naime, radi se o pogoršanoj manifestaciji tijeka bolesti i mogućim komplikacijama, kada su nužne hitne mjere za uklanjanje proljeva. U tu svrhu za liječenje IBS-a s proljevom koriste se sljedeće skupine lijekova:

  • antispazmotik;
  • antibiotike;
  • antidepresive;
  • blokatori serotoninskih receptora i aktivatori.

Osim toga, koristi se informacijsko-valovna terapija, masaže i posebne vježbe fizičke vježbe. U ovoj bolesti, spazmolitici kao što su No-shpa i Papaverin koriste se za usporavanje mišićnih kontrakcija. Jedan od najučinkovitijih, bez sumnje favorit među lijekovima za IBS s proljevom sa snažnim antidijaroalnim učincima može se nazvati Loperamid. S obzirom na agoniste t-opijatnih receptora, Loperamid usporava brzinu prolaska fekalnih masa, povećava razinu apsorpcije tekućine i elektrolita u crijevu.

Jačanje potiskivanja pokretljivosti, lijek povećava otpornost zidova rektuma na istezanje. Koristi se u obliku tableta iz IBS-a s proljevom, Loperamid je prikladan za primjenu u slučaju mučnine, povraćanja, otežanog gutanja, jer ga ne treba uzimati s vodom i brzo se otapa. Kod psihosomatskih poremećaja, kada se bol u trbuhu kombinira s proljevom, koriste se lijekovi s antikolinergičkim svojstvima.

Antidepresivi za IBS s proljevom propisani su nakon savjetovanja s psihoterapeutom. Najučinkovitiji od ove skupine lijekova su antidepresivi iz skupine tricikličkog lerivona, amitriptilina. Osim toga, propisan je i fluoksetin, inhibitor ponovne pohrane serotonina. U ovom slučaju, ublažavanje simptoma samog sindroma iritabilnog crijeva kombinirano je s analgetskim i neuromodulacijskim djelovanjem lijekova. Za liječenje autonomnih poremećaja izrazito izražene prirode koristi se Eglonil.

Primjena antidepresiva za liječenje:

  1. Popratne psiho-emocionalne patologije - anksioznost, depresija i drugi.
  2. Povećana osjetljivost, smanjena sekrecija i pokretljivost.

Kod propisivanja antidepresiva potrebno je obaviti eksplanatorni rad s pacijentom, jer neki ljudi sumnjaju na lijekove propisane za mentalne poremećaje. Prema ICD-10, IBS kod s proljevom označen je kao K58.9. Kada se dijagnosticira IBS-10 s dijarejom, kvaliteta života je mnogo lošija. To je zbog mogućnosti iznenadnog napada proljeva, povećanog plina, oslobađanja plinova s ​​neugodnim mirisom. Stoga, pitanje kako živjeti s IBS s proljevom postaje vrlo važno.

Režim liječenja IBS-a s proljevom zajedno s dijetom i terapijom lijekovima uključuje uporabu lijekova, decoctions i tinkture iz arsenala tradicionalne medicine, kao i vježbe fizioterapije i tjelesnog odgoja. Pomaže u skupljanju bilja iz preslice, pelina i stolisnika kako bi se uklonili proljev. Za smirivanje crijeva i živčanog sustava djelotvorna je biljka guzica ili valerijana, koja se uzima u obliku čaja. U liječenju IBS proljeva djelotvorna kupka s toplom vodom, kojoj se dodaje eterično ulje lavande, paprene metvice ili melise, vrlo je učinkovito za ublažavanje znakova iritacije. Ako su glavni simptomi bolesti labave stolice, onda je u osnovi potreba za pokretanjem crijeva ujutro nakon jela ili čak i tijekom jela.

Labave stolice, takozvana “medvjeda”, kada su nadražene crijevima, izazivaju snažno emocionalno uzbuđenje u stresnoj situaciji, tjeskobi ili strahu. Ovu vrstu bolesti prati trbušna distanca, bol u donjem jednjaku, kojoj prethodi nagla želja da se isprazni crijevo, koje se povuče nakon utrobe crijeva. Postoji veliki broj savjeta o tome kako izliječiti IBS s proljevom, ali glavna stvar je strogo slijediti medicinske preporuke i dosljednost u njihovoj provedbi. Ambulantno liječenje treba provoditi dugo vremena, uz godišnji pregled, i ne zaboraviti pravilnu prehranu IBS-a s proljevom.

Liječenje IBS - iritabilnog crijevnog sindroma s proljevom

Sindrom iritabilnog crijeva (IBS) odnosi se na stanje osobe koja je zabrinuta zbog teškog proljeva, praćenog grčevitim bolovima u odsutnosti infekcija, parazita, poremećaja crijevne mikroflore, patologija i anomalija.

Značajke IBS

Značajka sindroma iritabilnog crijeva je:

  • bol u trbuhu (bol u trbuhu), koji je koncentriran u donjem dijelu trbuha i popraćen je bolovima u leđima, izraženom nadutošću, nadutosti;
  • kršenje stolice (često proljev), stvarajući osjećaj nemogućnosti da se suzdrže od defekacije. Nakon pražnjenja crijeva, osoba nastavlja doživljavati stanje nepotpunog pražnjenja. U izmetu je otkrivena prisutnost sluzi;
  • psiho-emocionalni poremećaji u obliku depresije, osjećaja iznenadne tjeskobe, bacanja u znoj;
  • kemijske i biološke analize krvi i fecesa ostaju nepromijenjene.

Tko je bio u opasnosti

Ovaj sindrom je najosjetljiviji na mlade ljude (do 20 godina), a žene su mnogo vjerojatnije od muškaraca. Prema statistikama, sindrom iritabilnog crijeva uzrokuje patnju gotovo 1/3 svjetske populacije.

Samo 40% njih traži pomoć od liječnika, preferirajući samo-liječenje. I tek kada se taj problem počne miješati u uobičajeni način života, oni dolaze u bolnicu na specijaliziranu pomoć.

Radi pravednosti, vrijedno je napomenuti da stručnjaci daleko od toga uvijek mogu odrediti ovu bolest, jer su njezini simptomi vrlo slični bolestima probavnog trakta, poremećajima gušterače. Dijagnoza sindroma iritabilnog crijeva zahtijeva poseban pristup, temeljit pregled.

Liječenje IBS je neizbježno, jer bol u akutnoj fazi na skali intenziteta može doseći najviše stope.

Udobnost za pacijenta može biti da sindrom iritabilnog crijeva ne predstavlja opasnost za život, ne dovodi do razvoja teških bolesti i patologija.

Mogući uzroci

Sindrom iritabilnog crijeva može se razviti na pozadini posebnog stanja tijela, poremećaja prehrane, zlouporabe loših navika.

Među mnogim mogućim uzrocima su:

Poremećaji intestinalnog motiliteta

Povremeno u mišićima crijeva može propasti u konzistenciji kontrakcija i opuštanja. Kao rezultat toga dolazi do poremećaja intestinalnog motiliteta, što se očituje u kršenju prijenosa živčanih impulsa, prisiljavajući crijevo na kontrakciju. Postoji bolni sindrom, povećana osjetljivost na preljev crijeva i njegovo istezanje. To je osobito vidljivo kod žena u prvom i posljednjem danu menstrualnog ciklusa. Može doći do proljeva, bolova u donjem dijelu trbuha. Liječnici razmatraju verziju ovisnosti IBS o stanju hormona.

Stresno stanje

Primijećeno je da dovoljno veliki broj oboljelih od IBS-a s temeljitijim pregledom pokazuje znakove živčanog poremećaja koji su svojstveni povećanoj emocionalnoj uzbuđenosti, kao što su neuroze, neurastenija, psihoze. Svi ti uvjeti nastaju u pozadini stalnih stresa, emocionalnog i mentalnog stresa. Negativna pozadina također uzrokuje sindrom iritabilnog crijeva, što dodatno deprimira osobu u depresiju. Formiran je začarani krug iz kojeg možete izaći samo uz pomoć liječnika.

Liječnici uspoređuju sindrom iritabilnog crijeva sa sindromom razdražljive glave, što znači da problem leži u glavi.

Zanemarivanje zdrave prehrane

Ako prehranom dominiraju vrlo masne, visoko kalorijske namirnice, osoba se ne ograničava na šećer i obrađeno meso punjeno konzervansima, crijeva se mogu pobuniti u bilo kojem trenutku. Nadraženost crijeva će dodati alkohol, gazirana pića, kavu, čokoladu.

Crijevni zarazni napad

Patogene bakterije koje narušavaju zdravu crijevnu mikrofloru su vrsta okidača sindroma iritabilnog crijeva kod mnogih pacijenata. U problemu sindroma iritabilnog crijeva postoji genetska predispozicija. Roditelji koji boluju od ove bolesti trebaju biti pozorni na sve preduvjete kako bi zaštitili djecu od takvih sindroma.

Kako manifestirati

Intenzivan nagon na izmet nastaje neočekivano, često na početku dana. Postoji osjećaj nemogućnosti obuzdavanja poriva za pražnjenjem. To se može dogoditi za vrijeme obroka, nakon obroka, ali i uz pozadinu emocionalnog stresa (ljudi to stanje nazivaju "medvjeđom bolešću" zbog osobitosti medvjeda koji na taj način reagiraju na opasnost i ozbiljnu strahu). Nakon obilaska toaleta ostaje neugodan osjećaj nije potpuno pražnjenje crijeva.

Karakterizira ga nepodnošljiva bol u pupku, nadutost i napetost trbuha, koji nestaju odmah nakon pražnjenja crijeva.

Liječenje sindroma iritabilnog crijeva

Budući da IBS nije znak intestinalne patologije, glavni dio liječenja treba biti usmjeren na ublažavanje simptoma.

Povoljna psiho-emocionalna pozadina

Drugi veliki akademik Pavlov napomenuo je da su sve bolesti potaknute negativnim psihološkim stavovima, prekomjernom emocionalnom uzbuđenošću i mentalnom nestabilnošću. SRK je izravna potvrda toga. A ako je osoba pod stresom dugo vremena, a drugi ne mogu stvoriti povoljne uvjete za njegov boravak, pacijentu je potrebno samo potražiti pomoć kvalificiranog psihologa.

U slučaju kada su u pitanju fobije, potaknute strahom od nenamjernog izlučivanja, već možete računati na pomoć psihijatra.

Nakon što prođete ovu fazu, možete prijeći na sljedeću, mnogo pouzdanije i uz nadu u potpuno i neopozivo rješenje problema.

Osloboditi se loših navika

U jednostavnosti tih preporuka nalazi se velika snaga. Osoba čije je stanje narušeno alkoholom i duhanom ne može se brzo i samostalno oporaviti zbog rezervi tijela. Stoga, budite sigurni da biste dobili osloboditi od loših navika, povećati njihovu fizičku aktivnost kroz tjelesni odgoj, planinarenje, posjetite bazen. Umjeren fizički rad je također dobrodošao. Kao rezultat toga, živčani sustav tijela se stabilizira, a zatvoreni krug je prekinut: napunjena glava je problem crijeva.

Dijeta za IBS s proljevom

Važan aspekt u uklanjanju sindroma iritabilnog crijeva je prehrana, pravilna prehrana uz uključivanje u prehranu namirnica bogatih proteinima, vitaminima, mineralima, pridržavanje režima pijenja. To je potrebno kako bi se ispunile tjelesne potrebe za hranjivim tvarima i tekućinama koje su izgubljene kao posljedica proljeva.

Posebne medicinske dijete, u pravilu, nisu potrebne. Dovoljno je razbiti dnevnu količinu hrane u male porcije na 5-6 prijema. Sva hrana mora biti kuhana ili kuhana na pari, pržena i dimljena iz uklanjane hrane.

Također privremeno je potrebno ograničiti korištenje:

  • jabuke, šljive, kruške, repa - proizvodi koji mogu povećati motilitet crijeva i izazvati proljev;
  • grašak, grah, grožđe, kupus - za smanjenje nastajanja plina.

Hrana bi trebala biti što neutralnija - soli i začini dodani su na minimum. Tijekom dana pijte gutljaje obične vode, štiteći tijelo od dehidracije. Mlijeko bi trebalo ustupiti mjesto fermentiranim mliječnim proizvodima s dodatnim sadržajem bifidobakterija.

Tretman lijekovima

Liječenje IBS lijekovima je usmjereno na zaustavljanje proljeva i smanjenje boli. Bolni grčevi mogu se zaustaviti s No-shpa, što ima kumulativni učinak i možda neće odmah pomoći. To treba uzeti u obzir pri izračunavanju doze. U težim slučajevima, intramuskularne injekcije antispazmodika su napravljene, koje su sposobne ublažiti neko vrijeme. Uvijek uzimajte lijekove protiv bolova ne mogu.

Da bi se olakšao IBS u razdoblju pogoršanja, prije obroka, uzimaju lijekove koji smanjuju tonus crijevnih stijenki, usporavaju njegovu peristaltiku i produžuju prolaz crijevnih sadržaja.

To uključuje:

Zajedno s tim lijekovima, istovremeno se propisuju sorbenti (Polysorb, Enterosgel, Aktivni ugljen) koji pomažu uklanjanje štetnih tvari i bakterija iz crijeva.

Dobar učinak uočen je na pozadini uzimanja Smekta.

Što liječenje odabrati, liječnik mora odrediti. Samo pod nadzorom stručnjaka moguće je prevladati IBS bez komplikacija i nuspojava.

Proljev i sindrom iritabilnog crijeva

Proljev (u zajedničkom govoru - proljev) je prilično česta bolest s kojom se svaka osoba suočava s vremena na vrijeme. Kao jednokratna, slučajna pojava, labave stolice nisu opasne i ne zahtijevaju posebnu pozornost s medicinskog stajališta. Situacija se mijenja ako se proljev pojavi na pozadini zaraznih ili gastroenteroloških bolesti te je akutna (do dva tjedna) ili kronična. U tom slučaju je potreban poseban tretman.

Kronični proljev je jedna od manifestacija sindroma iritabilnog crijeva. To je čest poremećaj u gastrointestinalnom traktu, koji pogađa 15 do 20% svjetske populacije. MedAboutMe će govoriti o tome što je ova bolest i kako se nositi s glavnim simptomom - proljev.

Sindrom iritabilnog crijeva i njegovi uzroci

Sindrom iritabilnog crijeva (IBS) je funkcionalni poremećaj crijeva u kojem je poremećena njegova fizička aktivnost, peristaltika, što dovodi do vrlo brzog ili vrlo sporog prolaska hrane kroz njega. To uzrokuje glavne simptome bolesti:

  • trbušne distenzije i bol,
  • proljev,
  • zatvor,
  • povremeni proljev i konstipacija.

Smetnje u radu crijeva, stručnjaci objašnjavaju njegovu preosjetljivost, čiji uzroci nisu u potpunosti shvaćeni. Stručnjaci su ujedinjeni u jednoj stvari: značajnu ulogu u razvoju bolesti imaju ljudska psiha i živčani sustav. Razmatrani su utvrđeni čimbenici koji izazivaju IBS i dijareju:

  • stres,
  • kršenje prehrane,
  • neke lijekove (npr. antibiotike),
  • zarazne bolesti
  • hormonalne promjene.

Simptomi kroničnog proljeva

U slučaju prebrzog prolaska hrane kroz crijevo poremećen je proces apsorpcije vode sadržane u njemu, što dovodi do proljeva, koji je kod IBS-a kroničan. Bolest se može pojaviti na različite načine: manifestirati se tijekom života ili samo u očekivanju stresnih situacija; mjestimice s kratkim ili, obrnuto, dugoročnim remisijama; javljaju se prilikom promjene mjesta boravka ili nakon konzumiranja određene hrane. U svim slučajevima, kronični proljev u akutnom stadiju karakteriziraju sljedeći simptomi:

  • neobrađena konzistencija stolice
  • bol u trbuhu, plin i nadutost,
  • povećana aktivnost crijeva, koja se očituje u tutnjanju, grgljanju i drugim zvukovima koji prate prolaz hrane;
  • česte stolice (više od 3 puta dnevno),
  • sluz u izmetu.

Vegetativni i mentalni poremećaji, koji su glavni čimbenici u razvoju IBS, uzrokuju dodatne simptome koji često prate kronični proljev:

  • glavobolja i migrena,
  • neuralgija i bol u mišićima
  • sindrom kroničnog umora
  • depresivna i anksioznost, fobije, napadi panike.

Prevencija i liječenje proljeva

Uspjeh liječenja bilo koje bolesti, prije svega, ovisi o ispravnosti dijagnoze. Budući da proljev može biti simptom raznih bolesti, potrebno je sveobuhvatno ispitivanje kako bi se isključili prije nego što se potvrdi sindrom iritabilnog crijeva i pokrene odgovarajući tretman.

Glavni cilj prevencije i liječenja kroničnog proljeva u IBS je utjecati na dva glavna uzroka bolesti: stres i prehranu. Smanjenje razine stresa i mijenjanje dijeta i dijeta, odnosno posebna dijeta za proljev, može ublažiti neugodne simptome u plućima i umjerenim slučajevima. U težim situacijama može se primijeniti terapija lijekovima, koja ima za cilj uklanjanje simptoma koji uzrokuju neugodu za pacijenta i pogoršavaju kvalitetu života.

Prevencija i liječenje proljeva uključuje upotrebu loperamida (Imodium), koji se učinkovito bori protiv crijevne preosjetljivosti. Propisuje se ne samo kako bi se uklonile manifestacije iritabilnog crijeva, nego i spriječio razvoj proljeva u stresnim situacijama ili tijekom putovanja. Za ublažavanje boli koriste se antispazmodični agensi. Poremećaji motiliteta crijeva kod osoba s teškim neurološkim simptomima ili mentalnim poremećajima dobro reagiraju na liječenje sedativima i niskim dozama antidepresiva. Kod kronične proljeva koriste se i sredstva na bifidobakterijama, normalizirajuća crijevna mikroflora i enzimski preparati koji blagotvorno djeluju na probavni proces.

Kao antistresna terapija, stručnjaci preporučuju i razne psihoterapijske prakse: opuštajuće sesije, jogu, meditaciju. Dobre rezultate daje hodanje na svježem zraku, umjerena tjelesna aktivnost (trčanje, plivanje, biciklizam, gimnastika).

Proljev dijeta

Prehrana osobe koja boluje od IBS-a trebala bi biti potpuna, raznolika i uravnotežena. Cilj dijete s proljevom je vratiti normalnu funkciju crijeva. Glavni princip bi trebao biti isključivanje proizvoda i posuđa koji stimuliraju motilitet i iritaciju crijeva. Stoga je u razdoblju akutne bolesti zabranjeno sljedeće:

  • pržena i masna hrana;
  • proizvodi koji pospješuju stvaranje plina (kupus, mahunarke, mlijeko, kvas, gazirana pića);
  • tijesto za maslac, kolači, pite, svježi kruh;
  • gruba vlakna (žitarice od cjelovitih žitarica, tjestenina i kruh, svježe voće i povrće);
  • proizvodi koji iritiraju sluznicu i stimuliraju pokretljivost crijeva (alkohol, jaki čaj, kava, čokolada, začini, kiselo voće i bobice).

Dijeta za proljev uključuje uporabu takvih proizvoda i posuđa:

  • vitke vrste mesa, peradi, ribe u obliku parnih kotleta, mesnih okruglica, sufela, mesnih okruglica;
  • mukozne juhe od žitarica na vodi ili u slaboj juhi;
  • griz i kaša od riže na vodi;
  • ribani nisko-masni svježi sir;
  • žele i žele od kiselog bobičastog voća i voća;
  • žele i kupine od kupina;
  • voće i povrće kuhano i pečeno;
  • jučerašnji bijeli kruh, bijeli krekeri.

Kod kronične proljeva morate se pridržavati sljedećih pravila za kuhanje i jelo:

  • posuđe treba kuhati na pari, kuhati ili kuhati;
  • prednost treba dati čistoj hrani (pire krumpir, sufle, itd.);
  • to bi trebalo biti u određeno vrijeme, uzimanje pauze između obroka u 3-4 sata;
  • porcije trebaju biti male, prejedanje je neprihvatljivo;
  • hrana mora biti topla, ali ne hladna ili vruća, što negativno utječe na crijeva;
  • treba polako žvakati hranu.

Stroga dijeta za proljev je potrebna tijekom pogoršanja bolesti. Kako se simptomi povlače, moguće je postupno, ali s oprezom, proširiti popis korištenih proizvoda. Stručnjaci vjeruju da s IBS u razdoblju remisije nema apsolutno zabranjenih proizvoda. Uz umjerenost i uzimanje u obzir individualne netolerancije nekih proizvoda, kao i poštivanje osnovnih principa pravilne prehrane, prehrana pacijenta koji boluje od kronične proljeva ne razlikuje se od prehrane zdrave osobe.

IBS s proljevom: obilježja sindroma i njegovo liječenje

IBS s proljevom se definira kao "sindrom iritabilnog crijeva s prevladavajućim proljevom", što znači da, unatoč potpunoj odsutnosti patoloških stanja koja se mogu dijagnosticirati, pacijent pati od labave stolice. Uključeni su i bol, opća depresija i umor. Uzrok IBS-a najčešće postaje nezdrava prehrana ili psihološki problemi.

Što je IBS i koji su njegovi simptomi

Sindrom iritabilnog crijeva opisan je kao probavni poremećaj koji prati osobu tri mjeseca, ali nema odgovarajući razlog za opisivanje i liječenje. Kod IBS-a u crijevu nema funkcionalnih patologija, želudac radi normalno i žučni mjehur ne reagira previše na mast. Ali ipak, pacijent pati od čitavog niza simptoma, koji uključuje:

  • Bol. Lokaliziran u trbuhu, često se javlja prije pokreta crijeva koji prati nagon. Njegova glavna karakteristika je plutajuća lokacija. Pacijent ne može točno odrediti koji dio želuca boli. Priroda boli je bolna, iscrpljujuća, s oštrim bolnim kolikama. Obično se stanje oslobađa nakon pražnjenja crijeva.
  • Proljev. Stolica postaje tekuća, s velikom količinom pjene i sluzi, neugodno miriše. Nagon za pražnjenjem se javlja češće nego normalno, a najčešće se javlja ujutro, za vrijeme doručka ili odmah nakon njega.
  • Obavezni zahtjevi. Normalno, odrasla osoba je u stanju zadržati se kad želi na stolicu. Kod sindroma iritabilnog crijeva pacijent osjeća da mora posjetiti toalet čim se pojavi potreba.
  • Opća depresija države. Pacijent se brzo umori, njegova snaga se lako izlijeva. U radu, on gubi učinkovitost, ne može se koncentrirati. Spavati plitko, povremeno ulazi u nesanicu. Libido se smanjuje, postoje depresivna ili anksiozna stanja u kojima pacijent postaje whiny, nervozan, nadražen i može patiti od samoubilačkih misli.
  • Nadutost. Trbuh je stalno natečen, plin se emitira u velikim količinama nego što je normalno. U pratnji oštrog neugodnog mirisa koji može uznemiriti pacijenta.

Sindrom iritabilnog crijeva često je praćen problemima s mokrenjem. Postaje prečesto i nametljivo. Još jedan neugodan simptom je osjećaj da crijeva nisu potpuno ispražnjena, čak i ako je pacijent upravo završio proces defekacije.

Stanje je teško utvrditi ako osoba nije navikla pratiti svoje zdravlje. Razdražljivost i umor mogu se pripisati okolini, upornom proljevu na stres, problemima s mokrenjem koji je uvijek bio takav. No, ipak, treba liječiti sindrom iritabilnog crijeva. I za početak, saznajte razlog.

Uzroci IBS

Stručnjaci još uvijek ne mogu navesti neki specifičan razlog koji bi uvijek uzrokovao sindrom iritabilnog crijeva. No, čimbenici koji su odavno identificirani vjerojatno će dovesti do njegovog razvoja. Među njima su:

  • Neispravna dijeta. Ako osoba konzumira previše masne, nezdrave hrane, hrane koja uzrokuje povećanu formaciju plina, to prečesto ili previše rijetko, jede hranu koja mu nije prikladna, IBS postaje govornik ozbiljnih problema. Ako nastavite jesti istu stvar, ne obraćajte pozornost na proljev, čir ili gastritis tijekom vremena.
  • Disfunkcija crijevne pokretljivosti. Pojačana pokretljivost znači da crijeva djeluju prebrzo, dio hrane izlazi u tekućem obliku, bez pravilnog asimiliranja. Kršenje nastaje zbog činjenice da se signali na živčanom sustavu prenose pogrešno ili zbog činjenice da pacijent vodi sjedilački način života.
  • Korištenje nekvalitetnih proizvoda ili proizvoda siromašnih dijetalnim vlaknima. Ako osoba jede iscrpljenu hranu ili hranu loše kvalitete, ako jede hranu koja se lako probavlja, i stalno, crijevo počinje povremeno raditi i nastaje IBS.
  • Problemi s bakterijama. Ako je pacijent konzumirao antibiotike bez osiguranja s posebnim pripravcima, neke korisne crijevne bakterije mogu biti nepovratno uništene.
  • Kronični uvjeti. Dijabetes melitus često prati IBS - neki od proizvoda prestaju probavljati. Kod žena IBS prati menstruaciju, ponekad se promatra tijekom menopauze ili tijekom trudnoće.
  • Stres i neriješeni psihološki problemi. Karakteristično je somatsko porijeklo IBS-a - javlja se kao odgovor na konstantno stanje tjeskobe, živčane napetosti i depresije. To je osobito vidljivo kod djece: kada se dijete boji nečega, čeka s velikim entuzijazmom ili pati od problema u obitelji, IBS se u mnogim slučajevima razvija i prati ga dugo vremena.

Liječenje IBS zahtijeva integrirani pristup, ali prvo morate napraviti dijagnozu.

dijagnostika

IBS dijagnosticira gastroenterolog, ali ako u klinici postoji dobar liječnik opće prakse koji se bavio bolesti probavnog trakta, može postaviti i dijagnozu. Dijagnoza uključuje:

  • Analiza fekalija - uobičajena i crva jaja. To vam omogućuje da dobijete ideju o općem stanju tijela, razumjeti što su bakterije u crijevima i eliminirati sve bolesti povezane s parazitima.
  • Kolonoskopija i rektomonoskopija. Neugodni pregledi koji vam omogućuju da pogledate u ravnu, gustu, sigmoidnu kolonu i dobijete predodžbu o tome što se događa iznutra. Isključuje bolest crijeva, od malignih tumora do duodenitisa. Obično se održava naknada.
  • MRI i tomografija. Omogućuje uklanjanje crijevne opstrukcije, fekalnog kamenja i konačno uklanjanje vjerojatnosti da pacijent ima rak.

Također je potreban određeni broj specifičnih testova za određene bolesti, koji omogućuju isključivanje složenih i neugodnih bolesti.

Ako nakon svih testova nema rezultata, nema tumora, nema bolesti, nema čireva i nema crvenila, nema fekalnih kamenaca, nema opstrukcije, bakterije su u redu - liječnik može pretpostaviti da pacijent ima sindrom iritabilnog crijeva. Postoje znakovi koji vam omogućuju da potvrdite dijagnozu:

  • bolesnik se žali na proljev i distom trbuha, kao i na jake bolove koji su nastali kao posljedica napada, a prolazi nakon čina defekacije;
  • pacijent se žali da se često mora ići u zahod, da su izmet fluidan i pjenušav, da osjećaj da još uvijek ima nešto u crijevu neprestano opsjeda;
  • pacijent se žali da se nagon i bol pojačavaju odmah nakon jela.

Uspoređujući takve tegobe s negativnim rezultatom, liječnik postavlja dijagnozu IBS-a i propisuje režim liječenja.

Liječenje IBS

Ako pitate one koji su izliječeni od IBS-a za proljev, glavna značajka terapije, koju svi nazivaju, bit će "složenost". IBS nije moguće izliječiti samo lijekovima, iako su i oni uključeni u režim liječenja. Ona ide u tri glavna područja:

  • Simptomatska terapija. Uključuje lijekove koji ublažavaju simptome i poboljšavaju ukupnu kvalitetu života.
  • Dijeta. Uklanja vjerojatnost da je faktor koji je uzrokovao IBS nepravilna prehrana. Dopunjena promjenom načina života u smjeru većeg zdravlja.
  • Psihoterapija. Koristi se tamo gdje je jedan od čimbenika koji uzrokuju sindrom bio stres. Ponekad je nadopunjen antidepresivima.

Osim glavnih smjerova, primjenjuju i narodnu terapiju - podupire tijelo i postaje pomoćno sredstvo u borbi protiv bolesti.

lijekovi

U terapiji lijekovima za IBS uključuju se:

  • Probiotici. Ovi lijekovi su ciste korisnih bakterija koje normalno trebaju živjeti u crijevima svake osobe. Oni olakšavaju disbiozu, poboljšavaju probavu općenito i ne mogu povrijediti, čak i ako su bakterije u redu.
  • Antispasmotika. Akutna bol od koje pacijent pati prije grč. Možete ga ukloniti uz pomoć tih lijekova koji doprinose opuštanju glatkih mišića i olakšavaju stanje.
  • Lijekovi protiv proljeva. Ovi lijekovi učvršćuju fekalne mase i smanjuju aktivnost crijevnih mišića. Ako ih kombinirate s adstrigentnim lijekovima koji čine feces čak gušćim, rezultat će biti vidljiv za nekoliko dana.

Kod IBS-a bez proljeva lijekovi se prirodno ne koriste. Nanesite samo probiotike i antispazmodičare koji ublažavaju opće stanje i ublažavaju simptome.

dijeta

Pravilna prehrana - jamstvo zdravlja gastrointestinalnog trakta. Postavljanje pitanja "Kako liječiti IBS?" Morate se čvrsto sjetiti da bez dijete je potpuna.

Ako je sindrom popraćen proljevom, dijeta uključuje sljedeće zahtjeve:

  • Frakcijska umjerena prehrana. Potrebno je svaka tri do četiri sata u malim obrocima, kako bi se izbjegli osjećaji jake gladi. U skladu s preporučenim kalorija, koji se izračunava ovisno o dobi, visini, težini i tjelesnoj aktivnosti, a rijetko prelazi dvije i pol tisuće kalorija dnevno. Dobro rješenje je ideja jesti po satu, u strogo definiranom vremenu.
  • Pravilna temperatura hrane. Idealna hrana bi trebala biti na sobnoj temperaturi, tako da je želudac ne mora ni hladiti niti zagrijavati. Isključite iz sladoleda, milkshakes, vruće juhe i čaj.
  • Ispravan sastav posuđa. Sharp, slano, peppered, s konzervansima treba jesti polako i rijetko, bolje je eliminirati iz prehrane. Manje ulja, manje teških životinjskih proizvoda. Bolje - bijelo meso, svježe povrće i voće, sušeni kruh, mliječni proizvodi.
  • Pravilna toplinska obrada. Fried - pod zabranom. Bolje je preferirati kuhana, pari i pirjana. Dobro za prehranu od viskoznih žitarica.

Mliječni proizvodi, tvrdo kuhana jaja, mala količina maslaca, krekeri od pšenice i jaki čaj - sve se to smatra vrlo korisnim za tijelo s proljevom, jer brtvi izmet. No šećer, sol, svježe voće (primjerice šljive) i povrće (isti kupus) imat će negativan utjecaj na želudac.

Kada IBS pređe u akutnu fazu, možete se u potpunosti prebaciti na dijetu tekućih žitarica, mliječnih proizvoda i čaja. To će pomoći, ali je nemoguće pridržavati se toga dulje od nekoliko dana - postoji šansa da dobijete vitaminsko i proteinsko gladovanje.

Dodatak prehrani uz minimalnu tjelesnu aktivnost. Dovoljno je raditi vježbe i hodati pola sata u parku svaki dan.

Ili barem hodati od kuće do posla i natrag.

Psihoterapija i narodni lijekovi

Kod IBS - somatskih simptoma i liječenja koji im je potreban. Psihoterapija nije obavezan, već izuzetno poželjan dio. Uključuje:

  • Rad s psihologom. Unatoč činjenici da u Rusiji mnogi ljudi psihologiju tretiraju sa sumnjom, to mnogo pomaže u slučajevima kao što je IBS. Osim toga, osoba koja se obrati psihologu može održati anonimnost - psihoterapija ne utječe na naknadno zaposlenje ili putovanje u inozemstvo.
  • Antidepresivi. U IBS, oni nisu uvijek potrebni, ali ponekad su potrebni da bi se klimavim živcima naručio. Glavna stvar je pažljiv odabir proizvoda, jer mnogi lijekovi imaju neugodne nuspojave.

Potraga za adekvatnim stručnjakom stvar je koja zahtijeva komunikaciju s ljudima i čitanje recenzija. Nije svaki psiholog dobro obavio svoj posao. Prije nego što kontaktirate određenu osobu, vrijedi tražiti one kojima je već pomogao.

S narodnim lijekovima, sve je mnogo jednostavnije. Jedina stvar koju treba zapamtiti je ne jesti ih ako postoji individualna netrpeljivost.

Smatra se korisnim dodati dijeti:

  • Jabuke. Poboljšajte crijeva. Imaju dijetalna vlakna koja pomažu u smanjenju proljeva. Međutim, jabuke uzrokuju stvaranje plina. Ako je to problem, vrijedi se pozvati na druga sredstva.
  • Đumbir i cimet. Može se koristiti u obliku praha, moguće je - u obliku korijena i štapića Dodan je hrani i čaju. Smanjite bol i nadutost.
  • Pepermint. Ne samo da smiruje, nego i pomaže opustiti mišiće crijeva, odnosno smanjuje bol. Umjesto čaja možete popiti topli izrez.
  • Infuzije kamilice, krkavice, lipe, nevena, valerijane. Kupljen u ljekarni, u obliku vrećica suhe trave. Pivo u šalici sat vremena. Nanesite umjesto čaja. Opustite mišiće i smirite.

Kada je IBS poražen i pitanje: "Kako ga izliječiti?" Postaje irelevantno, sve što ostaje jest da se brine o prevenciji - ili da to učini prije početka bolesti. Sredstva su jednostavna:

  • jesti ispravno;
  • svakodnevno vježbajte;
  • pokušajte izbjeći stres, u slučaju anksioznosti i depresivnih stanja obratite se liječniku;
  • pridržavati se režima;
  • vrijeme za liječenje kroničnih bolesti i ne zaboravite piti probiotike, ako je potrebno.

Glavna stvar u prevenciji i liječenju je održavanje optimizma i borbenog duha, jer je dobro raspoloženje najbolji asistent u borbi protiv bilo koje bolesti.

Izliječiti sindrom iritabilnog crijeva s proljevom

Sindrom iritabilnog crijeva, ili na drugi način IBS, su trajne funkcionalne abnormalnosti u crijevima, što rezultira kroničnom nelagodom, boli i grčevima u trbuhu i popraćeno promjenama u učestalosti stolice i konzistentnosti u odsutnosti organskih uzroka.

Unatoč ekstremnoj prevalenciji sindroma iritabilnog crijeva, oko 75% odrasle populacije ne smatra se bolesnima i ne traži medicinsku pomoć. U pojavi i razvoju bolesti nalaze se psiho-emocionalni poremećaji.

Što je IBS?

Sindrom iritabilnog crijeva je bolest koja se manifestira bolovima u trbuhu u kombinaciji s poremećajem crijeva.

U osnovi, ova patologija je kronični poremećaj crijeva s povredom njegovih funkcija bez ikakvog očiglednog razloga. Ovaj fenomen je praćen bolovima u trbuhu, abnormalnom stolicom, nelagodom, a nisu otkrivene upalne reakcije ili infektivne lezije.

Prema tome, IBS je stanje u kojem crijevo izgleda normalno, ali ne funkcionira normalno.

Najčešće ova patologija pogađa ljude nakon 20 godina, 40% bolesnika u dobi od 35-50 godina. Prevalencija sindroma je 15-25% žena i 5-18% muškaraca. Štoviše, 60% pacijenata ne traži medicinsku pomoć, 12% se obraća liječnicima opće prakse, 28% - gastroenterolozima.

Medicinski nepoznati organski uzroci sindroma. Prema brojnim kliničkim istraživanjima, čimbenici koji izazivaju nastanak IBS su:

  • Poremećaj neuronskih veza između crijeva i dijela mozga koji kontrolira normalno funkcioniranje gastrointestinalnog trakta
  • Oštećenje pokretljivosti. Povećana pokretljivost često dovodi do proljeva, dok spori motor uzrokuje zatvor.
  • Disbioza - pojačan rast bakterija u tankom crijevu. Mogu se pojaviti štetne bakterije koje su neobične za crijeva, što dovodi do nadutosti, proljeva i gubitka težine.
  • Nedostatak hrane bogate prehrambenim vlaknima
  • Poremećaj prehrane. Sindrom razdražljivog crijeva sigurno će smetati ljudima koji vole začinjenu, masnu hranu u svojoj hrani, piju kavu i jaki čaj i piju alkohol u velikim količinama.
  • Nasljedna predispozicija se također ne odbacuje: sindrom se češće javlja kod ljudi čiji su roditelji patili od ovog poremećaja.
  • Crijevne infekcije potiču kod 30% bolesnika.

Simptomi sindroma iritabilnog crijeva

Vodeće manifestacije sindroma iritabilnog crijeva su bol, nelagodnost u trbuhu i nenormalna stolica. Često u izmetu možete vidjeti veliku količinu sluzi. Spazam različitih dijelova crijeva se promatra ne-trajno i može promijeniti lokalizaciju u različite dane.

Najčešći simptomi u odraslih:

  • Bolovi u trbuhu i grčevi koji nestaju nakon pražnjenja.
  • Proljev ili zatvor se često izmjenjuju.
  • Trbušna distenca i oticanje.
  • Pretjerana nadutost (nadutost).
  • Iznenadna potreba za odlaskom na zahod.
  • Osjećaj puno crijeva, čak i ako ste upravo otišli u zahod.
  • Osjećaj da niste potpuno ispraznili crijeva.
  • Izlučivanje sluzi iz anusa (bistra sluz koju stvaraju crijeva, normalno se ne bi smjela izdvajati).

Simptomi iritacije mogu se pojaviti odmah nakon obroka ili u stresnoj situaciji. Kod žena se simptomi IBS-a mogu pojaviti prije menstruacije.

Prisutnost najmanje dva dodatna opisana simptoma trebala bi potvrditi IBS:

  • Promjene u procesu pražnjenja - nagli jaki nagon, osjećaj nepotpunog pražnjenja crijeva, potreba za snažnim naprezanjem tijekom pražnjenja crijeva.
  • Nadutost, napetost ili težina u želucu.
  • Simptomi se pogoršavaju nakon jela (postaju izraženiji).
  • Sluz se izlučuje iz anusa.

Postoje tri glavne vrste sindroma iritabilnog crijeva: s pretežnim zatvorom, s prevladavajućim proljevom i uz prevladavanje boli.

  • čest nagon za pražnjenjem tijekom i nakon obroka,
  • na pozadini tekuće stolice, bol nestaje odmah nakon pražnjenja,
  • bol u trbuhu nakon jela, u donjem dijelu leđa i lateralnim dijelovima trbuha odmah ispod pupka,
  • poteškoće s mokrenjem.
  • Sindrom iritabilnog crijeva s konstipacijom uzrokuje bol, koji nije lokaliziran na jednom mjestu, već se rasipa.
  • Paroksizmalni karakter ustupa mjesto kukanju.
  • Često se javlja gorčina u ustima, mučnina, nadutost.
  • bolovi u grčevima (rijetko šavovi ili bolovi) u trbuhu, koji nestaju odmah nakon pražnjenja;
  • proljev - proljev, konstipacija i izmjena;
  • kada nagovara na stolicu, pacijent ima osjećaj da neće moći obuzdati svoj izmet u crijevu;
  • trbušna distanca, proizvodnja plina;
  • tijekom crijeva izlučuje se bijela ili bistra sluz.

Znakovi ove bolesti pojavljuju se i nakon snažnog intelektualnog i emocionalnog napora, uzbuđenja i straha. Međutim, normalizacijom mentalnog stanja osobe one nestaju.

Znakovi koji bi trebali upozoriti

Simptomi koji bi trebali biti alarmantni jer nisu karakteristični za sindrom iritabilnog crijeva:

  • ako je bolest počela u starosti;
  • ako se pojave akutni simptomi - IBS nije akutan, to je kronična bolest;
  • gubitak tjelesne težine, gubitak apetitnog krvarenja iz anusa, proljev s boli, steatorrhea (masnoća u fekalnim masama);
  • visoka tjelesna temperatura;
  • intolerancija na fruktozu i netolerancija na laktozu, netolerancija na gluten;
  • prisutnost upalne bolesti crijeva ili raka kod srodnika.

dijagnostika

Ako imate problema s crijevima opisanim u članku, trebate kontaktirati gastroenterologa. Simptomi sindroma iritabilnog crijeva slični su znakovima drugih gastrointestinalnih bolesti, stoga je za ispravnu dijagnozu i određivanje načina liječenja crijeva potreban kompletan pregled u skladu sa standardima.

Za dijagnozu morate proći:

  • Opći test krvi. Omogućuje vam otkrivanje anemije kao manifestacije latentnog krvarenja i povećanja broja leukocita, što ukazuje na prisutnost upale.
  • Analiza fekalija za okultnu krv pomoći će utvrditi čak i krvarenje koje nije vidljivo oku, a povećani gubitak masnoće iz fecesa ukazuje na prisutnost pankreatitisa.
  • Proučavanje hormona štitnjače (negirati hiper- ili hipotiroidizam);
  • Test punjenja laktozom (za sumnju na nedostatak laktaze);
  • Gastroskopija s biopsijom iz silaznog dijela dvanaesnika (u slučaju sumnje na celijakiju Whipple-ovu bolest, prekomjerni rast bakterija);
  • Ultrazvuk abdomena i ultrazvuk crijeva omogućuju vam da identificirate mnoge ozbiljne bolesti unutarnjih organa, uključujući i neke tumore;
  • Radiografija. Ponekad se koristi kontrafluoroskopija s barijem kako bi se dobila slika reljefa debelog crijeva.
  • Kolonoskopija i sigmoidoskopija (instrumentalne studije). Imenovan u slučaju sumnje na tumore, upalne bolesti crijeva, razvojne abnormalnosti, divertikule.
  • Kompjutorska tomografija. CT abdomena i zdjelice mogu pomoći u uklanjanju ili otkrivanju drugih uzroka simptoma.

Uklanjanjem moguće bolesti i postavljanjem dijagnoze, liječnik određuje metode liječenja. Nakon završetka primarnog tečaja provodi se drugo istraživanje.

Liječenje iritabilnog crijeva kod odraslih

Kombinirana terapija u liječenju sindroma iritabilnog crijeva uključuje uporabu lijekova u kombinaciji s korekcijom psiho-emocionalnih stanja i poštivanjem određene prehrane.

Kada se stanje ne pogorša, prije nego što se pribjegne liječničkoj korekciji, možete pokušati slijediti sljedeće preporuke:

  • Redefinirati način života;
  • Podesite snagu;
  • Isključiti napitke od duhana i alkohola;
  • Vježba treba biti svakodnevna, ali izvodljiva;
  • Više vremena provoditi na svježem zraku, samo hodati.

Takvi jednostavni savjeti su prilično sposobni pomoći pri suočavanju s neravnotežom živčanog sustava i rješavanju probavnih problema kada "rastu" iz glave.

lijekovi

Homeopatija ili lijekovi za iritabilno crijevo odabrani su na temelju prevladavanja simptoma: konstipacije, proljeva ili prisutnosti boli.

  1. Antispasmotika. Olakšajte spazam mišića, smanjujući intenzitet bolnih manifestacija. Najpopularniji lijekovi: Mebeverin, Sparex, Nyaspam.
  2. Adstrigentni lijekovi ("Almagel", "Tanalbin", "Smekta"). Imenovan s pogoršanjem sindroma iritabilnog crijeva i proljeva.
  3. Probiotici. ("Hilak-Forte", "Laktovit", "Bifiform"). Uz pomoć korisnih bakterija, crijeva se prilagođavaju.
  4. Sorbenti mogu smanjiti stvaranje plina: Polysorb, Polyphepanum, Filtrum, Enterosgel.
  5. Omekšavanje fecesa osigurano je pripravcima laktuloze: Duphalac, Portolac, Goodluck. Oni, ne ulazeći u krv, mogu promijeniti konzistentnost fekalne mase.
  6. Sredstva kategorije osmotski laksativi tipa: Macrogol, Forlax, Lavacol, Relaxax, Expal. Ta sredstva daju učinak za 2-5 sati.
  7. S IBS s proljevom. Do tri puta dnevno prije jela možete uzeti jednu tabletu Diphenoxylate ili Loperamida. Ta sredstva pomažu usporiti motilitet crijeva. Smecta se može koristiti za uklanjanje proljeva.
  8. Često stručnjaci propisuju antibiotike za IBS. Liječenje sindroma iritabilnog crijeva provodi se uz pomoć ovih moćnih sredstava. Samo do sada nije utvrđena korist od antibiotika tijekom ove bolesti. Liječnici obično vjeruju da je stoga moguće smanjiti broj patogenih mikroorganizama u gastrointestinalnom traktu.
  9. Antidepresivi - u slučajevima teške tjeskobe, apatije, poremećaja u ponašanju i depresivnog raspoloženja, antidepresivi mogu dati najbolji učinak: Amitriptilin, Prozac, Zoloft, Eglonil i drugi. Svi lijekovi moraju se uzimati najmanje 3 mjeseca, uvijek s drugim lijekovima i psihoterapijom.

Prilikom uzimanja bilo kakvih lijekova važno je pratiti stanje crijeva. Ako dođe do povrede, trebate razgovarati s liječnikom o mogućnosti zamjene lijeka.

psihoterapija

S obzirom na činjenicu da je patologija popraćena stresom, psihoterapijska sjednica pomoći će poboljšati vaše blagostanje. U proces liječenja uključen je psihoterapeut specijalist, koji će dodijeliti antidepresive, umirujuće i, nakon savjetovanja s njim, pomoći u suočavanju sa stresnim situacijama.

Pacijentima s sindromom iritabilnog crijeva preporučuju se tjelesna aktivnost, hodanje, aerobik. Često se propisuju tečajevi fizikalne terapije. Osim toga, poželjno je normalizirati režim dana, napustiti aktivnosti koje su bogate stresnim situacijama, pokušati izbjeći emocionalni stres i tjeskobu.

Često, pacijenti s IBS-om se općenito boje da nešto pojedu i pokušaju smanjiti raspon proizvoda što je više moguće. Ali to nije točno. Naprotiv, prehrana treba biti što je moguće različitija, uzimajući u obzir osobitosti rada probavnog trakta svakog pacijenta. Budući da nedostatak određenih tvari, kao što su magnezij, cink, omega-3 i omega-6 masne kiseline, dovodi do pogoršanja crijevne sluznice.

Izbjegavajte problematičnu hranu - ako otkrijete da neka hrana nakon konzumiranja uzrokuje pogoršanje simptoma IBS-a, trebali biste izbjegavati konzumiranje.

Najčešći simptomi mogu uzrokovati sljedeće namirnice:

  • alkohol,
  • čokolada,
  • pića koja sadrže kofein (čaj, kava),
  • gazirana pića
  • lijekovi koji sadrže kofein,
  • mliječni proizvodi
  • proizvodi koji sadrže zamjene za šećer (sorbitol i manitol).

Izbornik mora biti prisutan:

  • razrijeđeni sok od brusnica, kompoti, čaj;
  • juha od peradi;
  • pasta;
  • kuhano ili pečeno povrće: krumpir, mrkva, rajčica;
  • kaša, prva jela.

Moguće je razlikovati sljedeće proizvode, koji se preporučuju da budu značajno ograničeni, a bolje ih je potpuno eliminirati. Takav utjecaj proizvoda bilježi se:

  • stimuliraju pojavu proljeva: jabuke, šljive, repu, hranu bogatu vlaknima;
  • povećati nadutost i nadutost: mahunarke, kolači, kupus, orašasti plodovi, grožđe;
  • doprinose zatvoru: pržena hrana i masna hrana.

Dijeta za sindrom iritabilnog crijeva s konstipacijom

Čestim zatvorom, prije svega, izbjegavajte hranu koja ima fiksirajući učinak koji iritira probavni trakt i uzrokuje fermentaciju. U ovom slučaju, prehrana u slučaju sindroma iritabilnog crijeva sastoji se u eliminaciji sličnih proizvoda i uvođenju u prehranu hrane, što poboljšava motornu funkciju crijeva.

Osnovna načela prehrane br. 3 Pevznera ne razlikuju se od gore navedenih:

  • Zabranjeno je koristiti: dimljeno meso, masno meso, tijesto za pecivo, pržena jaja, tjesteninu, rižu, mahunarke, gljive, luk, češnjak, kupus, rotkvice, dunje, dren, sve proizvode koji sadrže masti;
  • dopušteno: kuhano na pari i kuhano povrće, mliječni proizvodi, heljda, krupica od jaja, proso, meso ili riba na pari, mekinje, pšenični kruh, suho voće, slatko voće i bobice.

U nekim slučajevima, psihosocijalna podrška i dijeta su učinkovit tretman za sindrom iritabilnog crijeva, a naknadno liječenje lijekovima uopće nije potrebno.

Dijeta za IBS s proljevom

Obično, u ovoj situaciji, tablici je dodijeljen broj 4, koji na kraju glatko prolazi u tablicu broj 2. Morate ograničiti one namirnice i jela koja stimuliraju iritaciju crijeva, kao i sekretorne procese u želucu, jetri i gušterači. Na kraju krajeva, oni dovode do truljenja i fermentacije, što izaziva razvoj neugodnih simptoma.

  • Hrana uzeta u određeno vrijeme, sjedeći na stolici, polako u opuštenoj atmosferi.
  • Dajte prednost hrani kuhanoj u dvostrukom kotlu u pećnici ili na roštilju.
  • Koristite jestiva ulja ili maslac koji se dodaje na kraju kuhanja.
  • Začini, kiseli krastavci, začini, začinjena jela,
  • Voće, povrće,
  • Raženi kruh,
  • Svježi mliječni proizvodi, mlijeko,
  • Masno meso i riba,
  • Hladna pića
  • Pečenje.

Narodni lijekovi

Liječenje sindroma iritabilnog crijeva može se provesti s biljnim ekstraktima kupljenim u ljekarni ili pripremljenim samostalno.

  1. Slatki korijen, laneno sjeme, korijen korena, kore krkavine, plodovi trešnje, listovi borovnice, sjemenke trave i komorača, sjeme kima učinkovito utječu na stanje pacijenata.
  2. Kada mučnina, povraćanje i crijevne kolike pomažu svježi sok od krumpira. Za ublažavanje upale zidova u IBS-u, za opuštanje mišićne napetosti u crijevima pomoći će vam izvarak mješavine paprene metvice, kamilice, hydraestisa, Althea, Dioscorea.
  3. Infuzija trnja ostavlja s konstipacijom. Ulijte žlicu sirovina u termos, a zatim u nju stavite čašu prokuhane vode. Neka stoji, a zatim uzmite pola čaše tri puta dnevno najmanje tjedan dana.
  4. Kada zatvor može pomoći sjemenu bokvice. Da biste to učinili, 2 desert žlice sjemena treba biti natopljena u 100 ml vode za 30 minuta, nakon čega ih treba jesti.
  5. Kada se proljev ponekad koristi infuzija pilinga nara. Jedna žlica suhe kore ulijte 250 ml kipuće vode i ulijte do ružičaste. Treba se konzumirati odjednom.

Ali nisu svi načini jednako dobri u prisutnosti različitih simptoma bolesti. pa:

  • U prisutnosti konstipacije možete koristiti infuzije i esencije na bazi korijena sladića, kore krkavine, koprive, komorača, kamilice.
  • Kada proljev pomogne Potentilla bijela, serpentina, kadulja, borovnica, burnet.
  • Oslobodite grčeva i bol pomoći valerijanu, komoraču, meti, kuminu.
  • Za uklanjanje nadutosti koristi se anis, kumin, komorač, kamilica.

Izgledi za sindrom iritabilnog crijeva su povoljni: kada se ne pojave teške komplikacije, to ne smanjuje očekivano trajanje života. Malo mijenjajući prehranu i tjelesnu aktivnost, a što je najvažnije - odnos prema životu na optimističniji način, postižemo vidljive pozitivne promjene u vlastitoj dobrobiti.

prevencija

Razdražljiv utroba odnosi se na bolest, koja se ne može spriječiti, a uz pojavu potpuno izliječenog.

Kao preventivna mjera preporučuje se:

  • Redovita psihološka obuka i auto-trening s ciljem smanjenja osjetljivosti na stres.
  • Pravilan način prehrane. Neophodno je uzeti hranu 4-5 puta dnevno, ograničavajući hranu koja sadrži masne i kofein. Preporučuje se uporaba hrane bogate prehrambenim vlaknima, kao i mliječnih kiselina s prebioticima.
  • Redovita dozirana vježba.
  • Odbijanje nerazumne uporabe lijekova za liječenje proljeva, zatvora.

Sindrom iritabilnog crijeva teško je nazvati patološkom bolešću - to je prilično specifično stanje tijela. I uopće nije važno koje će lijekove prepisati liječnik - važnije je naučiti kako kontrolirati svoje emocije, normalizirati životni ritam, prilagoditi prehranu.

U svakom slučaju, bolesnici s IBS-om ne bi trebali započeti bolest, uzeti u obzir njihove individualne osobine pri izradi jelovnika, ne tražiti preporuke i narodne lijekove na internetskim forumima, a na vrijeme potražiti pomoć od stručnjaka.

Sindrom iritabilnog crijeva, ili na drugi način IBS, su trajne funkcionalne abnormalnosti u crijevima, što rezultira kroničnom nelagodom, boli i grčevima u trbuhu i popraćeno promjenama u učestalosti stolice i konzistentnosti u odsutnosti organskih uzroka. Još je vjerojatnije da to nije bolest, naime, sindrom koji ima psihološku osnovu i nastaje kao posljedica reakcije pretjerano osjetljivog crijeva na stres i druge nepovoljne životne situacije.

IBS se smatra jednom od najčešćih bolesti u svijetu, zahvaća do 20% odrasle populacije Zemlje. Liječnici kažu da se sindrom često javlja u dobi od 25 do 40 godina, iako često počinje u djetinjstvu i adolescenciji. Predstavnici slabijeg spola imaju ovu patologiju dva puta češće od muškaraca. Primijećeno je da u većini slučajeva osobe s sindromom iritabilnog crijeva ne traže pravovremenu medicinsku pomoć jer smatraju da je slabost posljedica loše prehrane ili fizioloških karakteristika tijela.

Uzroci IBS-a (sindrom iritabilnog crijeva)

Danas većina liječnika vjeruje da je glavni uzrok IBS-a stres i psiho-emocionalno prenaprezanje. Stalne negativne emocije, depresija, tjeskoba, panični poremećaji negativno utječu na stanje živčanog sustava, stalno ga zadržavajući u uzbuđenom stanju.

To dovodi do poremećaja motiliteta crijeva i prekomjerne osjetljivosti unutarnje ljuske na bilo kakve štetne učinke. U takvim uvjetima, čak i manje pogreške u normalnoj prehrani ili upotreba određenog proizvoda mogu uzrokovati simptome IBS. Osim toga, postoji niz mogućih uzroka boli i nelagode. Ovo je:

  • Poremećaj neuronskih veza između crijeva i dijela mozga koji kontrolira normalno funkcioniranje gastrointestinalnog trakta
  • Disfunkcija crijevne pokretljivosti. Povećana pokretljivost često dovodi do proljeva, dok spori motor uzrokuje zatvor.
  • Disbioza - pojačan rast bakterija u tankom crijevu. Mogu se pojaviti štetne bakterije koje su neobične za crijeva, što dovodi do nadutosti, proljeva i gubitka težine.
  • Genetska predispozicija. Razvija se češće kod onih čije su obitelji patile od ovog sindroma.
  • Bakterijski gastroenteritis u sprezi s psihološkim poremećajima
  • Korištenje proizvoda ispod standarda
  • Prejedanje, previše masna hrana
  • Jedenje proizvoda koji uzrokuju prekomjerno stvaranje plina
  • Nedostatak hrane bogate prehrambenim vlaknima
  • Zlouporaba kave, gaziranih i alkoholnih pića

Što više od gore navedenih faktora uzrokuje pojavu IBS, to su izraženiji njeni simptomi.

Simptomi bolesti

Simptomi iritabilnog crijeva obično se pojavljuju nakon jela i imaju paroksizmalni karakter. Neudobnost i bol traju od dva do četiri dana, nakon čega nestaju bez traga. Prisutnost ove bolesti je indicirana u slučaju da simptomi traju duže vrijeme (više od mjesec dana) ili se neugodne i bolne manifestacije ponavljaju u posljednja tri mjeseca, a svaki mjesec traje 2-3 dana zaredom.

  • Trbušni grčevi i bolovi koji nestaju nakon stolice. Priroda boli je lutanje, pacijent ne može točno odrediti mjesto svoje lokalizacije
  • Zatvor (stolice manje od tri puta tjedno) ili proljev (stolice više od tri puta na dan), u nekim slučajevima ti se uvjeti mogu izmjenjivati
  • Pretjerano stvaranje plina (nadutost)
  • Puffiness i trbušni distention
  • Iznenadna i intenzivna potreba za pražnjenjem
  • Osjećaj nepotpunog rada crijeva nakon stolice
  • Pojava sluzi u stolici

Uz ove simptome postoje i opći znakovi bolesti koji nisu povezani s crijevnim simptomima:

  • Anksioznost i depresija, Glavobolje
  • Visoki umor, poremećaji spavanja
  • Lumbalna bol, poremećaji srčanog ritma
  • Smanjen libido
  • Često žarenje i nelagoda pri mokrenju
  • Autonomni poremećaji
    a (hladnoća, grumen u grlu, otežano disanje)

Znaci iritacije crijeva mogu se pojaviti odmah nakon obroka ili u stresnoj situaciji. Kod žena se simptomi IBS-a mogu pojaviti prije menstruacije.

Klasifikacija sindroma iritabilnog crijeva

Ovisno o tome koji simptom vodi, crijevna iritacija je podijeljena u tri vrste:

  1. IBS s proljevom
  2. IBS s prevlastom zatvora
  3. IBS, praćen grčevitim bolovima u trbuhu i nadutosti
Kako je dijagnoza IBS?

Budući da ova bolest ne uzrokuje patološke promjene u gastrointestinalnom traktu, ne postoji niti jedan test za određivanje bolesti. Za dijagnosticiranje bolesti, iskusni liječnik mora isključiti druge moguće bolesti sa sličnim simptomima. Ako su prisutna najmanje dva od dolje navedenih simptoma, stručnjak može predložiti da pacijenti imaju IBS:

  • Pacijent se žali na konstipaciju ili proljev, bol ili nadutost koja nestaje nakon pražnjenja crijeva.
  • Česti nagli nagon na defekat, osjećaj nepotpunog pražnjenja crijeva nakon njega, pojava sluzi u izmetu
  • Neugodni simptomi najizraženiji su nakon jela.

Nakon što su otkrili ove simptome, liječnik može propisati niz studija kako bi potvrdio dijagnozu. Opća i biokemijska analiza krvi. Studija će odrediti broj krvnih elemenata kao što su bijele krvne stanice, crvene krvne stanice, trombociti. Brzina sedimentacije eritrocita (ESR) i broj bijelih krvnih stanica pokazat će da li postoji infektivni proces u tijelu.

Analiza fecesa. Omogućuje vam da eliminirate prisutnost u izmetu krvi ili parazita koji mogu uzrokovati simptome slične manifestacijama IBS.

Celiakija. To će pomoći eliminirati bolest probavnog trakta, kao celijakija. Test krvi se provodi kako bi se testirao imunološki odgovor organizma na gluten. Takva reakcija dovodi do oštećenja tankog crijeva i uzrokuje česte napade proljeva i smanjenu probavu hrane.

Kolonoskopija i rektomonoskopija. Kolonoskopija se koristi za proučavanje rektuma i debelog crijeva, a sigmoidoskopija će omogućiti pregledavanje rektuma i sigmoidnog kolona. Takvi se pregledi provode nakon posebne pripreme pacijenta, postupke u medicinskoj ustanovi obavljaju iskusni stručnjaci.

MRI i kompjutorska tomografija. Dodijeliti kako bi se uklonili takve ozbiljne bolesti kao opstrukcija crijeva, fekalnog kamenja, upala upala slijepog crijeva ili raka.

Liječenje IBS-a (sindrom iritabilnog crijeva): lijekovi i narodni lijekovi

Kombinirana terapija u liječenju sindroma iritabilnog crijeva uključuje uporabu lijekova u kombinaciji s korekcijom psiho-emocionalnih stanja i poštivanjem određene prehrane.

Terapija lijekovima za IBS uključuje uporabu sljedećih lijekova:

  1. Probiotici (Bifidum i Lacto-bacterin, Hilak-forte, Bifiform). Njihovi će liječnici preporučiti da prvo dobiju. Ovi lijekovi su prehrambeni aditivi, koji uključuju korisne bakterije koje reguliraju rad crijeva i potrebne su za njegovo funkcioniranje i pravilnu probavu. Redovita primjena probiotika smanjit će simptome bolesti i postići njihov potpuni nestanak.
  2. Antispasmotika. Olakšajte spazam mišića, smanjujući intenzitet bolnih manifestacija. Najpopularniji lijekovi: Mebeverin, Sparex, Nyaspam.
  3. Laksativi (Citrudel, Metamucil, Duphalac). Odredite opstipaciju i uzmite puno tekućine. Pripravci sadrže vlakna koja, pod djelovanjem vode, bubre u želucu, povećavajući volumen i masu fecesa i doprinoseći lakoj i bezbolnoj stolici.
  4. Kod trajne konstipacije, potrebno je razviti jutarnji refleks do defekacije. Pšenične posije mogu pomoći u tome povećavajući sadržaj dijetalnih vlakana u prehrani. Da biste stimulirali jutarnju stolicu, trebate uzimati laktulozu (Duphalac) jedan po jedan svaki dan - dvije žlice za desert. To će pomoći isprazniti crijeva svako jutro.
  5. Lijekovi za proljev (Imodium, Trimedat, Lopreamid). Ovi lijekovi se propisuju za IBS, popraćeni proljevom. Njihove aktivne tvari smanjuju motilitet crijeva i zgušnjavaju fekalne mase, osiguravajući normalnu stolicu. Takvi lijekovi se ne mogu propisati tijekom trudnoće i u slučaju sumnje na akutnu crijevnu infekciju.
  6. Adstrigentni lijekovi (Smecta, Tanalbin). Dodijeliti s pogoršanjem proljeva. S istom svrhom uzimaju Maalox, Almagel.
  7. Antidepresivi (amitriptilin, imipramin). Imenovan za uklanjanje proljeva, neugodne neuropatske boli i depresije. Nuspojava uzimanja takvih lijekova može biti pospanost, osjećaj suha usta i zatvor. Ako depresije prate zatvor, stručnjaci preporučuju uzimanje citaloprama ili fluoksetina. Bilo koji antidepresiv treba uzimati strogo definirano, ograničeno vrijeme, u propisanim dozama i pod nadzorom liječnika.

psihoterapija

S obzirom na činjenicu da kada dođe do bolesti, stresni faktori igraju važnu ulogu, provođenje psihoterapijskih mjera pomoći će značajno poboljšati blagostanje i smanjiti intenzitet IBS manifestacija. Bolesnicima s sličnom dijagnozom savjetuje se konzultirati psihoterapeuta. Psihološke tehnike će smanjiti razinu tjeskobe, pomoći izbjeći napade panike, naučiti vas da se oduprete stresnim situacijama i adekvatno odgovorite na probleme.

Hipnoterapija uspješno smanjuje učinak podsvjesnog uma na pojavu određenih kliničkih simptoma bolesti. Psihološki treninzi uz primjenu metoda opuštanja omogućuju smirivanje i jačanje živčanog sustava. Nastava joge, posebne vježbe disanja i meditacija podučavaju brzo i pravilno opuštanje. I tjelesni odgoj i medicinska gimnastika pomoći će ojačati tijelo i poboljšati živčani sustav.

Dijeta za IBS: pravilna prehrana

Kada je sindrom iritabilnog crijeva vrlo važan čimbenik, slijediti određenu prehranu. Treba promicati normalno funkcioniranje probavnog sustava, biti uravnotežen, bogat vitaminima i esencijalnim hranjivim tvarima. Uz zatvor, pravilnu prehranu obavlja funkcija čišćenja, s proljevom smanjuje probavne smetnje. Potrebno je jesti djelomično, u malim obrocima, svaka tri do četiri sata, dnevni unos kalorija ne smije prelaziti 2500-2800 Kcal.

Kada je IBS iz prehrane neophodno isključiti proizvode koji uzrokuju truljenje i procese fermentacije u tijelu, mučninu i nadutost. Preferirajte hranu bogatu proteinima i dijetalnim vlaknima i odbacite one koje vaše tijelo ne podnosi dobro.

Ako je sindrom popraćen zatvorom, u prehrani se ubrajaju proizvodi koji poboljšavaju motornu funkciju crijeva:

  • Crni kruh i kruh od mekinja
  • Dnevni mliječni proizvodi
  • Gazirana voda
  • Povrće hladne juhe
  • Mršavo meso i riba
  • Svježe i kuhano povrće i voće (jabuke, kiseli kupus, marelice, repa, mrkva)
  • Biljno i kremasto ulje
  • Heljda, ječam, ječmena kaša
  • Jam, med, izvarci suhog voća

Kada zatvor, isključiti iz prehrane brašno i slastice od tijesta, kissel, sluzav juhe, pureed kaša, čokolada, jaka kava, čaj. Ako se tijekom zatvora muči meteorizam, punomasno mlijeko, raženi kruh, mahunarke, grožđe, kupus, krumpir se uklanjaju iz prehrane.

Da bi se poboljšala pokretljivost crijeva, nutricionisti savjetuju jesti repu, šljive, svježe iscijeđene sokove od povrća i voća, mrkvu i bundeve. Odbijte od toplih jela, treba ih poslužiti toplo. Ako se IBS pojavi s proljevom, hrana u dnevnom jelovniku trebala bi smanjiti motilitet crijeva. Ne možete jesti namirnice koje izazivaju razrjeđivanje stolice i stimuliraju defekaciju. Preporučeni proizvodi:

  • Pšenični krekeri, suhi keksi
  • Kakao na vodi, jak čaj, crna kava
  • Trodnevni fermentirani mliječni proizvodi
  • Bujon od riže ili zobi
  • Tvrdo kuhana jaja
  • Maslac u ograničenoj količini

Kobasice, šećer, sol, začini, začini, umaci, začinjena i ukiseljena jela uklanjaju se iz prehrane. Iz menija su isključeni voće, povrće, masna riba i meso, punomasno mlijeko i svježi mliječni proizvodi, kruh od mekinja, proizvodi od brašna od tijesta, gazirana pića. Hrana se uzima u malim obrocima, što je češće moguće, do šest puta dnevno. Takva niskokalorična dijeta nije propisana dugo vremena, jer može uzrokovati gladovanje vitaminom i proteinima i dovesti do osiromašenja tijela.

Liječenje IBS (sindrom iritabilnog crijeva) narodnim metodama

Prije korištenja tradicionalne medicine, posavjetujte se s gastroenterologom i liječnikom i izbjegavajte čimbenike koji potiču pojavu sindroma. Pokušajte se suzdržati od alkohola, pušite tijekom liječenja, pravilno jesti i izbjegavajte tjelesne napore i živčanu napetost.

  • Liječenje sindroma iritabilnog crijeva s jabukama. Jesti jabuke smanjuju intoksikaciju, poboljšavaju probavu i smanjuju simptome IBS-a. Pokušajte pojesti barem jednu jabuku dnevno.
  • Tretman cimetom i đumbirom. Ove komponente olakšavaju nadutost i bol. Mogu začiniti raznovrsna jela.
  • Liječenje paprene metvice Lišće od metvice može se dodati salatama ili napraviti vosak i piti svaki dan u količini do dvije čaše. Ovaj izrez opušta mišiće crijeva, smanjuje bolove i oslobađa od nadutosti.
  • Liječenje IBS skupljanja iz kamilice i krkavice. Za pripremu terapeutske juhe pomiješane u jednakim dijelovima cvjetova kamilice, kore krkavine, korijen valerijane i lišće metvice. Jedna čl. 200 ml vode se ulije u žlicu takve kolekcije i stavi u vodenu kupelj 15 minuta. Spreman izvarak mora se filtrirati i ohladiti. Uzmite 50ml. ujutro i navečer prije jela. Ovaj izrez oslobađa crijevne grčeve, ublažava bolni sindrom i jača želudac.
  • Tretman zbirke nevena i vapna. Ova zbirka ublažava simptome IBS dobro. Za njezinu pripremu, cvjetovi lipe i nevena uzimaju se u jednakim dijelovima, dodaju se lišće breze, lišće kadulje i plodovi. Njihova količina trebala bi biti dva puta manja od izvornih sastojaka. Pripremite izvarak, za koji 1 tbsp. žlica mješavine se ulije 200 ml vode i kuha se u vodenoj kupelji četvrt sata. Gotova juha se hladi i nakon naprezanja piju četvrtinu čaše dva puta dnevno prije jela.
  • Ljekoviti izvarak valerijane i kamilice. Zbirka uključuje jednake količine cvjetova kamilice, korijen valerijane, plodove komorača i kumin, lišće mente. Priprema izvarka, kao i prethodne. Dobro umiruje živčani sustav, opušta i ublažava bol.
  • Zbirka pelinog kopra. Priprema se na isti način, a koristi se na isti način kao i prethodne dekocijacije. Zbirka je pripremljena od sljedećih komponenti: u jednakim omjerima uzeti sjeme kopra, lišće pelina i stolisnik. Sve je temeljito izmiješano i iz ove smjese pripremljen je izvarak.
  • Pa pomaže da biste dobili osloboditi od zatvor aloe sok. Da bi se to postiglo, svježe mesnato lišće biljke se zdrobi, cijeđenje soka kroz nekoliko slojeva gaze. U čaši tople prokuhane vode dodajte 1 žličicu soka aloe i popijte prije jela.

Kada proljev dobro pomoći kao što su ljekovite biljke kao kadulja, silverweed bijela, serpentina, borovnice. Od ljekovitog bilja možete kuhati izvarke i infuzije, te kuhati jaki čaj s borovnicama. Za ublažavanje boli pomoći će takva bilja kao komorač, metvica, valerijana. Uz izraženu nadutost, anis, kim i kamilica su izvrsni.

Prevencija bolesti

Kao preventivnu mjeru za sindrom iritabilnog crijeva, liječnici savjetuju da prestanete pušiti i konzumirate alkohol, da zadržite aktivan način života, a ne da se prejedete, uključite hranu bogatu vlaknima u prehrani, vježbe i izbjegavajte stresne situacije.

Potrebno je napustiti hranu koja uzrokuje iritaciju crijeva, jesti kruh od cjelovitih žitarica, mliječne proizvode s bifidobakterijama, piti do jedne i pol litre tekućine dnevno. To će pomoći u postizanju normalne funkcije crijeva i izbjeći neugodne simptome.

U svakom slučaju, bolesnici s IBS-om ne bi trebali započeti bolest, uzeti u obzir njihove individualne osobine pri izradi jelovnika, ne tražiti preporuke i narodne lijekove na internetskim forumima, a na vrijeme potražiti pomoć od stručnjaka. Liječnici će provesti potrebne preglede, pomoći će prilagoditi izbornik i propisati sve potrebne lijekove. Samo zajedničkim naporima može se postići bolje zdravlje i pobijediti bolest.

Osvrti na liječenje IBS

Pregled №1

Dugo je patila od crijevnih problema. Čovjek je samo morao biti nervozan ili ući u neugodnu situaciju, jer su me bolovi u trbuhu i neodoljiva želja da se isprazne počeli progoniti. Želudac mu se vrtio, proljev je jurio. Počela se bojati odlaska na poslovna putovanja, dugo vremena na putu, ići na razne događaje. Kada je govorio o liječniku, dijagnosticiran je sindrom iritabilnog crijeva, preporučeni lijekovi za proljev (Imodium) i posebna dijeta.

Dijeta zadržao tjedan dana, čak i izgubio težinu tijekom tog vremena. Sjedio je na sluznu juhu, trljao kaše i vitku ribu. Nekoliko puta uključeni u izbornik kuhana pileća prsa. Morao sam se odreći voća i sokova, kruha i tijesta. Ali sve je to imalo koristi. Stanje se poboljšalo. Iznenađen sam što su me poslali psihoterapeutu na konzultacije. Pokazalo se da su neugodni simptomi izravno povezani s psihološkim stanjem.

Stalni nervni kvarovi, naglašavaju i izazivaju problem. Stručnjak je podučavao tehnike koje omogućuju vrijeme za opuštanje, pravilno disanje i odbacivanje negativnih emocija bez da podlegnu stresu. Vrlo učinkovito! Sada sam naučio kontrolirati svoje stanje uma, pronašao ravnotežu u životu i pogledao sve s različitim očima. Tretman je pomogao, nije bilo neprijatnih napada.

Marina, 40 godina, Moskva

Pregled broj 2

Stalno je patio od zatvora, mnogo je pušio, bio nervozan. Nakon obroka pojavio se osjećaj napetosti, boli, želudac se naduo, mučili su konstantni porivi, ali nije bilo stolice. Postao je razdražljiv, mučen nesanicom i glavoboljama. Odlučio sam da imam ozbiljnih problema s želucem. Liječnik je uvjeravao tijekom pregleda, rekavši da je to samo iritacija crijeva i propisanih laksativa i posebna dijeta.

Za bolove preporučuju antispazmodici. Isprva sam popio tablete kako bih dobio normalnu stolicu, a sada jedem više voća i povrća, pijem probiotike, puno tekućine i problema s konstipacijom. Osjećam se mnogo bolje, preporučujem da se ne liječite zbog takvih simptoma, već da posjetite liječnika.

Sindrom iritabilnog crijeva ili IBS je kronično stanje anorganske bolesti crijeva kada je njegovo normalno funkcioniranje narušeno potpuno normalnim analizama. Stoga se naziva i crijevna neuroza ili diskinezija. Disfunkcija se očituje u spastičkim bolovima u trbuhu, nelagodnosti u trbuhu, promjenama u učestalosti stolice i njezinoj konzistenciji.

Bit patologije

Prema statistikama, starosna kategorija bolesnika je prosječna dob ljudi nakon 25 godina i do 40 godina. Štoviše, žene u ovoj skupini su bolesne dvaput češće nego muškarci. I tek nakon pedeset godina rodnih pokazatelja usklađenost. Nakon šezdeset godina, sindrom iritabilnog crijeva javlja se rijetko. Učestalost ženske kategorije može se objasniti većom emocionalnošću i čestim pristupom liječnicima iz različitih razloga.

Mnogi ljudi se ne smatraju bolesnima i ne idu liječnicima, jer krive probavne smetnje zbog stresa ili nezdrave prehrane.

Kod ICD-10

Prema ICD-10, IBS s proljevom naveden je pod šifrom K58.0. Međutim, postoje i druge oznake. IBS bez proljeva - šifra K58.9. Taj neugodan simptom, kao što je konstipacija, dobiva kôd K59.0. To se odnosi na klasifikaciju prema ICD kodu.

IBS s dijarejom kao dijagnozom podijeljen je u nekoliko tipova.

klasifikacija

Liječnici klasificiraju bolest prema takvim pokazateljima:

  • intestinalna disfunkcija;
  • bolni sindrom;
  • nadutosti.

Sistematizacija bolesti na otežavajućim faktorima ističe nekoliko bolesti provokatora:

  • stres;
  • prehrambeni proizvodi;
  • nakon infekcije Okom.

Etiologija fenomena

Organski uzroci nisu identificirani. Trenutno je vodeća uloga djelovanja faktora stresa. Ovo mišljenje potvrđuje i činjenica da 60% bolesnika uvijek ima neintestinalne znakove u obliku anksioznosti, depresije i drugih neurotskih manifestacija.

Patologija se više razvija s povećanom živčanom razdražljivošću kod ljudi, što nije rijetkost kod mladih žena.

Zanimljivo! Neurogeni etiofaktor dovodi do stvaranja svojevrsnog začaranog kruga: stres - sindrom iritabilnog crijeva - kronični IBS - nervni poremećaji.

Štoviše, postoje provokativni trenuci. Oni mogu biti vanjski i unutarnji. Exofactors - poremećaji hranjenja, disbakterioza, hipodinamija, rad s dugim sjedenjem u jednoj pozi.

  • preosjetljivost živčanih receptora, gastrointestinalnih mišićnih vlakana, što dovodi do povećane peristaltike;
  • preosjetljivost nekih osoba na punjenje njihovih crijeva, što uzrokuje bol u trbuhu;
  • povećane prostaglandine u žena tijekom MC;
  • genetska osobina - u jednom rodu, sklonost prema IBS-u često se nasljeđuje;
  • učinci na crijevnu mikrofloru antibiotika uzetih u različitim prilikama;
  • trećina bolesnika s IBS-om razvija se s OKZ-om ili nakon njega. Ovo je post-infektivni IBS.

Važno je! Danas, sindrom iritabilnog crijeva nije potpuno izlječivo stanje, ali je sasvim moguće stvoriti dugoročnu remisiju bolesti zbog zdravog načina života.

Također treba napomenuti da sindrom iritabilnog crijeva nije opasan po život i ne smanjuje ga. Patologija ne proizvodi organske promjene i komplikacije, ali pogoršava kvalitetu života.

Simptomi IBS

Vodeće manifestacije su bolni grčevi u trbuhu, nelagoda ovdje i kršenje stolice. Glavni među njima je bol u trbuhu. Lokalizirana je u ilijačnom području, može se pojaviti s bilo koje strane.

Palpacija debelog crijeva uvijek je bolna. Posjet WC-u i držanje crijeva uklanja bol. Gotovo uvijek u izmetu ima sluz iz crijeva. Osim toga, tu je nadutost, osjećaj peristaltike s tutnjanjem na daljinu. Grč je nepostojan, mijenja se lokalizacijom u različite dane.

Pomoć! Svi izvori naglašavaju da su kod sindroma iritabilnog crijeva sve manifestacije samo dnevne prirode, što se može smatrati značajkom patologije. Ogroman dokaz neurogenog podrijetla IBS-a u velikoj većini slučajeva je da se algi i proljevi ne javljaju noću za vrijeme spavanja ili odmora.

Uz IBS s proljevom, stolica je 3 do 5 puta dnevno. Ponekad postoji nagon, ali nema stolice ili je to normalno. Ovo je pseudo-dijareja. Količina fecesa dnevno ne prelazi 200 g. Proljev se javlja ujutro nakon obroka - nazvan sindrom jutarnjeg nastupa; tijekom dana ne može biti proljeva.

S IBS-om bez dijareje (s konstipacijom), kada pacijent sjedi na zahodu, procijenjeno je da 25% svog vremena provede na naprezanju (prolazu). Nagon na stolici možda neće biti, a pacijenti pribjegavaju laksativu ili klizmu.

Stolica nije više od dva puta tjedno ili čak i manje. Priroda stolice podsjeća na ovčje fekalije. Često popraćeno mučninom, gorčinom u ustima, nakupljanjem plinova s ​​neugodnim mirisom. U pravilu postoje neintestinalni simptomi neuroloških i vegetativnih svojstava. Oni se također usredotočuju samo na dnevne. Među njima su:

  • cefalgija, često po tipu migrene;
  • osjećaj kome u grlu;
  • lumbalna bol;
  • mialgija;
  • cardialgia;
  • hladni ekstremiteti;
  • nesanica ili pospanost;
  • ponekad je teško udisati pacijenta;
  • noću, nokturija i učestalo mokrenje tijekom dana mogu ometati.

Pacijent se žali na povećani umor, može se pojaviti dismenoreja. Više od polovice pacijenata uvijek ima fobiju raka (što je sasvim prirodno).

Što je potrebno za dijagnozu? Kriteriji su sljedeći:

  1. Kršenje učestalosti stolice - ili manje od tri puta tjedno, ili češće tri puta dnevno.
  2. Poremećaji oblika stolca - čvrsti ili tekući.
  3. Naprezanje tijekom pražnjenja crijeva ili osjećaj nepotpune utrobe.
  4. Imperativan nagon.
  5. Nadutost, sluz u izmetu, prošireni trbuh.

Simptomi IBS-a s proljevom obično se pojavljuju nakon jela ili tijekom stresa.

Normalizacija mentalnog stanja zaustavlja proljev. Obvezna je prisutnost najmanje dva simptoma: promjena osjećaja tijekom procesa defekacije i nadutosti. Prethodno se odnosi na IBS sa i bez proljeva. Ali postoji i mješovita forma. Odlikuje se izmjeničnim proljevom i konstipacijom. Preostali simptomi se ne mijenjaju.

Zaključak da bolesnik ima sindrom iritabilnog crijeva nastaje samo uz prisutnost kronične abdominalne boli koja se ponavlja ili trpi tri dana u mjesecu u kombinaciji s drugim simptomima, kao što je oslobađanje od crijeva, promjene u učestalosti i teksturi stolice. Takve bolesti označavaju početak patologije. Ove manifestacije treba zabilježiti šest mjeseci prije dijagnoze.

Dijagnostičke mjere

Ne postoji poseban test za dijagnostiku, jer nema organskih promjena. Krv se uzima za opću analizu - radi utvrđivanja leukocitoze i anemije, te se provodi opća analiza fecesa radi identificiranja sluzi i masti, kao i latentnog krvarenja. Usput, prisutnost masnih kiselina u izmetu govori o pankreatitisu.

Utvrđena je razina hormona štitnjače. Kada se intolerancija na laktazu provodi s ispitnim opterećenjem. Prikazana je gastroskopija, irrigoskopija, kolono-i rektoromanoskopija. Da bi se isključili drugi simptomi, može se propisati CT skeniranja trbušne šupljine i zdjeličnih organa.

Načela liječenja

Uvijek je samo složen. IBS s proljevom tretira se na sljedeći način:

  1. Pripravci za usporavanje crijevne peristaltike: "Imodium", "Loperamide", "Stopdiar", "Lopedium" i drugi.
  2. "Smekta", "Tanalbin" ima sedativni učinak na crijeva.
  3. IBS s proljevom dobro reagira na biljnu medicinu - izvarke od ljušture nara, johe, jasena, ptičje trešnje.
  4. Sorbenti smanjuju plinove u crijevima - "Laktofiltrum", "Enterosgel", "Polysorb", "Polyphepan".
  5. Danas se kod liječenja IBS-a s proljevom uvijek koriste regulatori serotoninskog receptora - "Alosetron", "Tegaserol", "Prukaloprid".
  6. IBS s konstipacijom zahtijeva potpuno suprotan pristup: potrebno je omekšati izmet i olakšati njegov izlazak. U tu svrhu koriste se pripravci laktuloze - "Goodluck", "Dufalak", "Portalak". Oni rade samo u crijevima i ne upijaju se u krv. Kako bi se povećao volumen masa u crijevima i njihova brza eliminacija, propisuju se brašnasti lijekovi na bazi psylliuma - Solgar, Ispagol, Fayberlex, Mukofalk, itd. Također koristite sredstva s umjetnom celulozom Fibercon, "Tsitrutsel". Oni pokazuju svoje djelovanje za 10-11 sati, tako da ih je najbolje uzeti prije spavanja.
  7. Osmotični laksativi se manifestiraju brže - njihov učinak pojavljuje se nakon 2-5 sati. Lijekovi ove skupine uključuju Macrogol, Forlax, Lavacol, Relaxax i Export.
  8. Biljni laksativi na bazi senne trave: Senade, Aleksandrijski list, Norgalaks, Guttasil, Guttalaks, Slabikal, Slabilen.
  9. Kao i kod varijante proljeva, propisuju se serotoninski modulatori. Terapijski učinak mogu pružiti i ljekovite mineralne vode tipa "Essentuki 17" sa sadržajem magnezijevih soli; probiotici za poboljšanje crijevne mikroflore - "Bifiform", "Narine", "Hilak-Forte", "Lactobacterin", "Laktovit" i druge.
  10. Uz izražene abdominalne bolove, spazmolitički pomoć - “Spazgan”, “No-shpa”, “Drotaverin”, “Nyaspam”, “Spareks”, “Mebeverin”. Broj njih danas je ogroman. Blokatori kalcijevih kanala imaju isti učinak: "Spasmomenon", "Ditsitel". Poboljšava regulaciju intestinalnog motiliteta "Debridat".
  11. Nadutost uvijek uzrokuje mnoge neugodne osjećaje, defoameri se koriste za ublažavanje nelagode - Espumizan je najpopularniji, koriste se Zeolat, Polysilan, aktivni ugljen i tinktura komorača.

Simptomatsko liječenje

Budući da postoje i neintestinalni simptomi, među kojima prevladavaju neurološke i psihopatološke manifestacije, propisuju se antidepresivi. U liječenju IBS-a s proljevom oni imaju dvostruki učinak. Oni mogu eliminirati etiološki faktor kada je u pitanju stres. U isto vrijeme, ovi lijekovi ne dopuštaju razvoj daljnjih neurogenih manifestacija.

Drugim riječima, oni prekidaju glavni začarani krug koji je već spomenut. Antidepresivi se najčešće koriste triciklički za IBS s proljevom. Oni imaju sedativni učinak, pozitivno djeluju na središnji živčani sustav. Normalizirati prijenos patoloških živčanih impulsa i smanjiti osjetljivost receptora boli. Najtradicionalniji među njima su Amitriptyline, Nortriptyline. Mogu se nadopuniti i drugim antidepresivima - izbor se vrši od strane liječnika.

Da biste dali jasan odgovor na pitanje kako liječiti IBS s proljevom, morate uzeti u obzir da je vrlo korisno da tijelo dobije gotove laktobacile. U tu svrhu stvaraju se eubiotici: "Linex", "Atsipol", "Narine", "Bifikol" i drugi.

Postoji mnogo lijekova za liječenje IBS-a, ali mnogi ljudi radije uzimaju informacije na internetu za recenzije. U bolesnika s IBS-om s proljevom, mišljenja o djelotvornosti propisanih lijekova variraju, ali se slijedeći češće nazivaju:

  • Trimedat, Imodium;
  • dijeta;
  • psihoterapijske metode za opuštanje, pravilno disanje, izravnavanje negativa smatraju se vrlo djelotvornima;
  • probiotici;
  • "Laktofiltrum", "Polysorb", "Smekta", "No-shpa", "Kolestiramin".

Posebna dijeta

Mnogi bolesnici s IBS pokušavaju ne jesti i na svaki mogući način ograničiti se na jelo. Ovo je apsolutna pogreška. Dijeta treba biti raznolika, ali ispravna. Dijeta za IBS s proljevom uključuje unos minerala koji poboljšavaju stanje crijevne stijenke - cink, magnezij, omega-3 i omega-6 polinezasićene masne kiseline. Također je važno odabrati za sebe sigurne proizvode koji ne utječu negativno na crijevnu pokretljivost.

Ako se nađu takvi problematični proizvodi, treba ih isključiti ili oštro ograničiti. Dijeta za IBS s proljevom i nadutošću zahtijeva napuštanje:

  • alkohol, kolače, jednostavne šećere i čokoladu, napitke s kofeinom - čaj, kava;
  • vodena para;
  • mlijeko;
  • nadomjestci za šećer - ksilitol, sorbitol,
  • manitol.

Svi oni imaju slabiji učinak na postojeći proljev bez toga. Također, treba voditi računa o tome da:

  • jabuke, šljive i repu - neće uzrokovati proljev;
  • mahunarke - grah, grašak;
  • križnice - sve vrste kupusa;
  • grožđa i kruške, te namirnice uzrokuju i poboljšavaju procese fermentacije.

Ako ste skloni začepljenju, nikada ne smijete jesti masne i pržene.

Dijeta s IBS s proljevom eliminira prisutnost u prehrani pikantnih jela, krastavaca i marinada, svježeg voća i povrća, raženog kruha, jednodnevnog jogurta i kiselog vrhnja, vrhnja, masnog mesa, hladnih napitaka i kave, pečenja.

U prehrani treba uključiti:

  • slab čaj, kompoti, pikantni razrijeđeni sokovi, pileća juha;
  • povrće i voće - kuhano ili pečeno;
  • jela od tjestenine;
  • juhe i kaše.

Smetnje se trebaju pojaviti jednom ili pet puta dnevno bez prejedanja. Atmosfera jela uvijek mora biti mirna, bez žurbe. Toplinska obrada - pare ili ključanje, pečenje. Dodajte ulje samo na kraju kuhanja.

Prognoza za IBS je dobra, komplikacija gotovo da i nema.

Preventivne mjere

Budući da je nemoguće spriječiti IBS, nema prevencije. No, kako bi poboljšali svoju emocionalnu pozadinu i normalizirali, ona je sasvim sposobna za svakoga. S tim u vezi, vrlo su korisni psiho-treninzi za opuštanje, povećanje otpornosti na stres, meditacija, postizanje alfa ritma u radu mozga.

To je potrebno dopuniti uravnoteženom prehranom, poboljšanjem crijevne mikroflore, umjerenom tjelesnom aktivnošću, a ne uzimanjem samo-laksativa i lijekova za fiksiranje stolice. Prilikom dijagnosticiranja sindroma iritabilnog crijeva osoba može kreirati pravilan raspored i način rada za sebe, ali nakon savjetovanja sa svojim liječnikom.