Glavni / Dizenterija

Zašto je proljev nakon crnog vina

Dizenterija

Crveno vino ima mnoga ljekovita svojstva, koja su poznata još od davnina, nisu je uzalud nazivali božanskim pićem. Ona pomlađuje tijelo, pridonosi normalizaciji probavnog, živčanog, kardiovaskularnog, endokrinog sustava. Još se danas koristi za prevenciju i liječenje raznih bolesti. No, ljekoviti učinak može se postići samo uz umjereno korištenje ovog pića - ne više od 100 mililitara dnevno. Budući da je crno vino piće, njegovo zlostavljanje može prouzročiti veliku štetu tijelu, uzrokovati mnoge negativne posljedice, kao što su proljev, hipertenzija i opasnije bolesti.

Prednosti crnog vina

Svakodnevna uporaba male količine pića blagotvorno djeluje na tijelo:

  • čisti od teških metala kao što je živa, olovo zbog pektinskih spojeva koji ga čine, pa se preporučuje da se koristi s povećanim zračenjem;
  • normalizira cirkulaciju krvi i krvni tlak;
  • sprječava pojavu kolesterola;
  • je izvrsno sredstvo za sprječavanje kardiovaskularnih patologija;
  • jača zidove krvnih žila;
  • sprječava razvoj ateroskleroze;
  • negativno utječe na stanice raka;
  • povećava hemoglobin;
  • bori se s problemima pluća, bronha i organa probavnog sustava;
  • poboljšava apetit i probavu, jer doprinosi lučenju želučanog soka;
  • ima smirujući učinak na živčani sustav;
  • pomaže normalizirati san.

Vina crvenih sorti imaju baktericidna, antiseptička, umirujuća svojstva zbog korisnih tvari koje sadrže - vitamin C, PP, B, mineralne spojeve, flavonoide, antioksidante i aminokiseline. U umjerenim količinama, preporuča se koristiti ih kao prevenciju i liječenje prehlada, virusnih bolesti, ateroskleroze, krvnih ugrušaka, srčanih patologija. Blagotvoran učinak na probavni trakt zbog povećane cirkulacije krvi, protok krvi povećava izlučivanje probavnih enzima i ubrzava proces probave, metaboličke procese. Stoga se crno vino koristi za stabilizaciju težine. Ali sve se to postiže samo uz poštivanje doze, čije povećanje povećava posljedice.

Šteta od crvenog vina

Nepoštivanje doziranja, prekomjerna konzumacija ovog pića, kao i jeftin i jeftin proizvod može donijeti štetu. Korist donose samo prirodna vina, varalice, koje se u naše vrijeme često nalaze na policama trgovina, sadrže mnoge štetne sastojke i imaju štetan učinak na tijelo. Ali čak i visokokvalitetni alkohol može prouzročiti nepopravljivu štetu tijelu ako se pretjerano koristi. Alkohol uzrokuje opijenost tijela. Otrovi metanola (etilnog alkohola) uništavaju jetru, imaju negativan učinak na bubrege, želudac, crijeva i mnoge organe. Prvi znakovi trovanja alkoholom su proljev, povraćanje, mučnina. Velika količina alkohola dovodi do povećanja krvnog tlaka, razine kolesterola, poremećaja spavanja i psiho-emocionalnog stanja. U teškim slučajevima razvija se ciroza jetre, ishemija, moždani udar, onkologija. Alkohol ima poražavajući učinak na stanice i tkiva, stoga se uočava prerano starenje kože. Crvena vina kontraindicirana su za trudnice i dojilje, osobe koje pate od migrene, bolesti gušterače, jetre, bubrega, zatajenje srca, visoki krvni tlak, kiselost, čir na želucu i crijeva. Bolesti probavnog sustava često su popraćene proljevom, a zlouporaba alkohola negativno utječe na njezin rad.

Zašto je proljev nakon crnog vina?

Glavni uzrok proljeva u uporabi alkohola su njegova antiseptička svojstva. Alkohol je izvrstan antiseptik, ubija bakterije, među kojima su korisni mikroorganizmi. Zbog zlouporabe alkohola narušava se crijevna mikroflora, što pridonosi razvoju crijevnih poremećaja i proljeva. Crno vino potiče proizvodnju probavnih enzima, povećava motilitet crijeva, što pridonosi povećanoj učestalosti stolice. Jačanje metaboličkih procesa konzumiranja alkohola povećava brzinu izlučivanja hrane izvana, to je ispunjeno činjenicom da tekućina sadržana u hrani nema vremena da se apsorbira u krv, javlja se proljev.

Ako ste preosjetljivi na ovo piće, javlja se alergijska reakcija praćena osipom kože, svrbežom, stolicom i povraćanjem. Komponente pića, kao što su etilni alkohol, eterična ulja, ekstrakt grožđa, konzervansi i boje, mogu uzrokovati alergije.

Kod bolesti probavnog trakta, jetre, gušterače i drugih bolesti praćenih proljevom, konzumiranje alkohola samo povećava proljev. Osim toga, vino u velikim količinama truje tijelo, proljev se formira kao zaštitna reakcija organizma na alkoholno trovanje. Uz pomoć tekuće stolice, tijelo se oslobađa otrovnih tvari.

Mogu li dobiti vino s proljevom?

Proljev može uzrokovati bilo kakvu bolest probavnog, endokrinog sustava, tumora, alergija, a uzimanje alkohola u kombinaciji s tim čimbenicima samo pojačava probavne smetnje i pridonosi povećanju defekacije. Dakle, proljev ne može piti alkohol. No, u nekim slučajevima, dopušteno je korištenje crnog vina, budući da ima svojstvo pletenja. Antitoksični učinak ovog pića neophodan je za kemijsko trovanje, što je također popraćeno proljevom. Preporučuje se da se koristi s virusnim i bakterijskim proljevom, ali ne više od 50-100 mililitara dnevno.

Stoga je dopuštena upotreba ovog ljekovitog napitka s proljevom, ali se mora dogovoriti s liječnikom, jer to ne dopuštaju sve vrste crijevnih poremećaja.

Proljev nakon pijenja

Tekuća stolica nakon pijenja pojavljuje se kao znak mamurluka. To je zbog trovanja velike količine alkohola pijanog. Probavni trakt istiskuje štetne toksične tvari tekućom stolicom, ponekad s povraćanjem. Obično simptomi alkoholizma nestaju za dan ili dva. Dugotrajna labava stolica može ukazivati ​​na prisutnost ozbiljnijih tegoba, čija je komplikacija uzrokovana alkoholom. Duge pijanke često prate probavne smetnje, ne samo zbog trovanja. Pijanstvo i binges je težak udarac cijelom tijelu. Svi organi i sustavi pate. Antiseptički učinak alkohola pridonosi uništenju svih korisnih bakterija probavnog trakta uključenog u probavu. I kao rezultat kršenja prirodnog okoliša - labave stolice. Pretjerana konzumacija alkoholnih pića uništava stanice želuca, crijeva, jetre, gušterače, izaziva razvoj kroničnih bolesti - čireva, pankreatitisa, ciroze, kolitisa. U tom slučaju, labava stolica može biti žute ili crne boje s nečistoćama sluzi, krvi i neugodnog gnojnog mirisa, što ukazuje na upalne procese, unutarnje krvarenje i razgradnju organskih tkiva.

Simptomi napada su:

  • proljev;
  • mučnina;
  • povraćanje;
  • vrtoglavica;
  • glavobolje;
  • bubri;
  • povećanje temperature;
  • bol u jetri, trbušnoj šupljini;
  • žgaravica;
  • stranog okusa u ustima.

Kako liječiti proljev nakon pijenja?

Liječenje trovanja alkoholom je očistiti tijelo od toksina. Potrebno je uzeti sorbente koji koriste aktivni ugljen, Smektu, Enterosgel i druge. Oni doprinose uklanjanju otrova i toksina. Ako proljev prati povraćanje, želudac treba očistiti otopinom kalijevog permanganata. Ne preporučuje se uzimanje lijekova protiv proljeva, jer se s izmetom iz tijela brzo uklanjaju štetne toksine.

Postoji stari narodni lijek - vodka sa solju od proljeva, ali nakon jakog prejedanja se ne preporuča uporaba.

Dijetalna hrana pomoći će u suočavanju s bolešću. Dijeta uključuje odbacivanje proizvoda koji iritiraju zidove probavnog trakta, stimulirajući probavu. Takvi proizvodi uključuju masnu i prženu hranu, dimljenu i začinjenu hranu, kiselo, mliječno, hladno, toplije, voće sa svježim povrćem, sokove, sokove, orašaste plodove, slatkiše, čokoladu. I bez alkohola dok se puni oporavak tijela ne može konzumirati. Preporuča se piti više tekućine - čaj, kompot, izvađujući povrće iz kamilice, kantarion, mentu. Morate jesti rižu, zobenu kašu, banane, pečene jabuke, meso i ribu u obliku pirea, juha, zdravica.

Proljev, proljev nakon crnog vina uzrokuje

Sadržaj članka:

Zašto crno vino izaziva proljev

Crveno vino je neprocjenjiv izvor vitamina i minerala. Njegova ljekovita svojstva su jedinstvena i poznata još od antike. Ima učinak pomlađivanja, pozitivan učinak na probavu, stanje živčanog i endokrinog sustava, a također normalizira rad srca i krvnih žila. Crveno vino se još uvijek koristi kao preventivno i terapijsko sredstvo. Međutim, korist od vina će donijeti samo ako se pravilno konzumira u pravim dozama - ne više od 100 grama dnevno. Budući da je crno vino alkoholno piće, prekoračenje dnevne količine može dovesti do izrazito nepoželjnih posljedica za tijelo. Na primjer, izazvati proljev, povećan pritisak i ozbiljnije komplikacije.

Koje su prednosti crvenog vina za tijelo?

Redovito uzimanje ovog napitka u umjerenim dozama pozitivno utječe na stanje tijela:

1 Zahvaljujući pektinu sadržanom u vinu, tijelo je očišćeno od olova i živinih spojeva, stoga je poželjno piti ga s visokom razinom zračenja;

2 Vraća normalan pritisak;

3 Normalizira cirkulaciju krvi;

4 snižava kolesterol u krvi;

5 Smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti;

6 Čini zidove krvnih žila gustima i otpornijima;

7. Sprečava aterosklerozu;

8 suzbija rast malignih stanica;

9 Povećava sadržaj željeza u krvi;

10 povoljno utječe na bronhopulmonarni i probavni sustav;

11 Provocira izlučivanje želučanog soka, čiji sastavni dijelovi poboljšavaju apetit i normaliziraju probavu;

12 Normalizira san.

Crno vino sadrži mnoge vitamine skupina C, PP, B, kao i minerale. Stoga djeluje kao antiseptik, sedativ i antibakterijsko sredstvo. Kada se koriste u razumnim dozama, sorte crnog vina pomoći će u liječenju prehlada i virusnih oboljenja, ateroskleroze, tromboflebitisa, bolesti srca. Također se koristi kao snažno profilaktičko sredstvo. Vino ima pozitivan učinak na probavni sustav. Osigurava pravilnu cirkulaciju krvi u tim organima, što povećava proizvodnju enzima i, shodno tome, ubrzava apsorpciju hrane i metabolizma. Kao rezultat, ova vina se koriste za kontrolu težine. No, svi pozitivni rezultati se pojavljuju ako se držite doze. U slučaju povrede, vino će negativno utjecati na tijelo.

Što može biti štetno crveno vino za tijelo?

Prije svega, šteta od vina može biti u slučaju da se ne pridržava određene doze. Prekoračenje dnevne potrebe (više od 100 grama) pretvara lijek u običan alkohol, sa svim njegovim negativnim svojstvima. Loša kvaliteta i jeftino vino također mogu imati štetan učinak na ljudsko tijelo. Samo prirodni proizvod ima korisna svojstva. Krivotvorenje, koje je puno na policama supermarketa, sadrži mnoge štetne sastojke koji uzrokuju nepopravljivu štetu tijelu. Međutim, čak i visokokvalitetni alkohol može uzrokovati trovanje tijela kada se norma prekorači. Otrovne tvari, koje se nalaze u etilnom alkoholu, utječu na jetru, probavni trakt, bubrege i druge organe. Prvi simptomi trovanja alkoholom su proljev, mučnina i povraćanje. Velika doza alkohola će povećati pritisak, povećati razinu kolesterola u krvi i uzrokovati san i opće stanje tijela. U budućnosti, uz dugotrajnu zlouporabu alkohola, postoji rizik od ciroze jetre, koronarne bolesti srca, raka, moždanog udara. Izuzetno negativan alkohol utječe na tkiva ljudskog tijela, akumulirajući se u stanicama. To se očituje u brzom starenju kože, koji dolazi ranije od propisanog razdoblja.

Uporaba crvenih vina tijekom trudnoće i dojenja je kategorički neprihvatljiva. Ljudi koji pate od migrene, pankreatitisa, patologije jetre, bolesti bubrega, hipertenzije, čira na želucu i čireva crijeva, bolesti srca, kiselosti, crnom vinu ne mogu se konzumirati. Bolesti gastrointestinalnog trakta često se javljaju zajedno s proljevom, ulceroznim lezijama tih organa. Zbog toga prekomjerna konzumacija alkohola dovodi do poremećaja u radu ovog sustava organa.

Ako postoji proljev nakon crnog vina, koji bi mogli biti razlozi?

Crvena vina su dobar antiseptik. Dakle, glavni uzrok pojavio tekuće stolice je velika doza alkohola pijan ove vrste. Vino može ubiti i štetne i korisne bakterije. U slučaju prekomjerne konzumacije narušava se prirodni okoliš crijeva, što izaziva poremećaje i labavu stolicu. Crvena vina pomažu probavnim enzimima da ističu, ubrzavaju pokretljivost crijeva, što dovodi do poremećaja u radu. Pojavljuju se bolni grčevi i proljev. Metabolički procesi, zbog velike količine konzumiranog vina, javljaju se mnogo brže, hrana se izlučuje iz tijela mnogo ranije nego što bi trebala biti, a to dovodi do gubitka potrebne tekućine i dehidracije.

Postoje ljudi čije tijelo uopće ne doživljava crno vino. Ako ga osoba popije, alergija se može pojaviti u obliku osipa na koži, teškog svraba, proljeva i povraćanja. Kako bi izazvali alergijsku reakciju mogu sastojci ovog alkohola - sastojci etila, estera, prirodnog soka od grožđa, umjetnih boja i konzervansa.

Proljev prati bolesti probavnog trakta i jetre. Ako s tim bolestima popijete i bilo kakvo crveno vino, onda se bolest može pogoršati i proljev će se povećati. Također, proljev se može pojaviti kao zaštitna reakcija tijela na veliku dozu konzumiranog alkohola. To znači da će naše tijelo popiti višak alkohola s proljevom i neće ga apsorbirati i obraditi. Tako se tijelo štiti od negativnih učinaka otrovnih tvari.

Mogu li piti crno vino ako se pojavi proljev, česte labave stolice?

Gotovo svaka bolest može izazvati pojavu proljeva. U slučaju alkohola u kombinaciji s poremećajima probavnog i endokrinog sustava, alergijske reakcije, tumori, proljev se samo povećava i povećava. Stoga je svako alkoholno piće s proljevom strogo zabranjeno. Samo u iznimnim slučajevima prihvatljivo je koristiti crno vino u malim dozama gdje je potrebno koristiti adstrigentna svojstva ovog proizvoda. Crveno vino savršeno uklanja toksine u slučaju kemijskog trovanja, kada je proljev posebno jak i bolan. Vino je neophodno za radijacijsku infekciju tijela. Kod virusnih i infektivnih proljeva poželjna je uporaba crnog vina, ali u količini od 50-100 grama dnevno.

Dakle, ovaj alkohol s proljevom može se konzumirati, ali samo po preporuci liječnika, jer je dopušten samo za određene vrste crijevnih poremećaja.

Proljev nakon alkohola, uzroci proljeva nakon alkohola

Često se tijekom pojave javlja proljev. Ovako se ispoljava intoksikacija tijela od prekomjerne količine alkohola. Probavni sustav uklanja alkohol iz tijela tekućom stolicom ili povraćanjem. Trovanje alkoholom može mučiti osobu više od dva dana. Ali ako proljev nije prestao, onda je vrijedno upozorenja, jer to može biti uzrok ozbiljnih bolesti koje se alkohol pogoršavaju. Međutim, duže konzumiranje alkohola popraćeno je proljevom, ne samo u slučaju trovanja. Dugotrajno pijenje je veliki stres za cijelo ljudsko tijelo. Svi unutarnji organi su pogođeni.

Antibakterijska svojstva alkohola ubijaju svu korisnu mikrofloru gastrointestinalnog trakta. Stoga je proljev rezultat uništenja mikroflore (dysbacteriosis). Zlouporaba alkohola ubija tkiva gastrointestinalnog trakta, jetre i gušterače. Alkohol također doprinosi razvoju kroničnih peptičkih ulkusa, upale gušterače, kolitisa, ciroze jetre. U tim slučajevima feces može biti žut ili crn. Mogu se pojaviti sluznice ili krvave inkluzije. To ukazuje na upale u tijelu, krvarenje i razgradnju organa.

Stalni pratioci dugog pijanstva su:

3. Bol i lupanje u sljepoočnicama i parietalnoj regiji glave;

Zašto nakon pijenja proljeva?

Čak i kod manjih poremećaja probavnog trakta, pijenje malih količina alkohola može uzrokovati proljev. Dakle, proljev s mamurlukom u većini slučajeva manifestira se već ujutro nakon uzimanja etanola i može trajati od jednog do pet dana, ovisno o težini početnog oboljenja jednog ili više organa probavnog sustava. Stoga, alkoholizam, proljev trebaju uznemiriti svaku osobu koja pije.

Važno: ako ne pazite na labavu stolicu nakon alkohola, možete preskočiti važna zvona koja tijelo daje u bilo kojem poremećaju gastrointestinalnog trakta. To je zauzvrat pun negativnih posljedica za pacijenta.

Uzroci proljeva nakon alkohola

Gotovo svaka odrasla osoba zna da je etanol polako djelujući otrov koji, ulazeći u tijelo, ometa rad svih njegovih sustava. Prvo i najvažnije, zahvaćeni su središnji živčani sustav i probavni sustav. Prvi udarac uzima želudac. Budući da je u svojoj šupljini, osim što iritira zidove tijela, alkohol se također apsorbira u krv. Dakle, postoji pojačano oslobađanje klorovodične kiseline, koja bi trebala probavljati alkohol. No, u stvari, klorovodična kiselina samo oštećuje zidove želuca, uzrokujući nastanak gastritisa, a zatim ulkusa. Kao rezultat toga, s beskonačnim ili čestim unosom alkoholnih pića dobiva se kružna interakcija alkohola sa klorovodičnom kiselinom i situacija se u cjelini pogoršava.

Osim toga, vrijedi napomenuti da je alkohol vrsta antiseptika koji uništava sve na svom putu - od korisnih mikroba i bakterija do onih koji uzrokuju bolesti. Kao rezultat toga, mikroflora gastrointestinalnog trakta potpuno se smrvi. Formirana tzv. Dysbacteriosis, koja postaje krajnji uzrok proljeva nakon sljedećeg prejedanja.

Osim svega, važno je znati da etanol koji je ušao u želudac sprečava probavne organe da proizvode pepsin, koji je potreban za probavu i asimilaciju proteina. Zbog toga pohlepan alkoholičari uvijek imaju nedostatak proteina, što se očituje u gubitku mišićne mase, razvoju takvih bolesti kao što su gastritis, čir na želucu i dvanaesniku, hepatitis i ciroza, pankreatitis itd.

Simptomi bolesti gastrointestinalnog trakta uz konstantan unos alkohola

Čak i uz redovito uzimanje alkohola (jednom tjedno) već postoje značajne štete na probavnim organima. A labava stolica nakon ljevanica je izravna potvrda toga. Osim proljeva, pacijent može doživjeti sljedeće simptome u danima trezvenosti:

  • Mučnina i podrigivanje s kiselinom, gorčinom, zrakom;
  • Bol u lijevom i / ili desnom hipohondriju;
  • Povećanje tjelesne temperature na 37-38 stupnjeva;
  • povraćanje;
  • Nakon alkohola, proljev ili konstipacija s formiranjem vrlo masnih tamnih fecesa;
  • Proljev s krvlju ili crnim izmetom (potonji može ukazivati ​​na krvarenje u jednom od dijelova probavnog sustava).

Proljev nakon vina

O kvaliteti vina u trgovini može se samo nagađati. No često su jeftina pića (naime, takvi pijanci često zlostavljaju takve pijanice) u prahu. To je više sastavljeno od raznih kemijskih aditiva. Dakle, čak i zdravo tijelo kada pije takav alkohol ima snažan kemijski učinak. Ovo vino snažno narušava sekretornu funkciju želuca i dodatno opterećuje jetru. Rezultat je proljev nakon prejedanja.

Ako se proljev manifestira u pozadini pijenja kvalitetnog grožđanog vina, onda je prikladno govoriti o laksativnom učinku grožđa. Za izolirane slučajeve i brzi oporavak tijela ne brinite. Ali ako se situacija nastavi s vremena na vrijeme, a proljev je dug, onda morate kontaktirati gastroenterologa.

Liječiti proljev kod kuće može biti adsorbensi i piti puno tekućine.

Proljev nakon piva

Danas mnogi odrasli bilježe pad kvalitete i okusa piva. To se također može objasniti promjenom tehnologije izrade pjenastog pića. Nažalost, pivo se sada češće proizvodi od praškastih komponenti, od kojih je jedan kobalt (stabilizator lijepe pivske pjene). Ovaj element uzrokuje taloženje soli teških metala u tijelu, što je samo po sebi vrlo toksično za ljudsko tijelo.

Osim toga, mnogi vjeruju da pivo nije teško i opasno piće. Ali vrijedi znati da ako trebate popiti dvije ili tri čaše da se napijete s votkom, onda ljudi piju dvije ili tri litre pića kako bi se napili pivom. Nepotrebno je reći da takva količina alkohola s vremena na vrijeme jači i više negativno utječe na tijelo. Osim toga, toksična komponenta piva je mnogo više nego čak i votka. Zato često piju pivce doživljavaju GI uzrujane ujutro i, kao rezultat, proljev.

Važno: vrijedi se sjetiti da je pivo najčešće provocator gastritisa i čira na želucu.

Proljev nakon šampanjca

Bilo koje pjenušavo vino sadrži ugljični dioksid, koji je sam po sebi opasan za organizam u cjelini, a posebno za želudac. Dakle, gazirani etanol koji ulazi u tijelo je mnogo iritantniji za zid želuca, prisiljavajući ga da proizvede nevjerojatnu količinu klorovodične kiseline. Kao rezultat toga, sljedećeg jutra osoba ima pjenastu kašastu proljev. Osim toga, stanje mamurluka nakon šampanjca dodatno inhibira i dehidrira sve tjelesne sustave.

Proljev nakon votke

Votka je jak napitak od 40 stupnjeva koji, kada se ispusti u želudac, izgori zidove. Votka ne može probaviti takav želudac. Proces uključuje pankreas i žučnu kesicu. Ali trebate znati da prekomjerni entuzijazam za votku i druge duhove može brzo onesposobiti probavni sustav. Stoga, ako se nakon konzumacije votke često javlja tekuća stolica, to znači da dolazi do pankreatitisa ili lezija gušterače.

Pomoć kod proljeva alkohola

Ako, osim proljeva, pacijent ne smeta sljedećeg jutra, tada se stanje mamurluka i neutralizacija proljeva svodi na sljedeće radnje:

  • Prijem adsorbenata u obliku aktivnog ugljena ili enterosgela.
  • Osiguravanje obilnog pića. To može biti čaj, nesladjeni kompot, krastavac ili kiseli krastavac, negazirana mineralna voda.
  • No, vrijedi se sjetiti da ako je proljev popraćen oštrim bolovima u hipohondriju, povećanju jetre ili gušterači koja se može osjetiti čak i rukom, odmah se obratite liječniku i ne čekajte da se situacija pogorša. Moguće je da je pacijent imao pogoršanje pankreatitisa.

Također je važno obratiti pozornost na boju fecesa. Ako je proljev crna, to znači da postoji sumnja na želučano krvarenje, koje se može pojaviti zbog otvaranja ulkusa. U tom slučaju, pacijent će dodatno osjetiti oštre rezne bolove u području želuca. Ako se izmet miješa s jarko crvenom krvlju, moguće je krvarenje iz donjeg crijeva. To mogu biti i hemoroidi, izazvani povredom crijevne mikroflore i proljeva, te čira na dvanaesniku. U svakom slučaju potrebno je ne odgoditi posjet liječniku, već odmah potražiti pomoć.

Dijeta za alkoholni proljev

Kada se proljev pojavi nakon uzimanja alkohola, morate prilagoditi i prehranu. U to vrijeme morat ćete se odreći složenih jela i zabilježiti hranu kao što su:

  • Gljive u bilo kojem obliku;
  • Dimljeni proizvodi i razne kobasice (osim kuhane);
  • Svježe kolače;
  • Bilo koja brza hrana, uključujući čips, orašaste plodove, krekere itd.;
  • Gazirana pića;
  • Kava i mliječni proizvodi.

Važno je u danima proljeva obnoviti normalnu funkciju probavnog trakta kako bi se koristili takvi proizvodi:

  • Zobena kaša na vodi;
  • Žitarice od heljde i riže;
  • Kuhane nemasne vrste mesa;
  • Jučerašnji kolači (ne kolačići);
  • Nezaslađen čaj;
  • Kuhano jaje.

Zapamtite: prekomjerna uporaba alkohola negativno utječe na rad svih tjelesnih sustava. Nemojte se ozlijediti. Odustani od alkohola zauvijek.

ZAŠTO JE ODVOD NAKON CRVENOG VINA?

Crveno vino ima mnoga ljekovita svojstva, koja su poznata još od davnina, nisu je uzalud nazivali božanskim pićem. Ona pomlađuje tijelo, pridonosi normalizaciji probavnog, živčanog, kardiovaskularnog, endokrinog sustava. Još se danas koristi za prevenciju i liječenje raznih bolesti. No, ljekoviti učinak može se postići samo uz umjereno korištenje ovog pića - ne više od 100 mililitara dnevno. Budući da je crno vino piće, njegovo zlostavljanje može prouzročiti veliku štetu tijelu, uzrokovati mnoge negativne posljedice, kao što su proljev, hipertenzija i opasnije bolesti.

Sadržaj:

  • Prednosti crnog vina
  • Šteta od crvenog vina
  • Zašto je proljev nakon crnog vina?
  • Mogu li dobiti vino s proljevom?
  • Proljev nakon pijenja
  • Kako liječiti proljev nakon pijenja?

KORIST CRVENOG VINA

Svakodnevna uporaba male količine pića blagotvorno djeluje na tijelo:

  • čisti od teških metala kao što je živa, olovo zbog pektinskih spojeva koji ga čine, pa se preporučuje da se koristi s povećanim zračenjem;
  • normalizira cirkulaciju krvi i krvni tlak;
  • sprječava pojavu kolesterola;
  • je izvrsno sredstvo za sprječavanje kardiovaskularnih patologija;
  • jača zidove krvnih žila;
  • sprječava razvoj ateroskleroze;
  • negativno utječe na stanice raka;
  • povećava hemoglobin;
  • bori se s problemima pluća, bronha i organa probavnog sustava;
  • poboljšava apetit i probavu, jer doprinosi lučenju želučanog soka;
  • ima smirujući učinak na živčani sustav;
  • pomaže normalizirati san.

Vina crvenih sorti imaju baktericidna, antiseptička, umirujuća svojstva zbog korisnih tvari koje sadrže - vitamin C, PP, B, mineralne spojeve, flavonoide, antioksidante i aminokiseline. U umjerenim količinama, preporuča se koristiti ih kao prevenciju i liječenje prehlada, virusnih bolesti, ateroskleroze, krvnih ugrušaka, srčanih patologija. Blagotvoran učinak na probavni trakt zbog povećane cirkulacije krvi, protok krvi povećava izlučivanje probavnih enzima i ubrzava proces probave, metaboličke procese. Stoga se crno vino koristi za stabilizaciju težine. Ali sve se to postiže samo uz poštivanje doze, čije povećanje povećava posljedice.

ŠTETA OD CRVENOG VINA

Nepoštivanje doziranja, prekomjerna konzumacija ovog pića, kao i jeftin i jeftin proizvod može donijeti štetu. Korist donose samo prirodna vina, varalice, koje se u naše vrijeme često nalaze na policama trgovina, sadrže mnoge štetne sastojke i imaju štetan učinak na tijelo. Ali čak i visokokvalitetni alkohol može prouzročiti nepopravljivu štetu tijelu ako se pretjerano koristi. Alkohol uzrokuje opijenost tijela. Otrovi metanola (etilnog alkohola) uništavaju jetru, imaju negativan učinak na bubrege, želudac, crijeva i mnoge organe. Prvi znakovi trovanja alkoholom su proljev, povraćanje, mučnina. Velika količina alkohola dovodi do povećanja krvnog tlaka, razine kolesterola, poremećaja spavanja i psiho-emocionalnog stanja. U teškim slučajevima razvija se ciroza jetre, ishemija, moždani udar, onkologija. Alkohol ima poražavajući učinak na stanice i tkiva, stoga se uočava prerano starenje kože. Crvena vina kontraindicirana su za trudnice i dojilje, osobe koje pate od migrene, bolesti gušterače, jetre, bubrega, zatajenje srca, visoki krvni tlak, kiselost, čir na želucu i crijeva. Bolesti probavnog sustava često su popraćene proljevom, a zlouporaba alkohola negativno utječe na njezin rad.

ZAŠTO NAKON CRVENOG VINA PONUSA?

Glavni uzrok proljeva u uporabi alkohola su njegova antiseptička svojstva. Alkohol je izvrstan antiseptik, ubija bakterije, među kojima su korisni mikroorganizmi. Zbog zlouporabe alkohola narušava se crijevna mikroflora, što pridonosi razvoju crijevnih poremećaja i proljeva. Crno vino potiče proizvodnju probavnih enzima, povećava motilitet crijeva, što pridonosi povećanoj učestalosti stolice. Jačanje metaboličkih procesa konzumiranja alkohola povećava brzinu izlučivanja hrane izvana, to je ispunjeno činjenicom da tekućina sadržana u hrani nema vremena da se apsorbira u krv, javlja se proljev.

Ako ste preosjetljivi na ovo piće, javlja se alergijska reakcija praćena osipom kože, svrbežom, stolicom i povraćanjem. Komponente pića, kao što su etilni alkohol, eterična ulja, ekstrakt grožđa, konzervansi i boje, mogu uzrokovati alergije.

Kod bolesti probavnog trakta, jetre, gušterače i drugih bolesti praćenih proljevom, konzumiranje alkohola samo povećava proljev. Osim toga, vino u velikim količinama truje tijelo, proljev se formira kao zaštitna reakcija organizma na alkoholno trovanje. Uz pomoć tekuće stolice, tijelo se oslobađa otrovnih tvari.

MOŽETE LI BITI VINO KADA ROD?

Proljev može uzrokovati bilo kakvu bolest probavnog, endokrinog sustava, tumora, alergija, a uzimanje alkohola u kombinaciji s tim čimbenicima samo pojačava probavne smetnje i pridonosi povećanju defekacije. Dakle, proljev ne može piti alkohol. No, u nekim slučajevima, dopušteno je korištenje crnog vina, budući da ima svojstvo pletenja. Antitoksični učinak ovog pića neophodan je za kemijsko trovanje, što je također popraćeno proljevom. Preporučuje se da se koristi s virusnim i bakterijskim proljevom, ali ne više od 50-100 mililitara dnevno.

Stoga je dopuštena upotreba ovog ljekovitog napitka s proljevom, ali se mora dogovoriti s liječnikom, jer to ne dopuštaju sve vrste crijevnih poremećaja.

DOKAZ POSLE BITKE

Tekuća stolica nakon pijenja pojavljuje se kao znak mamurluka. To je zbog trovanja velike količine alkohola pijanog. Probavni trakt istiskuje štetne toksične tvari tekućom stolicom, ponekad s povraćanjem. Obično simptomi alkoholizma nestaju za dan ili dva. Dugotrajna labava stolica može ukazivati ​​na prisutnost ozbiljnijih tegoba, čija je komplikacija uzrokovana alkoholom. Duge pijanke često prate probavne smetnje, ne samo zbog trovanja. Pijanstvo i binges je težak udarac cijelom tijelu. Svi organi i sustavi pate. Antiseptički učinak alkohola pridonosi uništenju svih korisnih bakterija probavnog trakta uključenog u probavu. I kao rezultat kršenja prirodnog okoliša - labave stolice. Pretjerana konzumacija alkoholnih pića uništava stanice želuca, crijeva, jetre, gušterače, izaziva razvoj kroničnih bolesti - čireva, pankreatitisa, ciroze, kolitisa. U tom slučaju, labava stolica može biti žute ili crne boje s nečistoćama sluzi, krvi i neugodnog gnojnog mirisa, što ukazuje na upalne procese, unutarnje krvarenje i razgradnju organskih tkiva.

Simptomi napada su:

  • proljev;
  • mučnina;
  • povraćanje;
  • vrtoglavica;
  • glavobolje;
  • bubri;
  • povećanje temperature;
  • bol u jetri, trbušnoj šupljini;
  • žgaravica;
  • stranog okusa u ustima.

KAKO TRETIRATI SREJ NAKON PIĆA?

Liječenje trovanja alkoholom je očistiti tijelo od toksina. Potrebno je uzeti sorbente koji koriste aktivni ugljen, Smektu, Enterosgel i druge. Oni doprinose uklanjanju otrova i toksina. Ako proljev prati povraćanje, želudac treba očistiti otopinom kalijevog permanganata. Ne preporučuje se uzimanje lijekova protiv proljeva, jer se s izmetom iz tijela brzo uklanjaju štetne toksine.

Postoji stari narodni lijek - vodka sa solju od proljeva, ali nakon jakog prejedanja se ne preporuča uporaba.

Dijetalna hrana pomoći će u suočavanju s bolešću. Dijeta uključuje odbacivanje proizvoda koji iritiraju zidove probavnog trakta, stimulirajući probavu. Takvi proizvodi uključuju masnu i prženu hranu, dimljenu i začinjenu hranu, kiselo, mliječno, hladno, toplije, voće sa svježim povrćem, sokove, sokove, orašaste plodove, slatkiše, čokoladu. I bez alkohola dok se puni oporavak tijela ne može konzumirati. Preporuča se piti više tekućine - čaj, kompot, izvađujući povrće iz kamilice, kantarion, mentu. Morate jesti rižu, zobenu kašu, banane, pečene jabuke, meso i ribu u obliku pirea, juha, zdravica.

Od proljeva vina

Proljev je česta i vrlo neugodna komplikacija mamurluka. U pravilu, ovaj fenomen ne traje dugo - do kraja drugog dana, labava stolica prestaje, a tijelo se postupno oporavlja. U nekim slučajevima, proljev nakon uzimanja alkohola može trajati duže od dva dana, što ukazuje na ozbiljno trovanje tijela alkoholom ili dodatak druge bolesti. U ovom slučaju, bolje je konzultirati liječnika i proći sveobuhvatan pregled.

Zašto alkohol uzrokuje proljev?

Čak i povremeno pijenje alkoholnih pića nije toliko bezopasno kao što se čini. Alkohol u bilo kojoj dozi, i točnije, njegovi proizvodi raspada su otrovni. Količina konzumiranog alkohola ovisi samo o stupnju trovanja tijela, a učestalost uzimanja alkohola određuje hoće li takvo trovanje postati kronično. Toksini, koji se formiraju u velikim količinama tijekom raspada alkohola u tijelu, iritiraju crijevnu sluznicu, uzrokujući povećanje intestinalnog motiliteta - valovito stezanje koje promiče sadržaj crijeva do izlaza.

Alkohol ima negativan učinak na crijevni lumen, a poznato je da se alkohol široko koristi za dezinfekciju površina, kože, medicinskih instrumenata, a kada se uvuče u lumen probavnog trakta, alkohol se također očituje kao izvrstan dezinficijens i uništava korisne bakterije na sluznicama. Bez njih je normalna probava nemoguća i konzistencija stolice se može promijeniti.

Drugi učinak koji alkohol ima na probavni trakt je štavljenje. Alkohol učvršćuje sluznicu želuca i crijeva, što rezultira poremećenim probavnim procesima, a posebno apsorpcijom vode iz bolusa za hranu. Kao rezultat, sadržaj gastrointestinalnog trakta zadržava tekuću konzistenciju, koja se izražava proljevom.

Osim toga, korištenje alkohola može uzrokovati pogoršanje bolesti probavnog sustava - pankreatitis (upala gušterače), hepatitis (upala jetre), čir na želucu i dvanaesniku, kolitis (upala crijeva). Bilo koja od ovih bolesti može se manifestirati i kao proljev.

Osim toga, ovisno o vrsti alkoholnog pića, proljev s mamurlukom može imati svoje, posebne razloge.

Proljev nakon pijenja piva

Čini se da je pivo potpuno bezopasno piće, pa čak i pomalo korisno. S jedne strane, niska "stupanj" pjene, s druge strane - obilje vitamina, koji prelaze u jantarno piće iz sirovina za žitarice. Čini se, piti i kombinirati posao sa zadovoljstvom! Međutim, često se pivo na večeri završava noću u zahodu. Zašto?

Prije svega, problem leži u varljivom dojmu stvorenom neznatnom koncentracijom alkohola u pivu. To se gotovo ne napije - ali ipak, koristi se daleko od hrpe votke, ali u čašama. S obzirom na količinu konzumiranog alkohola, postaje jasno da se dosta alkohola već unosi u tijelo - a ta količina iritira crijevnu sluznicu.

Osim toga, ne smije se zaboraviti da je 4-5 pivskih šalica 4-5 tekućih šalica. Ova količina vode može biti teško za tijelo da apsorbira, i ostat će u crijevnom lumenu. Dodaje probleme i sastav pjenastog pića. Visokokvalitetno, prirodno pivo gotovo je nemoguće pronaći - velika većina pića sadrži veliku količinu konzervansa, okusa, boja, pojačivača okusa. U trgovinama se može naći i pivo, koje se priprema u najprimitivnijoj "proizvodnji" praškastog koncentrata na način "Jupe" limunade dobivene u 90-ima. Naravno, za probavni sustav takva količina "kemije" ne može biti potpuno bezopasna.

Ali čak i najkvalitetnija, prirodna piva može uzrokovati proljev, čak i kada se pije u umjerenim količinama. Sastojci piva pospješuju procese fermentacije u crijevima, koji se u prisutnosti osjetljive sluznice ovog organa mogu manifestirati kao trbušna distenzija i slabljenje stolice. U kombinaciji s alkoholom, učinak može biti doista impresivan.

Proljev nakon pijenja šampanjca

Još jedno obmanjujuće lagano piće, kojeg je lako pretjerati. Značajka šampanjca - u velikoj količini ugljičnog dioksida, koji je ispunjen pjenušavim pićem. Ugljični dioksid - najsjajniji mjehurići - značajno povećava apsorpciju alkohola iz šampanjca. Zbog zasićenja šampanjcem s ugljičnim dioksidom, intoksikacija iz nje dolazi brže i iz manje količine alkohola. Ovi mjehurići također oštećuju sluznicu probavnog trakta, povećavaju kiselost želuca i povećavaju pokretljivost crijeva. Nije iznenađujuće da nakon dvije ili tri čaše šampanjca može početi teški proljev. Još opasnije je obojena i začinjena pjenušava vina - boje, konzervansi i dodaci arome u njima dodatno iritiraju crijeva.

Proljev nakon pijenja vina

Proljev nakon vina, crvene i bijele - vrlo česta pojava. Kiselo piće može izazvati povećanje kiselosti želučanog soka i nadražiti crijeva, a često i vino "nasljeđuje" slabe osobine grožđa od kojeg se proizvodi. Reakcija tijela na vino može biti čisto individualna - za neke, jedna vrsta vina može izazvati teški proljev, dok se drugi mogu piti bez problema, a za nekoga konzumirana količina ili prisutnost grickalica igra odlučujuću ulogu.

Proljev nakon konzumacije votke

Votka je snažno alkoholno piće s visokim sadržajem alkohola, ima učinak sunčanja na probavne organe, zbija sluznice i ometa apsorpciju vode u njima. Osim toga, alkohol blokira proizvodnju pepsina, želučanog enzima odgovornog za razgradnju proteina hrane. Apsorbirana hrana se ne probavlja, au crijevima započinje proces njezine fermentacije i truljenja, što uzrokuje proljev.

Liječenje proljeva nakon uzimanja alkohola

Često možete čuti pitanje: “Je li proljev bezopasan nakon alkohola?” Ne, proljev “kompliciran” zbog mamurluka je ozbiljno zvono koje kaže da je bilo previše za piće ili o lošoj kvaliteti pića (ili njegovoj individualnoj netrpeljivosti prema tijelu). ili činjenicu da alkohol pogoršava bolesti probavnog trakta. Stoga, ako se radi o opojnoj zabavi, čak i ako je riječ o kratkotrajnom proljevu, preporučljivo je posjetiti liječnika - on će provesti pregled i isključiti moguće bolesti probavnih organa.

Tu su i prva pomoć za proljev tijekom mamurluka, koji se može i treba primijeniti prije dolaska medicinske pomoći

  • Bez alkohola dok ne izliječite! Tijekom mamurluka, u pravilu, "vuče" trijezan - to jest, izazvati mali dio proizvodnje alkohola enzima koji dijele alkohol i time ublažiti glavobolje i opću slabost. Ako se proljev pridružio simptomima mamurluka, takvo "liječenje" je neprihvatljivo - samo će povećati proljev i čak izazvati crijevno krvarenje.
  • Uklonite alkoholne toksine iz tijela što je prije moguće! To je najbolje učiniti s Enterosgel - to nježno i učinkovito upija sve otrovne tvari i uklanja ih iz tijela, bez nanošenja mu najmanje štete. Usput, Enterosgel, uzet tijekom pijanih ljevanica, sprječava jutarnji mamurluk, uključujući i proljev. Stoga, oni koji su primijetili neugodnu osobinu odgovaranja na alkoholne poteškoće s tekućom stolicom, pogotovo ako uzmete epruvetu sorbenta sa sobom u hop party i uzmete je tijekom cijele večeri - svaka 2 sata u žlici.
  • Prehrana mora biti dijetalna. Nekoliko dana bolje je suzdržati se od viška životinjskih bjelančevina, masnih i začinjenih namirnica, krastavaca i marinada - oni nadražuju sluznicu probavnog trakta i mogu povećati proljev. Dobar učinak daje korištenje riže ili zobne juhe, krekera, male količine svježeg povrća i voća.
  • Pijte puno tekućine! Proljev je povezan s izlučivanjem velikih količina vode iz tijela, koje se mora nadopuniti. Stoga se nemojte bojati piti - naprotiv, potrebno je to učiniti kako bi se izbjegli komplikacije koje prouzroči po život proljev.

Proljev nakon konzumacije alkohola je prilično čest fenomen. U panici, ako si pretekao takvu smetnju, nema potrebe. Jednostavni tretmani za proljev mamurluka uskoro će pomoći da se izgubi stolica i izbjegavaju njezine komplikacije.

Od proljeva vina

Televizijske reklame često pokazuju zabavnog jadnog momka koji u najnepovoljnijem trenutku juri glavom u WC. Nije tako smiješno kada i sami igrate glavnu ulogu, s grčevima u želucu, koji uz to kuha i bubri, - uobičajeni buket za probavne smetnje.

Proljev, ili u znanstvenom proljevu, može biti uzrokovan infekcijskom upalom crijeva (na primjer, kod dizenterije, kolere, salmoneloze). Osim toga, neki prehrambeni proizvodi, kao što su grašak, mlijeko, med, nadomjestci šećera, masna i pržena hrana, nisu uvijek u potpunosti probavljeni i postaju hranjivi materijal za normalnu mikrofloru debelog crijeva, gdje su fermentirani oslobađanjem kiselina i plinova. U svakom slučaju, apsorpcija vode je poremećena, i kao rezultat toga ispuštamo tekuće stolice, koje jedva zadržavamo unutra.

Srećom, proljev (proljev) obično nestane za dan ili dva bez liječenja. Međutim, ako se odgađa, gubimo previše tekućine s otopljenim solima. Vodna i mineralna ravnoteža tijela u cjelini je narušena, što negativno utječe na krvni tlak, mišićne kontrakcije, rad srca i mozga. Da bi se to spriječilo, liječnici preporučuju pijenje više tekućine s proljevom:

  • mineralna voda bez plina;
  • šipak, sok od borovnice, sok od dunje ili crveni orao;
  • riža ili izvezeni krumpir;
  • kompoti od sušenog voća (ne slatki);
  • Vazelin;
  • jaki, a ne slatki čaj.

Tekućine za piće ne trebaju gutati i gutati.

Iako se probava nije stabilizirala, poželjno je jesti najlakšu hranu za probavu, nastojeći ne nadražiti ionako debelo crijevo. Dodatna prednost ovog jelovnika je bogatstvo vlakana, koje igra ulogu spužve u probavnom traktu i kao rezultat fiksira stolicu. Appleova kore, na primjer, sadrži pektine koji su dio tableta za liječenje crijevnih poremećaja.

Hrana za proljev (dijareja):

Sprečavanje proljeva je posebno pitanje. Teško je osigurati protiv mikroba koji napadaju crijeva, ali je moguće ako se pridržavate općih higijenskih pravila. Još gore, ako pripadate milijunima ljudi koji ne toleriraju određenu hranu. Zatim morate pažljivo pratiti što jedete.

Netolerancija na laktozu

Mnogi ljudi mogu nositi iz čaše mlijeka. Svi se mi hranimo ovim proizvodom, ali s godinama, oko polovine stanovnika zemlje smanjuje aktivnost crijevnog enzima laktaze, koji je potreban za probavu mlijeka šećera - laktoze. Ne apsorbira se, već luta našim želucem, stvarajući probleme.

Netolerancija na laktozu je čest uzrok proljeva (proljev). To je ozbiljna neugodnost, jer mnogi proizvodi uključuju mlijeko, a većina ljudi to ni ne shvaća.

Ako često patite od proljeva, sumnjate da je krivo mlijeko, ali niste sigurni, stavite to iskustvo. Izbjegavajte mliječne proizvode tjedan dana, dok se probava ne stabilizira. Zatim popijte dvije čaše mlijeka u redu. Ako je laktoza preteška za vaše crijevo, vrlo brzo će to reći tako glasno.

Međutim, čak i uz netoleranciju ovog šećera potpuno napustiti mliječnih nije vrijedno toga. Znanstvenici sa Sveučilišta u Minnesoti pokazali su da u većini slučajeva čaša mlijeka ne uzrokuje probleme. Prihvatljive su male količine sira i drugih mliječnih proizvoda.

Osim toga, mnogi ljudi koji ne podnose laktozu mogu sigurno jesti jogurt, jer u njemu šećer gotovo potpuno fermentira bakterija u proizvodnom procesu.

Vino s proljevom (proljev)

Davno prije pojave pepto-bismola, stari Grci ublažili su crijeva vinom. Sada znanstvenici smatraju da je učinkovit lijek za "proljev putnika" - česta pojava kod osobe koja je ušla u zemlju s neobičnom hranom.

Znanstvenici iz Honolulua liječili su bakterije koje uzrokuju proljev crvenim, bijelim vinom ili bizmutovim salicilatom (aktivna tvar peptobismol). Pokazalo se da ih svako vino ubija kao i patentirani lijek, a ako su oba razrijeđena, onda je tradicionalno piće još učinkovitije.

Iako su rezultati obećavajući, malo je rano preporučiti vino s proljevom bez dodatnih istraživanja (i sigurno neće zamijeniti antibiotike ako imate crijevnu infekciju). Ako ne možete čekati da iskusite stari alat, možda je dovoljno jedno staklo. U Honoluluu je određena terapijska doza od 180 ml.

Slatki laksativ

Vrući čaj s medom grije bolje tijekom zimskog dana od podnevnog sunca. Ali neki mali poprsje ovog slatkog pića ne oslobađaju se iz toaleta. Činjenica je da med i voćni sokovi sadrže šećernu fruktozu. Nije svatko dobro probavlja. Jednom u debelom crijevu, fruktoza počinje tamo fermentirati i nastaju problemi.

Osjetljivost na voćni šećer kod ljudi je različita. Neki se ušunjaju od tri čajne žličice meda (najopasnija supstanca u njemu), druge od jedne i pol. Sličnu priču s voćnim sokovima. Međutim, ovdje se rizik javlja u dozama koje se mjere čašama dnevno.

Ako pate od proljeva iz nepoznatih razloga, suzdržite se od meda i voćnih sokova neko vrijeme. Zatim postupno povećavajte njihovu dozu. Na kraju, empirijski odredite iznos koji možete uživati ​​bez nelagode.

Umjetni problemi

Ponekad za proljev, dovoljno je čak i ne jesti, već samo žvakati. Žvakaće gume i šećeri bez šećera često sadrže sorbitol, umjetno sladilo koje tijelo slabo apsorbira. Slika je standardna: supstanca je fermentirana mikroflora debelog crijeva, a time i plinovi, grčevi i labava stolica.

Proljev može izazvati oko 5 g sorbitola - doza koju dobijete žvakanjem 2,5 pakiranja gume bez šećera. Ako postoji sumnja da je problem povezan s njim, otiđite na standardne sorte ili samo žvakajte manje.

Savjeti za putnike na odmoru od proljeva (proljev)

Cijela godina sanjajući o egzotičnom putovanju, posljednja stvar koju želite provesti u zahodu. Nažalost, ovo je sudbina mnogih turista. Prema istraživanjima, 30-40% putnika koji dolaze u zemlje u kojima je opća razina higijene niža nego u njihovim zemljama pati od proljeva.

Prvo pravilo je piti samo flaširanu vodu u inozemstvu, jer može biti bakterija u slavini. Evo još nekoliko savjeta.

Radite bez lazanja. Uobičajeni uzrok proljeva - jela u restoranu, pripremljena unaprijed, a zatim posebno zagrijana za vas. Čuvajte se, na primjer, lazanje, moussacke i slične složenice, koje čekaju klijenta na golemim limovima za pečenje i imaju vremena za vaš dolazak da zauzmu bakterije. Jedite ono što se kuha po narudžbi i poslužite toplo.

Budite oprezni s biljkama. Sve darove koje dobivate iz vrta možete prati u prljavoj vodi. Rizik od proljeva se smanjuje ako ne jedete sirovo povrće, a voće, uključujući jabuke i kruške, se čisti.

Mlijeko - telad. U inozemstvu je bolje bez mliječnih proizvoda. Bilo koji lokalni proizvodi ovog tipa, uključujući sireve, mogu biti nepasterizirani, tj. Sadrže veliku količinu bakterija.