Glavni / Pankreatitis

Brz i učinkovit tretman crijeva za zatvor

Pankreatitis

Liječenje zatvora je težak posao. Crijevo je vrlo nestašan organ.

To je vrijedno malo pretjerati s laksativima i proljev dolazi zamijeniti zatvor, koji također treba liječiti. Lijekovi za fiksiranje opet uzrokuju zatvor.

Stoga je liječenje bolje povjeriti stručnjaku. Zatvor utječe na različite dobne skupine ljudi od novorođenčadi do starijih osoba.

Dakle, pokupite lijek i izračunajte njegovu dozu nije tako jednostavno. I laksativni čajevi, široko zastupljeni na policama ljekarni, tijekom vremena mogu uzrokovati ovisnost ili kronični proljev.

Stoga je nemoguće riješiti se kroničnog zatvora jakim laksativima - probleme s crijevima i zatvor treba mudro liječiti!

Pomozite sebi

Ako je konstipacija uzrokovana netočnostima u prehrani, sjedilačkom načinu života ili živčanom iscrpljenošću, možete se nositi s tim.

Ako je razlog hipodinamički

Kada se hipodinamička crijeva pobune protiv svog nefiziološkog položaja. Započinje mjehuriće i zatvor. Ovaj problem je riješen jednostavno: svakih 1,5-2 sata morate se odmoriti, ustati sa stolice, malo prošetati, protegnuti noge.

Ako je uzrok stres

Stres može uzrokovati "bolest medvjeda" i zatvor - i to u istoj osobi. Stresne situacije uzimaju se “zaglavljenim” štetnom hranom, narušava se mikroflora želuca i javlja se proizvodnja probavnih enzima, zatvor.

U ovoj situaciji, možete uzeti "Afobazol", "Persen", "Tenoten". Pripreme će pomoći u suočavanju sa stresom, a stolica se normalizira.

Ako je razlog pogrešne prehrane

Preko 35% zatvora uzrokovanog pothranjenošću. To znači da ima više vlakana, voća, povrća, manje brze hrane, slanosti, masnoće i dimljenog mesa, a crijeva se prazne svaki sat.

U tim slučajevima, morate ući u normalan ritam života i zatvor će proći sam. Istina, izdržati više od četiri dana nije vrijedno toga. Fekalne mase mogu biti jako kondenzirane - ovo stanje mora biti zaustavljeno laksativima.

Tretirajte na narodni način

Ako, unatoč preventivnim mjerama, nije bilo moguće riješiti zatvor, onda su narodni lijekovi drugi koji pomažu:

  1. Prvo, hrana se poziva na pomoć. Cvijeće i salata od šminke, kompot s šljivama, svježi kefir, žlica lanenog ulja pomaže u ublažavanju zatvora i ublažavanju neugodnih simptoma. Sjeme kopra, peršina, anisa i komorača može ublažiti meteorizam i zatvor.
  2. Za liječenje crijevnih problema i konstipacije možete pripremiti sljedeću smjesu: pola kilograma šljiva prelijte vodom (oko 3 litre), pirjajte 20 minuta. Zatim ohladite juhu i dodajte 200 ml holosa. "Cholosas" je choleretic agent iz bokova. S ovim alatom tijelo uklanja toksine, poboljšava svojstva žuči, jetre, liječi se zatvor. Potrebno je piti mješavinu za noć na 1 čašu.
  3. Ujutro na prazan želudac popiti čašu tople vode s 1 tbsp. l. med i 1 tbsp. l. limun. Ovo piće započinje rad crijeva i čisti tijelo od toksina.
  4. Prijem mekinja. Bran sadrži krupna dijetalna vlakna koja bubre u želucu i potiču kretanje hrane kroz crijeva. Ujutro trebate pojesti žlicu granuliranih mekinja, oprati s puno vode. Jutarnji unos mekinja osigurat će tijelu vlakna, pomoći smanjiti kolesterol i šećer, osloboditi zatvor.
  5. Masaža za normalnu funkciju crijeva. Svakog jutra, bez ustajanja iz kreveta, pritisnite hipohondrij na desnoj strani. Zatim kliknite na akupunkturnu točku koja se nalazi 2 cm ispod pupka. Obje vježbe izvodite 7 puta.
  6. Ako je hrana bila nemoćna, morate kupiti prirodni laksativ. "Fitolaks" sadrži marelice, mali postotak senne, plodove kopra i bokvice. Blagi laksativni učinak razvija se unutar 8 sati. Potrebno je žvakati 2 ukusne tablete Fitolaka za noć. "Frutolaks" - također prirodni lijek od šljiva i smokava. “Kapi V.Ogarkova forte br. 5” je idealan za ljude s “lijenim” crijevima, oni sadrže ekstrakte komorača koji mogu ublažiti nadutost, ekstrakti aloe, šipka, koprive i sladića. Sladić sadrži sluz, koja štiti sluznicu želuca od iritacije i omekšava stolicu.
  7. Laneno brašno. Laneno sjeme se melje u mlincu za kavu. Jedna žlica mljevenog lana dodaje se jutu jogurtu ili kefiru. Nakon nekoliko dana takvog doručka, stolica bi se trebala vratiti u normalu.
  8. Prijem mikroceluloze. Ona, poput sjemenki lana, mekinja, odnosi se na punila u crijevima. Takvi lijekovi se ne apsorbiraju i teško ih je probaviti, povećavajući volumen fecesa i poboljšavajući njihov napredak kroz crijeva. Ovi lijekovi imaju nedostatke, punila uzrokuju nadutost, a ponekad i grčeve crijeva. Rasuti laksativi su neučinkoviti s tromim crijevnim sindromom i oslabljenom peristaltikom. Mikroceluloza, laneno sjeme i mekinje kontraindicirani su tijekom trudnoće i iritabilnog crijeva, nedjelotvorni su u bolesnika s nepokretnošću. Upotreba prirodnih laksativa smatra se sigurnom. Dugo mogu piti. I ljudi koji su skloni zatvoru, laneno sjeme mora biti uključeno u svakodnevnu prehranu.

Liječenje lijekova za zatvaranje

Preporučljivo je konzultirati se s gastroenterologom prije uzimanja lijekova kako bi se isključila organska patologija probavnih organa.

Pripravci laktuloze

Prepoznat kao najsigurniji lijek s laktulozom. Oni reguliraju ritam crijeva. Povećanjem volumena, preparati omekšavaju fekalne mase. Normaz, Lactulose, Duphalac neće samo riješiti zatvor. Laktuloza se smatra prebiotikom.

Ovaj ugljikohidrat, karakteristična značajka - ne probavlja se u gornjem GI traktu. Stoga je u stanju doći do debelog crijeva u nepromijenjenom obliku. Lijekovi povećavaju proizvodnju normalne mikroflore i poboljšavaju funkciju jetre.

Pacijenti s kroničnom konstipacijom Laktulozni lijekovi mogu se dugo piti. Ako je zatvor epizodičan, laktulozu treba popiti u količini od 45 ml, a nakon 8 sati sigurno će doći do učinka.

Inulin i neki fruktooligosaharidi su lijekovi koji mogu sigurno liječiti zatvor. Ti se lijekovi ne mogu smatrati jakim laksativima. Ali, uz dugotrajno liječenje, oni su u stanju obnoviti crijevnu funkciju.

Glicerinske svijeće

Svijeće s glicerinom ("glicerol", "glicelaks") sadrže makrogol. On može ublažiti fekalne mase. Zbog punjenja tekućinom povećava se njihov volumen. Pražnjenje postaje ugodnije.

Svijeće s glicerinom kontraindicirane su za rektalne tumore, krvarenje, pogoršanje proktitisa. Način primjene: 1 čepić rektalno, odmah nakon doručka. Ne preporučuje se dugotrajna uporaba, jer se prekida proces prirodne funkcije crijeva.

microclysters

"Mikrolaks" - rektalni mikroklizeri. Dopušteno za uporabu u djece od 3 godine starosti, bolesne i trudne. Mikroklister se primjenjuje jednom rektalno. Učinak se razvija od 10 do 30 minuta.

Kombinacija natrijevog citrata i natrijevog lauril sulfoacetata iritira živčane završetke crijeva i razrjeđuje fekalnu masu.

Ta sredstva se priznaju kao sigurna. Pogodno za sve uzraste. Lijekovi mogu liječiti dugotrajnu i kroničnu konstipaciju.

Ostali lijekovi

Ako ne želite dugo piti skupu laktulozu, staviti svijeće i mikroklizme (to se najčešće odnosi na muškarce), koriste se jaki laksativi. Imaju mnoge neželjene učinke i nisu prikladni za dugotrajno liječenje zatvora i njegovih simptoma.

Magnezijev sulfat

Možda najjači laksativ. Jedna doza (20 g) se otopi u čaši vode. Pijte svježe pripremljenu otopinu. Učinak nakon oko 2 sata.

U ovom trenutku ne smijete napustiti kuću. Slani laksativi djeluju snažno. Magnezija je dobra za rijetku zatvor.

Često se ne preporuča da se koristi, moguće je izazvati dehidraciju i dobiti trajnu proljev.

Koristeći osmotska sredstva nekoliko mjeseci, možete "zaraditi" kardiovaskularni poremećaj. Lijekovi narušavaju apsorpciju kalija i magnezija - to dovodi do kvara srca.

Produžena uporaba slanih laksativa je neprihvatljiva u djece, jer kršenje metabolizma vode i elektrolita može dovesti do dehidracije.

Osmotski laksativi mogu zadržati vodu u crijevnom lumenu. Postoji omekšavanje fekalnih masa.

Pripravci povećavaju volumen crijevnog sadržaja i potiču ugodno pražnjenje. Lijekovi povećavaju osmotski tlak koristeći vodu iz masnih tkiva koja okružuju crijeva i plazmu.

To uzrokuje snažan laksativni učinak lijekova. Za trovanje se koristi snažan laksativni učinak soli.

Pripravci koji sadrže bisakodil ("Dulcolax")

To mogu biti svijeće i pilule. Pa pomoći kod hemoroida, hipotoničnog i atonskog zatvora. Ako je ujutro poželjno pražnjenje crijeva, uzmite 1-3 tablete bisacodila navečer. Akcija se razvija unutar osam sati.

"Bisacodil" je lijek izbora u liječenju zatvora, praćen hemoroidima i analnim pukotinama. Primijeniti lijekove prije endoskopskog pregleda. Dodijeljen različitim dijetama.

Dugotrajna uporaba lijekova u ovoj skupini dovodi do dehidracije i atonije crijeva.

Priprema sena

Među njima su "Senade", "Glaksena", "Ekstrakt senne debele", "Senadeksin". Početna doza 1 tableta noću, učinak se razvija nakon 8 sati.

Cons od droge senna: crijevne kolike, nadutost, ovisnost. Prikladan samo za ublažavanje simptoma i liječenje epizodne konstipacije.

Plodovi krastavca Zhostera

Gastroenterolozi te alate ne vole zbog nedostatka strogog doziranja i brze ovisnosti.

Proizvodi koji sadrže natrijev pikosulfat

Među njima su "Guttalaks", "Slabilen", "Regulaks" i drugi. Dobro za ne uzrokuje kolike ili kronične proljeva. Lijekovi "rade" na razini debelog crijeva, povećavajući peristaltiku.

makrogol

Ljekarna prodaje "Lavacol", "Fortrans", "Forlax".

Makrogol se ne apsorbira u sistemsku cirkulaciju. Nije zarazna, poremećaji motiliteta crijeva i dehidracija. Stoga se lijekovi koji sadrže makrogol mogu koristiti do tri mjeseca.

Makrogol se dobro podnosi. Ne izaziva nadutost, bol, tutnjavu u želucu. Njegov je rad usmjeren na omekšavanje fekalnih masa povećanjem sadržaja tekućine u njima.

Lijek se pije za vrijeme doručka, otapajući vrećicu u vodi.

Kontraindikacije za laksative

Ne preporučuje se svako stanje uzimati laksative. Neki simptomi trebaju upozoriti pacijenta i prisiliti ga da se suzdrži od samo-liječenja, a liječnik ih treba uzeti u obzir prilikom propisivanja terapije. Kontraindikacije uključuju:

  • bol i grčeve neobjašnjive etiologije;
  • akutni proktitis;
  • krvarenje iz želuca, crijeva i maternice;
  • gastrointestinalne bolesti u akutnoj fazi;
  • crijevna opstrukcija;
  • štipanje ingvinalne kile;
  • akutni cistitis;
  • poremećaj metabolizma elektrolita.

Pomaže kod zatvora

Ponekad zatvor uzrokuje bolesti koje se uopće ne odnose na crijevnu pokretljivost. Onda uzimanje laksativa neće dati pozitivan rezultat i potrebna je simptomatska terapija:

    1. Zatvor može biti posljedica probavnih poremećaja. U ovom slučaju spasit će se enzimi: "Pancreatin", "Festal", "Creon", "Panzinorm Forte". Pripravci poboljšavaju probavu, olakšavaju rad gušterače i pomažu protiv zatvora. "Festal" sadrži žuč, koja poboljšava funkciju jetre. Choleretic lijekovi često imaju laksativni učinak. Ako se u izmetu nađu velike, neprobavljene čestice hrane, tu je mučnina, težina u epigastričnom području - vrijeme je da se piju enzimi. Uz svaki obrok se propisuje 1-2 tablete (kapsule).
    2. Ako dođe do opstipacije zbog oštećenja funkcije jetre, spašavaju se hepatoprotektori. Essentiale Forte, Essliver Forte sadrže fosfolipide koji obnavljaju oštećene hepatocite, jetre počinje očistiti tijelo od toksina, a stolica se normalizira. "Kars" u sastavu sadrži ekstrakt mlijeka čička. Mlijeko čička se koristi u složenom liječenju zatvora. "Liv.52" - hepatoprotektor s kompleksom bilja. Ona ima choleretic učinak i pomaže kod zatvora.
    3. Prebiotici i probiotici. "Hilak-forte", "Linex", "Atsipol" poboljšavaju crijevnu mikrofloru i liječe zatvor i proljev uzrokovan disbiozom.

Često je konstipacija povezana s smanjenom peristaltikom. U ovom slučaju, domperidonski preparati su učinkoviti. "Motilak"

  • "Motilium" - središnji blokatori dopaminskih receptora koji mogu povećati ton donjeg sfinktera hrane i pokretljivost antruma. Lijekovi ublažavaju nadutost, mučninu, povraćanje i poboljšavaju peristaltiku, olakšavaju zatvor.
  • Trimebutin "Trimedat" - antispazmodik, koji pomaže kod poremećaja povezanih s oslabljenom pokretljivošću gastrointestinalnog trakta, uključujući zatvor i proljev.
  • Ricinusovo ulje je stari laksativ. Koristi se uglavnom uoči dijagnostičkih postupaka. Često je nemoguće koristiti (naravno ne više od 3 dana) - mogu početi komplikacije u obliku pankreatitisa, mučnine i sl.
  • Suncokretova, maslinova, bundevina i druga biljna ulja. "Rad" podmazivanjem mase stolice. Možete nanositi mikroliste s uljem.

Postoje mnogi lijekovi za zatvor. Pronađite "pravo" pomoći će liječniku. U svakom slučaju, njihovu prednost treba dati sigurnim lijekovima koji uključuju laktulozu.

Još bolja opcija je spriječiti stanje kada zatvor postaje kroničan. Pravilna prehrana i sport - bit će vjerni pomagači od zatvora.

Kako brzo liječiti zatvor kod kuće - znači i droge

Brzi prijelaz na stranicu

Zatvor (zatvor) je najpoznatija i najčešća patologija koja se očituje sporom, teškim ili nedovoljnim radom crijeva.

Procesi defekacije u svakoj osobi su individualni i takav koncept kao konstipacija je sasvim proizvoljan, jer kod nekih pacijenata odsustvo defekacije dulje od 4 dana je norma, au drugima, izostanak procesa izlučivanja tijekom dva dana može izazvati neugodne znakove zatvora. :

  • osjećaj težine u želucu;
  • otečena crijeva;
  • akumulacije plina;
  • znoj, bol i slabost.

Prije nego što počnete brzo liječiti zatvor u kući, morate razumjeti razloge za njegovo formiranje.

Što je uzrok zatvora kod odraslih?

Razlog tzv. "Uobičajenog zatvora" su funkcionalni poremećaji crijeva koji se manifestiraju kao posljedica različitih poremećaja:

  • Nutritivna (alimentarna) i diskinetička;
  • Endokrino, toksično i refleksno podrijetlo;
  • Zbog patologija središnjeg živčanog sustava, organskih, psiho-živčanih i profesionalnih bolesti.

Opća geneza uzrokovana je nepravilnom, a ne sustavnom prehranom, nedovoljnom pokretljivošću i dobnim čimbenikom, stresom i bolestima koji izazivaju znakove zatvora.

Razvoj primarne konstipacije može biti posljedica sporog kretanja fecesa kroz crijeva.

Sekundarni procesi razvoja zatvora uzrokovani su patološkim procesima u jetri (žučnim kamencima), velikim i tankim crijevima.

Kronični problemi s defekacijom kod starijih osoba su:

  • odgođena probava uzrokovana promjenama uzrokovanim starenjem;
  • smanjenje kontraktilnosti trbušnih mišića;
  • neredovita i nisko prehrana;
  • nedovoljan vodni režim;
  • tjeskoba i stres;
  • minimalna tjelesna aktivnost;
  • nuspojave uzete lijekove.

Ponekad, u starijoj kategoriji pacijenata, dijabetes i hemoroidi, Parkinsonova bolest ili funkcionalni crijevni poremećaji (RK sindrom) mogu biti uzrok narušenog izlučivanja. Liječenje lijekovima u ovoj kategoriji ljudi indicirano je samo za teško komplicirane crijevne pokrete ili, ako se otkrije bolest, što je izazvalo poteškoće s izlučivanjem. Za njih je bolje početi liječenje od narodnih metoda i promjena životnih pozicija.

Brzo liječenje zatvora kod kuće, lijekovi

težinu i bol u trbuhu s zatvorom

Kako bi se uklonio tako delikatan problem, postoji mnogo načina - od medicinskih lijekova, posebnih vježbi i masaže, do narodnih lijekova, provjerenih u vremenu. U svakom slučaju, podnijeti takvo stanje nije vrijedno toga, nego za sebe izvesti određenu taktiku njezina uklanjanja. Bilo bi lijepo, naravno, prije nego što ga počnete koristiti, morate znati razlog za kršenje čina pražnjenja.

Kod kuće najlakši način za brzo liječenje zatvora je laksativ. Danas postoji širok izbor laksativnih lijekova. Oni utječu na crijeva na različite načine, ali obavljaju svoju glavnu funkciju - olakšavaju izlučivanje. Od mnogih lijekova, svakako možete odabrati onu koja će biti učinkovita u ovom slučaju.

  • Najpopularniji lijekovi koji potiču pražnjenje laktoze na bazi crijeva su Lactulose i Duphalac.
  • Da biste stimulirali crijevnu peristaltiku, možete uzeti tabletu "Forlax" ("Macrogol"), opustiti se, neko vrijeme sjediti "u mislima", a problem će se riješiti četvrt sata.
  • Različiti laksativi kontaktne skupine, koji pružaju stimulirajući učinak na crijevnu sluznicu, doprinose ubrzanom napretku fecesa - znači na temelju senne: "Gerbion", "Regulaks", "Laksana", "Antrasennin", "Senade", "Glaksenna".
  • Za omekšavanje izmet - "Norgalaks".
  • Pa stimulira probavne funkcije i crijevni peristaltik lijek biljnog podrijetla "Cascara"
  • Povećajte pokretljivost crijeva: Itopod i Neostigmin.

U stvari, laksativi za zatvor kod odraslih i djece su ogromni. Njihov ispravan odabir, u svakom pojedinom slučaju, može obaviti samo liječnik. Svaki od lijekova ima svoje karakteristike i određeno vremensko razdoblje djelovanja. Liječenje lijekovima vrlo je pogodno za manifestaciju kronične "nelagode".

A što može pomoći kod opstipacije koja se događa periodično, a što se može učiniti kod kuće? Prvo što treba učiniti jest pomoći tijelu da vrati ispravne reflekse u pražnjenje.

To je prije svega olakšano pravilnim držanjem tijela tijekom izlučivanja. Najbolja opcija - sjesti na "čučanj u pozi orla". Nema ništa loše u tome. Ovo držanje pridonosi dodatnom pritisku na trbuh trbuha i nogu i pravilnom mjestu debelog crijeva, što poboljšava njegovo pražnjenje.

Narodni lijekovi za zatvor kod kuće - med, ulje, itd.

Ako su poteškoće u radu crijeva jednokratne u prirodi, brza voda s medom (po šalici hladne vode 40 g) i vježbe disanja pomoći će vam da se brzo riješite zatvora u kući. Nakon što ste popili otopinu, trebali biste se sagnuti i staviti ruke na bokove, duboko disati, a ne dijafragmom, već trbuhom. Nakon nekoliko udisaja, učinite isto, savijte se i držite noge, a zatim noge.

Ako je takvo savijanje teško, možete čučnuti. U isto vrijeme, treba paziti da se izbjegne nelagodnost u obliku bolova u mišićima, znakova vrtoglavice itd. Ubrzo će se pojaviti nagon na defekaciju.

Nije potrebno prilagođavati njihov izgled, ne gurati, tijelo se može samostalno nositi sa svojim funkcijama.

Ako ima poteškoća s pražnjenjem, teško piti može pomoći crijevima. To mogu biti razni fermentirani mliječni proizvodi, šalica ne jakog soka od mrkve ili kompot (od sušenog voća ili svježeg voća). Što učiniti kod kuće za hitno uklanjanje zatvora svatko bi trebao znati - prva stvar je ne paničariti, nego piti 30-50 grama. bilo koje ulje - povrće, maslina ili ricinus.

U slučaju povremene konstipacije kod odraslih, korisno je uzeti meke laksative prije odlaska u krevet, u obliku biljnih pripravaka, uzimanjem pilule s dvije čaše tekućine. To također doprinosi otopini magnezija (50 ml vode + 30 g tekućeg sredstva). Za normalno funkcioniranje, tijelu je potreban režim.

  • Trebali biste sebi postaviti određeni način pražnjenja crijeva.

Optimalno vrijeme za ovaj proces je jutro. Pokušajte se trenirati kako biste to učinili zajedno s “malom potrebom”, ne prisiljavajući crijeva nasilnim pokušajima. Ako se to ne dogodi prvi put, nemojte očajavati. Doći će vrijeme i tijelo će se nositi s problemom. Samo mu treba pomoć.

Pokušajte zamijeniti večernje TV programe, večernje šetnje, barem na pola sata. Zapamtite školske troškove i obavite ih ujutro. I uskoro, dobrobit se znatno poboljšala, a problem zatvora riješen sam.

Kako se nositi s kroničnim zatvorom?

Problem zatvora kronične prirode rješava se na složen način - kod kuće to je, prije svega, korekcija prehrane. Prehranu treba prilagoditi i podijeliti u 4-5 doza u malim obrocima. Do 3 puta dnevno u jelovniku moraju biti prisutna tekuća jela, moraju se poslužiti u zagrijanom obliku. Dnevni unos tekućine - do 2 litre, uz tekuća jela.

Činjenica da to možete učiniti kod kuće, s jakim zatvorom, nije problem - pomoći će vam u odlučivanju o pravilnoj prehrani, uključujući zdravu prehranu za intestinalnu pokretljivost, koja se sastoji od:

  • od sokova - veliki učinak je dnevna konzumacija soka od mrkve;
  • voćna, biljna i bobičasta pića, biljni čajevi;
  • pića iz mliječnih proizvoda;
  • od povrća i povrća, svježe i kuhano;
  • svježe i kuhane povrće i voćne salate;
  • jela od zobenih pahuljica i heljdinih grizova;
  • uporaba ulja biljnog podrijetla;
  • tekuća prva jela - po mogućnosti boršč ili kiseli krastavac;
  • galetni kolačići i sušeni kruh iz brašna grubog brušenja.

Drugi čimbenik koji doprinosi je stimulacija crijevne aktivnosti. U tu svrhu dobro hodanje i vožnja bicikla, jutarnje gimnastičke vježbe.

“Zlatni štit” tijela je preša koja podržava i osigurava anatomski položaj i normalno funkcioniranje unutarnjih organa.

Nije potrebno ići u krajnosti kako bi se održao tonus mišića - samo se trebate trenirati kako bi zaokrenuli tisak 3-5 minuta svaki dan ili izvesti gimnastičke vježbe s teškim obručem. Vrlo brzo dolazi do značajnog poboljšanja u radu crijeva i drugih organa.

Zatvor - što ne činiti?

U nedostatku ozbiljnih bolesti, problemi s konstipacijom mogu se rješavati jednostavnim metodama koje mogu normalizirati funkcije crijeva i doprinijeti zdravom tijelu. No, ponekad i sami pacijenti izazivaju pogoršanje problema. Koji je razlog?

  • Primjerice, kod dugotrajne konstipacije s znakovima dehidracije, u crijevu se stvara tvrda stolica.

Pomoćne mjere u ovom slučaju nisu vrlo učinkovite i brzo se rješava problem opstipacije uz pomoć klistira. Mogu se sastojati od uvođenja 300 ml hladne vode, 100 ml. ulje ili otopina za čišćenje. Takvi postupci brzo oslobađaju zatvor kod kuće, ali su dobri samo kao jednokratni postupak, kao hitna mjera.

Ono što ne bi trebalo biti učinjeno jest da ih koristite na stalnoj osnovi, što može dovesti do ovisnosti i prestanka rada crijeva. Bolesnike treba upozoriti da ne koriste tople otopine za klistiranje. Topla voda može uzrokovati suprotan učinak. Može uzrokovati pogoršanje, jer se brzo apsorbira u crijevima i dovodi do oticanja mozga.

Neozbiljan stav prema problemu zatvora, također je sposoban igrati okrutnu šalu, pretvarajući povremena kršenja ispuštanja crijeva u kronični tijek.

Ako se pojava nagona za pražnjenjem pojavi iznenada, a ne u pravom trenutku, bez obzira kako želite, ne biste ih trebali potiskivati. Uvijek možete posvetiti nekoliko minuta odlasku prirodne potrebe, odgađajući sve poslove na neko vrijeme. Inače, tijelo razvija naviku zadržavanja fekalnih masa, njihove prekomjerne apsorpcije i trovanja tijela trovanjem.

Kada trebam potražiti liječničku pomoć?

Znakovi oslabljenog crijevnog pražnjenja (zatvor) mogu biti neovisna patologija, ali također ukazuju na ozbiljnije bolesti: crijevnu diskineziju, razvoj tumora u debelom crijevu i drugim organima. Potrebno je posavjetovati se s liječnikom u uznapredovalom stadiju bolesti, kada akutne procese produljenog izostanka pražnjenja prati:

  1. Groznica i simptomi trovanja u obliku mučnine i slabosti;
  2. Nedostatak apetita i gubitak težine;
  3. Promjena prirodne konfiguracije, otpadni izmet (u obliku kuglica, cijevi, traka);
  4. Grčevi i bol u trbuhu;
  5. Izlučivanje mukozne i tekuće konzistencije, umjesto izmet;
  6. Rektalna krvarenja (krvarenje).

A sa znakovima nadutosti (nadutosti) i odsustvom iscjedka, nakupljeni plinovi praćeni akutnim simptomima boli, treba pozvati hitnu skrb.

Posljedice dugotrajnog zatvora i opstrukcije crijeva mogu biti najžalosnije. Dugotrajna kronična konstipacija pridonosi razvoju sekundarnog oblika kolitisa, bolesti jetre, žučnih putova, upalnih reakcija u sluznici gastrointestinalnog trakta, procesima raka debelog crijeva.

Sve o zatvoru. Tretman zatvora

Zatvor je smanjenje učestalosti ili potpunog izostanka pokreta crijeva, koji se razvija pod djelovanjem niza razloga, prvenstveno nepismene prehrane i dnevnog režima. Ti čimbenici uzrokuju negativne pojave: nelagodu, bol u epigastriju, grgljanje, gubitak težine. Terapija zatvora je napravljena na različite načine, no najvažnije je riješiti se glavnog faktora koji je uzrokovao zatvor, dobro jesti i vježbati.

Zatvorska terapija je rad profesionalnog liječnika. Za početak, važno je otkriti uzrok bolesti i njezinu prirodu. I tek nakon toga razumno je započeti liječenje bolesti. Terapija se sastoji od niza aktivnosti: razvoja kompetentne prehrane i pridržavanja dana, uporabe lijekova za liječenje zatvora i korištenja tradicionalnih metoda liječenja konstipacije.

Ispravan način života

U liječenju zatvora, duge šetnje u parku, vježbe ili posjeta teretani su vrlo korisne. Vježbanje treba trajati najmanje četvrt sata na dan. To povećava motornu funkciju crijeva i jača trbušne mišiće. Punjenje pomaže eliminirati zatvor kod ljudi koji vode sjedeći način života. U slučaju kada ne postoji mogućnost trčanja u parku ili na stadionu ili u sportskom klubu, možete barem prošetati.

dijeta

Što je dopušteno i što je zabranjeno kada je zatvor?

Pripravci za zatvor (laksativi)

U liječenju zatvora korišteni laksativni lijekovi. Laksativi se koriste za konstipaciju kod starijih osoba, kao i za konstipaciju uzrokovanu smanjenjem motiliteta crijeva, u liječenju kronične i epizodne konstipacije. Ovi lijekovi ne djeluju i mogu biti opasni u slučaju crijevne opstrukcije uzrokovane polipima, novotvorinama. Postoji niz laksativa s različitim principima djelovanja.

Lijekovi koji povećavaju količinu fekalnih masa

Laneno sjeme, metilceluloza, mukofalk, forlaks. Ovi lijekovi sprečavaju apsorpciju tekućine u stijenkama crijeva i dovode do razrjeđivanja fecesa. Takva sredstva se propisuju za kroničnu konopiju atonskog tipa (nakon operacije i ozljeda), kao i za nutritivne nedostatke.
Mukofalk uključuje sjeme psylliuma i proizvodi se u obliku granula za razrjeđivanje s vodom. Jedna čajna žličica lijeka se razrijedi lagano zagrijanom vodom i konzumira do šest puta dnevno. Forlax uzima jednu ili dvije vrećice za doručak. Lijekovi ne uzrokuju nuspojave. Ponekad mogu uzrokovati nadutost ili proljev.

Mineralna i prirodna ulja (maslinovo ulje, vazelin, badem) u kratkom vremenu pomažu u uklanjanju crijevnih kongestija. Oni čine zidove crijeva klizavijima, a također i tanje izmet. Ulje vazelina uzima se oralno jedan po jedan - dvije žlice dnevno tijekom pet dana. Kod liječenja pojedinačnog slučaja dopušteno je koristiti supozitorije glicerina. Vrlo su učinkoviti i jednostavni za uporabu, a također su potpuno bezopasni.

Biljni pripravci i brojna sintetička ulja, kao i ljekovito bilje, iritiraju crijevne zidove i stimuliraju motoričku funkciju, što ubrzava crijeva iz fecesa. Pripravci iz ove skupine: senade (list sena), ricinusovo ulje, krastavina kora, bisacodil. Učinak lijeka pojavljuje se nakon sedam - osam sati. U tom smislu, poželjno je koristiti ih prije spavanja. Senade su izrađene u obliku tableta za žvakanje. Odrasli pacijenti trebaju koristiti jednu ili dvije pastile i jednu ili pola djece prije spavanja.

Dugotrajna primjena gore navedenih lijekova negativno utječe na aktivnost crijeva, pa stoga treba pažljivo uzeti samo nakon savjetovanja s terapeutom.

Guttalax (natrijev pikosulfat) je prilično čest lijek za zatvor. Ne izaziva ovisnost i dopušteno je dugo vremena. Kod velikog broja pacijenata, učinak guttalaxa je uočen kada se koristi deset kapi lijeka nakon noćnog sna. Ako ta količina nije dovoljna, dopušteno je dodati do dvadeset četiri kapi. Lijek se razrijedi s malom količinom zagrijane prokuhane vode ili soka.

Stimulansi intestinalnog motiliteta. U slučaju zatvora, izazvanog povredom crijevne pokretljivosti (lijeni crijeva), propisuju se lijekovi koji pojačavaju tu funkciju. Ti lijekovi uključuju koordinaciju, cerukal, motilij. Koordinate (cisaprid) konzumiraju se prije obroka i prije spavanja od strane odraslih osoba od pet do deset miligrama dvaput ili tri puta dnevno. Takvi lijekovi najčešće se propisuju pacijentima koji su doživjeli ozljede ili nakon operacije.

Lactulose. Trudnice i bebe u slučaju kroničnih oblika bolesti propisane su laktulozom. To je umjetna tvar koja ne prodire u krvotok, već djeluje isključivo u crijevu, sprječavajući apsorpciju vode i razrjeđivanje fecesa. Laktuloza utječe na živčane receptore intestinalnih zidova i izaziva aktivaciju pokretljivosti.

Duphalac se proizvodi u obliku sirupa. Za liječenje i prevenciju konstipacije u odraslih bolesnika u prvim danima liječenja možete koristiti trideset do četrdeset pet mililitara, nakon čega slijedi trideset mililitara duphalaca jednom dnevno s hranom (po mogućnosti ujutro). Nadalje, doziranje se smanjuje na trideset mililitara duphalaca jednom dnevno tijekom dva do tri tjedna. Za bebe se propisuje količina lijeka uzimajući u obzir dob: nakon šest godina prvog dana terapije, dvadeset do trideset mililitara, zatim deset do petnaest mililitara jednom dnevno nakon doručka. Bebe mlađe od šest godina propisuju deset do petnaest mililitara jednom dnevno ujutro. Lijek najčešće ne uzrokuje nikakve štetne učinke, na samom početku terapije ponekad se opaža meteorizam ili proljev.

Terapija zatvora kod beba nužno podrazumijeva normalizaciju crijevne mikroflore zbog činjenice da disbioza također može uzrokovati zatvor. Bebe s konstipacijom trebaju jesti više mliječnih proizvoda u kojima postoje bifidobakterije - korisni mikrobi koji nastanjuju crijeva. Danas su stvoreni vrlo aktivni oblici bifidobakterija, koji su prisutni u sastavu brojnih mliječnih proizvoda, na primjer, Activia iz Danonea. Takvi proizvodi značajno poboljšavaju crijevnu aktivnost, olakšavaju zatvor, bol i nadutost.

U liječenju teške disbakterioze u djece i bolesnika zrele dobi koriste se lijekovi iz skupine probiotika i prebiotika. Za liječenje nadutosti, koja se često primjećuje s konstipacijom, koristite lijekove iz skupine karminativa. Takvi su alati široko korišteni u liječenju trbušne distrakcije i kolika kod beba koje jedu majčino mlijeko. Kod takve djece bol i kolike obično su povezani sa stagnacijom plina u crijevima. Karminativni lijekovi ne ulaze u krvotok, već se evakuiraju izmetom. Dakle, oni su potpuno sigurni za dijete. Najčešće korištena karminativna medicina je simetikon (espumizan).

Folk lijekovi za zatvor brzo i učinkovito

Suvremeni životni ritam, greške u prehrani, stres dovode do toga da takav osjetljivi problem kao što je konstipacija postaje sve hitniji među različitim društvenim i dobnim skupinama stanovništva. Znate li to i iz prve ruke? Jeste li znali da postoje sigurni narodni lijekovi za zatvor, u učinkovitosti, nisu inferiorni u odnosu na farmaceutske pripravke?

Liječenje zatvora narodnih lijekova

Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) prepoznaje zatvor kao bolest, iako ga Svjetska gastroenterološka udruga prepoznaje kao simptom drugih zdravstvenih problema. U svakom slučaju, zatvor zbog ove nesigurnosti nije lakši. Nedostatak stolice za nekoliko dana, nelagoda i bol u trbuhu ozbiljan je razlog za konzultaciju s liječnikom, pogotovo ako je ovo stanje postalo sustavno. U isto vrijeme, nema potrebe za panikom ispred vremena, ako izlučivanje više nije svakodnevni proces, već se u isto vrijeme osoba osjeća dobro. Možda je odsutnost stolice u skladu s uobičajenim “rasporedom” varijanta norme, jer učestalost putovanja u toalet uvelike ovisi o dobi i fiziološkim karakteristikama pacijenata.

Kod odraslih

Pravi zatvor je stanje u kojem se čin defekacije javlja manje od tri puta tjedno. Karakterizira ga mala količina otpadnog fekalija, njihova tvrdoća i suhoća, osjećaj nepotpuno ispražnjenog crijeva nakon korištenja toaleta. Zatvor može biti kroničan, ako se takvo stanje promatra od šest mjeseci. U drugim slučajevima govorimo o akutnoj konstipaciji.

Najčešći uzroci zatvora u odraslih:

  • loša prehrana, loša prehrambena vlakna i tekućina;
  • nedostatak tjelesne aktivnosti, "sjedilački rad";
  • zlouporaba laksativa i klistira (na primjer, kod gubitka težine ili strasti za čišćenje tijela);
  • patologija zdjeličnih organa;
  • bolesti probavnog sustava;
  • stres.

Glavni fiziološki popratni simptomi konstipacije su oslabljeni motilitet crijeva ili grč. Potrebno je pravodobno se riješiti zatvora kako se ne bi razvili u kronične oblike. Osim toga, dugotrajni problemi s defekacijom mogu uzrokovati ozbiljne komplikacije: kolitis, enteritis, upalu rektuma, fisure u analnoj regiji, hemoroide. Najozbiljnije posljedice uključuju razvoj kolorektalnog karcinoma.

Tradicionalne metode liječenja konstipacije su sigurne i učinkovite, za razliku od liječenja lijekovima, one nisu ovisne, smanjuju rizik od alergijskih reakcija i prikladne su za gotovo sve.

Stariji ljudi

U starosti, zatvor se javlja nekoliko puta češće nego u zrelim godinama. Najčešći uzrok je oslabljen motilitet crijeva zbog slabljenja trbušnih mišića i dna zdjelice. Značajni uzroci uključuju promjene u crijevnoj mikroflori i smanjenje proizvodnje probavnih enzima. Doprinosi kršenju sustavnosti stolice i prekomjernoj terapiji lijekovima različitih oboljenja vezanih uz dob.

Zatvor u starijih osoba je potrebno eliminirati, jer se u uznapredovalim slučajevima problem može razviti u čir creva i formiranje fekalnih kamenaca.

Zašto je liječenje narodnih metoda bolje od lijekova? U pravilu, organizam u starijoj dobi već je preopterećen "kemijom", je li vrijedno toga dodatno "tući", ako se možete nositi s osjetljivim problemom na jednostavan i pristupačan način?

Kod djece

Opstipacija djeteta nije neuobičajena, osobito u prvoj godini života, kada se tijelo mrvica prilagođava izvanutralnim uvjetima života i "odrasloj" hrani. Ovaj problem posebno je pogođen djecom koja se hrane na bočicu.

Starija djeca, u ranom djetinjstvu, postaju žrtve psihološkog zatvora:

  • s prisilnim treningom beznačajnog načina;
  • stres pri ulasku u vrtić;
  • prehrambene promjene.

Kućni tretman može uključivati:

  • upotreba laksativnih proizvoda;
  • korištenje lokalnih nadražujućih tvari (u analnom prolazu - sapun, ulje, klistir, plinske cijevi);
  • posebne infuzije i čajevi (biljni, voćni i bobični).

Akutna konstipacija, koja ima epizodne karakteristike, vrlo se lako može liječiti promjenom prehrane s povećanjem dijetalnih vlakana (od 20 grama dnevno) i upotrebom dovoljne količine (od jedne litre) tekućine

Tijekom trudnoće

Nekoliko žena se prvi put suočava s konstipacijom tijekom trudnoće. Postoji i objašnjenje: hormoni. Progesteron (koji se naziva i "hormon trudnoće") uzrokuje slabljenje mišića crijeva, što smanjuje njegovu pokretljivost. U kasnijim razdobljima rast stolice uzrokuje rast maternice i njezin pritisak na unutarnje organe i crijeva. Osim toga, promjena u prehrambenim navikama majke javlja se tijekom razdoblja čekanja za bebu, što također utječe na kvalitetu i količinu utroba.

Zatvor u "osjetljivom" položaju vrlo je opasan i za ženu i za fetus. Hemoroidi i analne pukotine česte su posljedice nedostatka redovitih stolica u trudnica. A toksini koji se ispuštaju u krv žene tijekom stagnacije fecesa su štetni za dijete.

Jednostavna i pristupačna, i što je najvažnije, sigurne metode uklanjanja konstipacije samo su ljudi. Svaka buduća majka bi trebala znati kako sebi pomoći u takvom stanju.

Folk lijekovi za zatvor: brzo i učinkovito

Liječenje zatvora narodnih lijekova može biti vrlo raznolik. Lako je odabrati ne samo najprikladniji, već čak i "ukusan" način popravljanja stolice.

Voće, bobice i povrće

Jedući hranu bogatu prehrambenim vlaknima, doprinosimo povećanju volumena fecesa i stimuliramo aktivnost crijeva. Dijetalna vlakna uključuju sastojke biljne hrane koji su otporni na djelovanje probavnih enzima. U ovom slučaju vlakna nisu značajan izvor energije, što je toliko važno za ljude koji paze na težinu. Gdje se najviše nalaze dijetalna vlakna? Naravno, u povrću, voću i bobicama.

Najkorisniji za normalizaciju stolice za zatvor su:

  • repa (svježa i kuhana);
  • mrkva;
  • kupus;
  • bundeve;
  • Jeruzalemska artičoka;
  • krastavci;
  • jabuke;
  • šljive;
  • sušeno voće - suhe šljive, suhe marelice, suhe marelice.

Ne samo da su ti proizvodi korisni, nego i salate, sokovi, kompoti i voćni napici od njih.

Recepti za sokove od povrća iz zatvora:

  1. Uzmite 10 dijelova soka od mrkve i tri dijela - repu i krastavac. Pomiješajte ih. Popijte pola šalice prije obroka ujutro ili nekoliko gutljaja tijekom dana.
  2. Pomiješati 2 dijela soka od jabuke (svježe stisnutu) i jedan dio - ciklu. Popijte čašu ujutro na prazan želudac.
  3. Narežite 2 mrkve, veliku jabuku, iscedite sok od njih. Dodajte sok od naranče i prstohvat đumbira. Popijte piće od 1/3 šalice prije glavnih obroka.

Ako pacijenti pate od povećanog stvaranja plina, treba regulirati sadržaj dijetalnih vlakana u prehrani! Doprinijeti povećanju stvaranja plina, mahunarki, kupusa, špinata i kiseljaka! Obrnut, "krepischy" učinak dati: dragun, grožđice, kruške, banane, krumpir!

Biljke i sjemenke

Biljke su dobri pomagači u zatvoru.

Laxing učinak:

  • senna;
  • lana;
  • trputac;
  • kopar;
  • komorač;
  • kumin i drugi.

Na temelju bilja i sjemenki pripremaju juhe i infuzije.

  1. Čajna žličica lanenog soka uliva se čašom kipuće vode. Nakon što ste dali ovaj lijek pola sata, on se uzima u šalicu prije obroka.
  2. Senna trava piva se ovako: 2 žlice sirovina se skuvaju na pari s 200 ml kipuće vode, pusti se da se ulije. Uzmite infuziju preko noći.
  3. Kopar, kumin i koromač međusobno djeluju na sličan način. Mogu se koristiti i jednokomponentni i kombinirani. Jedna žlica sjemena se ulije uz čašu kipuće vode, a ½ šalice "čaja" se uzima tijekom dana. Ova infuzija može se dati čak i dojenčadi u odsutnosti alergije (ne više od jedne žlice po prijemu prije hranjenja).

Biljna ulja

Biljna ulja su uobičajene narodne laksative, djeluju namjerno na cjelokupni probavni sustav, djeluju na kuvertiranje, povećavaju odljev žuči i imaju blagi laksativni učinak. Skoro sve vrste ulja imaju sličan učinak: suncokret, laneno, ricinusovo, maslinovo, bademovo i drugo.

Najbolji način za korištenje - u žlicu na prazan želudac ujutro. Operite ga s čašom vode, zakiseljenom s limunovim sokom.

Obrada vode

Voda ima pozitivan učinak na crijevnu pokretljivost, omekšava fekalnu stagnaciju, doprinosi uklanjanju toksina i šljake.

Za liječenje zatvora preporučuje se uzimanje vode prema shemi:

  • ujutro započnite s ispijanjem dvije čaše tople vode;
  • prije svakog obroka popijte barem čašu tople vode.

Pogodan za obradu mineralne vode, ali bez plina. Možete otopiti žlicu meda u vodi ili dodati sok od limuna ili jabučni ocat.

Ako nema kontraindikacija, nema edema i srčanih bolesti, onda osobe koje pate od sistematskog zatvora trebaju konzumirati najmanje 1,5 litre vode dnevno!

Metoda "voda" omogućuje vam da utvrdite pokretanje crijeva drugog ili trećeg dana liječenja i vrlo je pogodan za prevenciju zatvora.

Sapun za zatvor

Jedan od popularnih "brzih" lijekova protiv zatvora je sapun. Uspješno se primjenjuje čak i kod beba. Sapunasta svijeća umetnuta u anus ima lokalni iritirajući učinak, i gotovo odmah se isprazni crijevo.

Da biste napravili "svijeću", morate koristiti sapun za bebe ili rublje. Komad duguljastog oblika odrezan je od šipke, nastojeći da izgleda kao rektalni supozitorij - zaokružite jedan kraj i isključite oštre rubove. Svijeća se unosi u analni prolaz, prethodno se anus može namazati vazelinom ili kremom za bebe.

Koristite sapun svijeća za dojenčad samo kao hitne metode, ne možete zlouporabe alat, kao što u budućnosti to će dovesti do sindroma "lijeni crijeva".

Sapun se također koristi za klistiranje. U tu svrhu se u Esmarkhovu šalicu ulije topla, sapunasta voda, a postupak se provodi prema svim pravilima.

Laksativna hrana

Postoji mnogo namirnica koje potiču kretanje crijeva. Prije svega, oni uključuju: svježe (ne više od dva dana od trenutka proizvodnje) kefir, kiselo vrhnje, raženi kruh, sušeno voće, svježe voće s povrćem, žitarice (heljda, yachku, zobeno brašno) i mekinje, kiseli krastavci i kiseli krastavci.

Uključivanje ovih proizvoda u dnevnu prehranu može značajno smanjiti rizik od zatvora.

Vježbe i masaža zatvora

Velika uloga u prevenciji i liječenju konstipacije je poštivanje aktivnog motornog režima. Korisne šetnje pješice i skijanje, biciklizam, plivanje, sportovi na otvorenom. Vježba stimulira mišiće abdominalnog zida i crijevnu aktivnost.

Svakodnevno obavljanje jednostavnih vježbi, možete dobiti osloboditi od zatvor.

Gimnastika uključuje:

  • vježbe disanja - pri udisanju, inflaciji trbuha, na izdisaju - uvlačenje;
  • naizmjenično podizanje savijenih nogu u koljenima uz maksimalno pritiskanje na trbuh (ležanje i stajanje);
  • "Bicikl" i "škare";
  • uvijanje torza;
  • torzo torza bočno, naprijed-natrag;
  • trbušne vježbe.

Dijeta bolesti

Ako je zatvor postao kroničan, potreban je pregled kod liječnika. Moguće je da je uzrok bolesti - u patologijama probavnog trakta. Nakon laboratorijskih i ultrazvučnih pregleda, liječnik može propisati dijetu. Kod kuće se možete držati toga. Idealno - tablica broj 3 Pevznera.

U prehrani uz pridržavanje kliničke prehrane trebaju biti hladni prvi obroci, juhe (uglavnom povrće ili malo masnoće), povrće i voće, dovoljna količina tekućine. Iznimke su proizvodi koji pospješuju fermentaciju i truljenje u crijevima, pržena, pikantna jela te su bogati solju. Prednost imaju kuhana i pečena jela. Preporučuje se od 4 do 6 obroka dnevno.

Prevencija zatvora kod kuće

Mnogo je lakše spriječiti bolest nego je riješiti, a što se tiče zatvora, taj je aksiom vrlo važan.

Kako ne bi patio od zatvora, važno je slijediti niz pravila:

  • pridržavati se pravilne prehrane, ne zaboravljajući uključiti u prehranu povrće i voće, žitarice, mekinje;
  • redovito jesti u malim porcijama;
  • ne zaboravite na način pijenja;
  • posvetiti dovoljno vremena fizičkoj aktivnosti;
  • izbjegavajte stresne situacije;
  • Nemojte se hraniti laksativnim lijekovima kako biste izbjegli naviku.

Slijedeći ova pravila, a još bolje, čineći ih dijelom svakodnevnog života, možete zaboraviti na tako osjetljiv, ali vrlo ozbiljan problem kao što je zatvor.

Postavi "Program 2 Colo-Wada Plus + Super-Flora 30 kapsula"

Program 2 Colo-Vada Plus (120030)

Program 2 Kolo-Wada Plus je učinkovit integrirani program koji pomaže u čišćenju tijela i vraćanju zdravog unutarnjeg okoliša bez narušavanja uobičajenog ritma života i bez izazivanja osjećaja nelagode.

Program je osmišljen za 14 dana korištenja i uključuje 3 uzastopne faze, što vam omogućuje da dobijete maksimalni iscjeliteljski učinak.

1. etapa

Priprema - 7 dana

Za prvu fazu programa predviđeno je 14 paketa br. 1, od kojih svaki sadrži proizvode: „Ultimate“ (1 tableta), „Vitamin C“ (1 tableta), „Alfalfa“ (2 kapsule), „Cascara Sagrada“ (1 tableta), "Biljni set broj 2" (2 kapsule), "crni orahovi listovi" (2 tablete) i "super-flora" (14 kapsula).

U ovoj fazi tijelo je pripremljeno za čišćenje, toksične tvari

Izlučuje se u debelom crijevu. Tijelo je opskrbljeno hranjivim tvarima

Funkcija crijeva je normalizirana.

2. faza

Pročišćavanje - 4 dana

Za drugu fazu programa, postoji 8 paketa br. 2, od kojih svaki uključuje proizvode: "Ultimate" (1 tableta), "Vitamin C" (1 tableta), "Alfalfa" (2 kapsule), "Cascara Sagrada" (1 tableta)., "Biljni set br. 2" (1 kapsula), "crni orahov list" (1 tableta), "super-flora" (8 kapsula) i 16 paketa "Colo-Wada Mix" praha.

U drugoj fazi, crijeva se čiste zbog jakog bubrenja praha "Kolo-Vada Mix" s formiranjem želatinozne mase, koja ima zadivljujuću sposobnost da obuhvati veliku količinu stajaćih crijevnih sadržaja i lako je ukloni iz tijela.

3. stupanj

Oporavak - 3 dana

Za treću fazu programa, postoji 6 paketa br. 3, koji uključuju: "Ultimate" (1 tableta), "Vitamin C" (1 tableta), "Alfalfa" (2 kapsule), "Cascara Sagrada" (1 tableta), "Digestable" (1 kapsula) i "super-flora" (8 kapsula).

U trećoj fazi dolazi do obnove gastrointestinalnog trakta i crijevne mikroflore zbog kompleksa prirodnih probiotičkih kultura (bifidobakterija i laktobakterija) i probavnih enzima (amilaza, proteaza, lipaza, bromelain itd.).

Napišite kratku poruku s
brojeve / nazive proizvoda koje želite naručiti putem bilo kojeg instant messengera:

na broj + 7-999-969-17-77
ili isporuku
Upravitelj će Vas kontaktirati za dodatne pojedinosti.

Zatvor u odraslih - liječenje narodnih lijekova

PREGLEDI: 10 Rubrika: SPLIT

Opstipacija kod odraslih je rad crijeva rjeđe nego svaka 2 dana, s osjećajem težine i napetosti u želucu. U težim slučajevima - slabost, glavobolja, vrtoglavica - to već ukazuje na trovanje tijela.

Uzroci opstipacije kod odraslih.
Razlog za začepljenje crijeva je da debelo crijevo prestaje normalno djelovati, gurajući izmet u rektum. To se događa zbog sljedećih razloga:
1. Pothranjenost: postoji nekoliko namirnica koje sadrže vlakna i hranu s laksativnim svojstvima u hrani.
2. Nedostatak tekućine u prehrani.
3. Nedostatak kretanja. Crijevna konstipacija gotovo uvijek se javlja kod sjedilačkog načina života, u ležajnih bolesnika, kod starijih osoba
4. Potiskivanje poriva za pražnjenjem, od toga se javlja konstipacija. Ako se zanemari potreba za defektom, prisutnost fekalnih masa u rektumu prestaje biti signal refleksu crijeva
5. Upalna bolest crijeva.
6. Mehanička opstrukcija - u bolesnika s crijevnim tumorima, s organima uz crijeva - crijeva se komprimiraju izvana. Colon scarring također može uzrokovati zatvor.

Postoje dvije glavne vrste zatvora: atonična (sa slabim mišićima, tromim crijevima) i spastično

Što učiniti s crijevnom zatvorom. Prema pisanju lista "Vestnik ZOZH"

Kako se riješiti zatvora morskom soli
Ujutro na prazan želudac stavite pod jezik prstohvat morske soli, pričekajte da se otopi i popijte 1-2 čaše tople vode. (novine "Bilten zdravih stilova života" 2010, №15, str. 30-31).

Morska sol može se jednostavno dodati u vodu - 1/2 tsp. u čaši vode. Piti ujutro na prazan želudac čašu takve slane vode u malim gutljajima. Ako ne možete dobiti hranu morske soli, možete koristiti običnu kuhinjsku sol. (2006, br. 20, str. 10).

Liječenje konopije vodom.
Najjednostavniji i najjeftiniji lijek za trajni zatvor je obična voda. Ujutro morate popiti 2-3 čaše vode. Od toga, 1-2 čaše vode na sobnoj temperaturi, i 1 šalicu vruće vode. Proces kretanja crijeva postaje bolji za 2-3 dana. (HLS 2012, br. 24, str. 31).

Možete popiti samo vrlo toplu vodu - 1 šalicu, pijući je žlicom. Nakon toga duboko udahnite, ispupčite i povucite ga onoliko puta koliko i vi. Nakon 15 minuta možete doručkovati. (HLS 2011, br. 24, str. 31-32).

Tinktura lana.
Ako se kronična konstipacija kod starijih osoba kombinira s niskim krvnim tlakom, vrlo je učinkovito koristiti tinkturu lanenog sjemena. Ova tinktura stimulira tonus srčanog mišića, usporava ritam srčanih kontrakcija, pomaže u uklanjanju zatvora. Trava sipati votku u omjeru 2:10, stajati 2 tjedna na tamnom mjestu. Pijte 2-3 puta dnevno prije obroka za 2 žličice., Razrijedite u 50 ml vode. (2010, br. 21, str. 7).

Liječenje zatvora trpoglavcem.
Kada zatvor pomaže sjeme trpotec, oni imaju mnogo sluzi, što poboljšava aktivnost crijeva. 2 žlice. l. Sjemenke treba naliti s 1 šalicom vode, prokuhati, inzistirati, zamotati. Uzmi 1 tbsp. l. 1 put dnevno ujutro na prazan želudac. (2010, br. 23, str. 40).

Može 1 žlica. l. sjeme ulijte 1 šalicu kipuće vode 30 minuta. Uzmite 1/4 šalice 3 puta dnevno. (2012, №21, str. 31).

Mješavina sušenog voća za liječenje zatvora
Uzmite 100 g suhih marelica, suhih šljiva, grožđica i orašastih plodova. Pomičite se kroz stroj za mljevenje mesa. Dodajte 100 g praha sjemena trave (mljevenje u mlincu za kavu) i 100 g meda. Dobro promiješajte. Uzmi noću za 1 tbsp. žlicu. Čuvati u hladnjaku, rok trajanja - 1 godina. (2010, №5, str. 31).

U drugom članku, to je savjetovao da se ova mješavina protiv zatvora u jutro na prazan želudac u 1 tbsp. l. Preporuča se u smjesu dodati 100 g mljevenog lana u mlinu za kavu (HLS 2012, №19, str. 30).

Također u ovoj mješavini voća za zatvor, čitatelji preporučuju dodavanje biljnog ulja -100 ml (maslinovo ili suncokretovo) (HLS 2012, №11, str. 31).

Evo još jednog recepta za smjesu: 200 g suhih marelica, 200 g grožđica, 200 g suhih šljiva, 200 g smokava, 200 ml sirupa od šipka, 150 g meda, 25 g lista sijena u mlinu za kavu u prah. Sve pomiješajte, pohranite u hladnjak. Uzmi 1 tbsp. l. noću ili ujutro na prazan želudac, ili 1 žličica. 3 puta dnevno. (HLS 2006, №24, str. 30).

Vrlo jednostavna mješavina: 0,5 kg suhe marelice, 0,5 kg suhih šljiva, 50 g sene - pomičite se kroz mlin za meso, dodajte med po ukusu.
Čovjek je tri godine patio od rijetke stolice. Počeo uzeti ovu smjesu u 1 tbsp. l. za noć - brzo uspio riješiti zatvor (HLS 2007, № 6 str. 30).

Potrebno je uzeti u obzir da dugotrajni i kontinuirani prijem sene dovodi do melanoze crijeva, praćene hiperpigmentacijom - tamni mukoz, a povećava se i rizik od raka. To se također odnosi na farmaceutske laksativne preparate na bazi sena. (HLS 2002, №21, str. 26, Iz razgovora s doktoricom medicinskih znanosti Rumyantsev VG).

Pomiješajte s smokvama
Starija žena, stara 74 godine, nakon frakture kuka, nije se mnogo kretala, većinom ležala. Stoga je imala problema s crijevima. Liječnici su joj propisivali laksative, ali nisu djelovali. Ono što pacijent nije znao. Tada je sestra pronašla recept za mješavinu zatvora, a ispostavilo se da je vrlo učinkovit.
Uzmi 100 g grožđica, smokava, suhih šljiva, suhih marelica, meda, maslinovog ulja i trave Sene. Sušeno voće minse, pomiješa s ostalim sastojcima. Prije spavanja jedite 1 žličicu. promiješajte i popijte čašu tople vode. (HLS 2011, №5, str. 32).

Mješavina šljiva i đumbira
Uzmi 50 g suhe šljive, đumbira, grejpa, trave Sene i meda. Dobro samljeti. Za večer uzmite mješavinu 1 desertne žlice. (2011, №4, str.9).

Kako se riješiti fekalnog kamenja. Što učiniti s zatvorom.
Savjet daje kandidatu med. Znanosti A.I. Vanin
Fekalni kamen (koproliti) su guste formacije koje su nastale u crijevima s konstipacijom iz sadržaja kolona. Oni često uzrokuju zatvor, mogu biti pojedinačni ili višestruki, mogu dostići 10-15 cm u promjeru. Fekalni kamen je opasan jer može dovesti do opstrukcije crijeva.
Što učiniti kako bi liječili zatvor i omekšali izmet? Potrebno je koristiti sljedeće načine:
1. Castor malo sa zatvor - 1 tbsp. l. za noć. Učinak - nakon 6 sati.
2. Glicerol (glicerin) u svijećama. Ušao je u rektum 15 minuta nakon doručka. Učinak nakon 30 minuta.
3. Norgalak 10 g u epruvete za jednokratnu uporabu. učinak nakon 20 minuta
4. Enimax 120 ml u plastičnom klistiru za jednokratnu uporabu. Učinak nakon 5 minuta.
.Klistir iz izvarka bilja pomoći će ukloniti kamenje. Uzmi 1 tbsp. l. Highlander ptica, cvijeće kamilice, trava motherwort, lipa lišće, uliti 1 litru kipuće vode, kuhati 15-20 minuta, cool. Dodajte 2 žlice. l. repe, 0,5 žličice. limunska kiselina. Napravite klistir.
Možete napraviti i ulje microclysters od suncokreta, lana, konoplje ulje (50-200 ml).
Što je osoba starija, potrebno je više postupaka za uklanjanje fekalnog kamenja. (2010, №5, str. 18).

Liječenje zatvora kod odraslih trsova.
Kupi u ljekarni obrok (prah) ili sjemenke mlijeka čičak, ali onda oni moraju samljeti u mlin za kavu. Ujutro na prazan želudac 20 minuta prije jela progutajte 1 žličicu. prah i popijte 1 čašu vode. Za 5-7 dana stolica će se prilagoditi. Ovaj alat je vrlo koristan: vraća jetru, jača nokte. Stoga je poželjno da se uzima za dugo vremena 2-4 mjeseca. Nakon tako dugog tijeka zatvor se ne vraća. To pomaže da biste dobili osloboditi od crijevne zatvor i mlijeko čička sok. (2009, br. 7).

Caviar od cikle protiv opstipacije
Rešetka 2 srednje repe i 1 mrkvu na finom ribež, dodati sitno sjeckani luk i pržiti sve u biljnom ulju. Dodajte 2 žlice. l. rajčica, ljekovito bilje, lovorov list, sol. Pokrijte poklopcem, pirjajte 20 minuta na laganoj vatri. Cool. Raširite na kruh i jedite. Ova ukusna igra će vam pomoći da brzo izliječite zatvor. (2009, №24, str.33).

Kako se riješiti zatvora suncokretima
Sakupiti suhe stabljike suncokreta i spaliti. Nastali pepeo će biti izvrstan lijek za crijevnu konstipaciju. Potrebno ga je uzimati jednom dnevno ujutro na prazan želudac za 1 žličicu, vodu za piće. Bolje je pripremiti glinenu vodu za ove svrhe: za 1 čašu vode 1 žličica. glina, promiješati, braniti, tako da voda postane bistra i pije. (2009, №12, str. 25).

Crveni jasen
Rowan koristan i vrlo učinkovit narodni lijek za zatvor. Možete ga uzeti u različitim oblicima. Evo nekoliko metoda korištenja oskoru kao laksativa.

1. Lijek začepljenost pomoći će oskoru crvene. Potrebno ga je namyat, pomiješati sa šećerom i jesti 2 žlice. l. 1 sat nakon toga, crijevo je besplatno. Namyaty rowan može se pohraniti u hladnjak i zamrznuti za zimu. (2009, br. 4).

2 Zrele bobice koje su sazrele do mraza, stavite ih u posudu na vrh, sipajte šećer preko slojeva, zavezajte vrat gazom i stavite na toplo mjesto. Nakon nekog vremena, šećer će se otopiti i nastati sirup. Dodajte 25 ml alkohola na svakih 500 g bobica kako biste izbjegli fermentaciju. Inzistirajte 2-3 tjedna. Do sastava počela fermentirati istisnuti bobice.
Uzmite sirup 50 g ujutro na prazan želudac. Ovaj narodni lijek lagano i brzo opušta. Čim se stolica popravi, napravite pauzu. Tada se tečaj može ponoviti. (2006, br. 19, str. 30, 2004, br. 20, str. 13).

Kako liječiti zatvor s lanenim sjemenom
Samljeti laneno sjeme u mlincu za kavu. Uzmi 2 žlice. I. pitku vodu. U sjemenu postoji vlakno koje savršeno čisti crijeva. Laneno sjeme može se dodati bilo kojoj žitarici i drugim namirnicama. (HLS 2013, br. 23, str. 31).

1 žličica. laneno sjeme uliti čašu kipuće vode, zamotati, inzistirati 5-6 sati. Nastaje ljigava masa. Pijte ovo piće noću, cijelo staklo. Nastavite liječenje svake večeri dok se stolica ne poboljša. Ovaj narodni lijek za zatvor koristila je starija žena koja je patila 20 godina. Stolica se brzo prilagođava, crijeva i dalje rade normalno. (2006, br. 16, str. 30).

2 žličice. laneno sjeme prelijte 100 ml vode preko noći. Ujutro dodajte 1 naribanu jabuku, 1 ribanu mrkvu, 1/2 šalice grožđica, med. Uzmi prije jela za 2 žlice. l. 3 puta dnevno

1,5 žličice. Laneno sjeme prelijte preko noći hladnom vodom (100 ml) ujutro, pomiješajte sa 100 ml jogurta, 100 ml soka od mrkve, 100 ml meda. Pohraniti u hladnjaku, uzeti pola šalice na prazan želudac u toplinu, 1/2 šalice 2-3 puta dnevno. (2002, br. 21, str. 26).

Čičak u liječenju zatvorskih narodnih lijekova
Starija žena ležala je paralizirana 4,5 godine, bila je vrlo mučena stalnim zatvorom. Njezina kćer napravila je repu, dala joj biljno ulje, ali nije mnogo pomoglo. Tada se sjetila čička. Prikupila je ljepljive štapiće, 5-6 štapića izlila 400 g kipuće vode, kuhala 10 minuta i zalijevala mamu tijekom dana. Problem se brzo riješio. (2013, №4, str. 41).

Aloe s konstipacijom.
Žena je imala tešku konstantnu konstipaciju, sve dok joj se nije savjetovalo vrlo jednostavno i pouzdano sredstvo: dvaput dnevno, prije jela, pojela je 2-3 listova aloe mjesec dana. Stolica je postala normalna i 2 godine crijevo dobro radi. (HLS 2012, №14, str. 30).

Možete jednostavno uzeti svježi sok od aloe od 2 žlice. l. 3 puta dnevno 30 minuta prije obroka, dnevno 2 mjeseca. (HLS 2012, №19, str. 30).

Možete napraviti nacionalni lijek za zatvor crijeva iz aloe, koji se može dugo čuvati u hladnjaku: pomiješajte 300 g meda i 150 g soka aloe. Uzmi 1 tbsp. l. 2 puta dnevno - ujutro na prazan želudac i noću, s toplom vodom. (HLS 2012, №3, str. 30, 2004, №20, str. 13).
Možete miješati med i aloe u omjeru 1: 1 (2002, br. 23, str. 21).

Aloe se također koristi kao svijeća. Izrežite komad lista, izrežite trnje, izrežite na pola, složite dvije kriške aloe pulpe i umetnite u anus. (HLS 2006, br. 7, str. 29).

Biljke za zatvor
Pomiješajte 100 g lanenog, kore krkavine, korijena Althee, 75 listova bokvice i lanenog sjemena. 3 žlice. l. prikupiti bilje staviti u večernjim satima u termos i zaliti 3 šalice kipuće vode. U jutarnjem naprezanju. Uzmite 4 puta dnevno, 150 g 1 sat prije jela. (2010, №5, str. 31).

Pomiješajte 100 g korijena maslačka, alteje i rabarbare. Uzmite i skuhajte ovu smjesu, poput prethodne mješavine ljekovitog bilja od zatvora.

Pomiješajte 100 g korijena čička, maslačka i koru krkavine. Isti isto.

Tijek liječenja kronične konstipacije biljem - 20 dana. (2011, № 4, str. 8-9).

Liječenje zatvora za odrasle
Približno svježu smolu od graška u žlici džema, progutajte i popijte vodom. Nakon 2 dana ponovite. Ovaj lijek za zatvor će pomoći izliječiti i hemoroide. (2011, №9, str.33).

Smolu treba uzimati samo svježe - teći iz rupe ili usjeka na borovom drvetu, dok se ne stvrdne. Žena je pojela samo 1 grašak žlicom džema, a nakon 2 dana ponovila je. Kronični zatvor je prošao iz dva postupka, a prije toga ju je mučio 10 godina. (HLS 2005, br. 18, str. 23).

Kako se riješiti zatvora algama
Uzmite 2 puta dnevno za 1 / 2-1 tsp. sušena morska trava (prodaje se u ljekarnama), voda za piće. Tijek liječenja je 1 mjesec. (HLS 2008, №1, str. 24).

Kako da biste dobili osloboditi od zatvor pomoću zobi decoction
Uzmite 0,5 kg zobi, isperite i ulijte 3 litre kipuće vode, dodajte šaku valjanih zobi. Kuhajte na laganoj vatri 2-3 sata, i bolje je staviti u rusku pećnicu 8 sati. Ako voda proključa, dođite do prethodne razine. Uliti 5-6 sati, zatim procijediti. Bujon piti svakodnevno na prazan želudac na 1 čašu. Nakon juhe, trebate popiti 1 šalicu vrućeg čaja, a nakon 1-1,5 sati možete doručkovati. Prije odlaska u krevet jesti 1 jabuku ili krušku - zatvor neće biti (2009., br. 16, str.33).

Jabuka i sjemenke će očistiti crijeva
Starija žena, stara 79 godina, spašava se od zatvora pomoću sljedećeg lijeka: ujutro popije čašu vode, zatim pojede 1 jabuku s pečenim sjemenkama bundeve. Možete piti vodu. (2009, №16, str.33).

Tretiranje masti
Dobar laksativ za zatvor je stara slana mast. Uzmite komad slanine, isperite sol, izrežite na štapiće, malo kao prst i 3-4 cm duga.Postavite ove štapiće u polietilen i zamrzivač. Ako je potrebno, uzmite jedan takav štapić i. bez odmrzavanja, umetnite u anus. Nakon 15-30 minuta proces će ići. Poželjno je istodobno očistiti crijeva. (HLS 2008, №17, str. 25)

Sok od krumpira
Žena u 40-ima bolovala je od kroničnog zatvora. Rečeno joj je kako se nositi s zatvorom.
Ujutro uzmite veliki krumpir, dobro operite i narežite na koru. Stisnite sok da biste dobili malo više od pola šalice. Odmah popijte ovaj sok na prazan želudac. Nakon toga, 30 minuta je ništa. Ovaj postupak treba provesti 40 dana za redom. Žena nije ni primijetila kako se stolica normalizirala, jer tada nije bilo problema. (HLS 2006, №12, str. 31)

Laksativan čaj
Čovjek je godinama patio od kroničnog zatvora. Kupio sam mnogo lijekova iz ove bolesti, ali rezultat je jedan - teški bolovi u trbuhu. Herbalist im je ponudio recept za čaj, i to je bilo rješenje.
Izmiješati 5 žlice. l. Sena trava i 1 tbsp. l. korijen valerijane, korijen sladića, biljka stolisnika, kao i zbirka želučane i koleretičke kolekcije. Sve ove biljke i naknade mogu se kupiti u ljekarni.
1 tbsp. l. Pomiješajte smjesu s 1 šalicom hladne vode, prokuhajte i kuhajte 3 minute, ostavite 20 minuta. Procijedite i popijte toplo 100-200 mm. Svatko mora odrediti dozu. Čovjek, po savjetu liječnika, pio ovu juhu 2 puta dnevno - u 16 sati i prije spavanja. Kronični zatvor je izliječen. (2005, br. 14, str. 25).

Bolotov liječenje konstipacije
Žena iz adolescencije patila je od zatvora. U starijoj dobi taj se problem pojačao. Pročitajte u Bolotovu metodu zdravog načina života. Počela je oblačiti jezik soli i slanu lastavicu. Tada je odlučila potražiti klorovodičnu i sumpornu kiselinu u ljekarnama kako bi napravila "kraljevsku votku", ali u njezinoj seoskoj ljekarni nije bilo takvih lijekova. Ljekarnik joj je dao "Acidin-Pepsin" u tabletama, u njima 1 dio klorovodične kiseline i 4 dijela acidina. Koristi se uz nisku kiselost želuca. Počela je piti 2 tablete od 0,25 g, otopljene u 100 ml hladne vode, 3 puta dnevno nakon obroka. Rezultat je odličan, utroba se javlja 1-2 puta dnevno, pojavljuje se neobična lakoća u tijelu. (HLS 2004, №7, str.17).

Jednostavan narodni lijek za crijevnu zatvor
Žena iz sjedećeg posla imala je stalne probleme sa stolicom. Čak ni krug Esmarkh. Osim toga, nađeni su kolitis, disbakterioza i hemoroidi. Susjed joj je rekao kako da se riješi zatvora. Moramo uzeti 500 grama dobrih suhih šljiva, zaliti 3,5 litre vode i kuhati 25 minuta, ohladiti. Zatim dodajte 50 g kore krkavine i prokuhajte još 25 minuta. Hladi, procijedi. Dodati 150-200 g holosa (ekstrakt kukova). Pijte 100 ml prije spavanja.
Nakon primjene ovog lijeka, žena je imala bolju stolicu, problemi s crijevima su nestali, a debeli sivi talog nestao je s jezika. (HLS 2003, №1, str. 21-21).

Liječenje zatvor čičak
Sušite korijenje čičaka (ili ih kupite u ljekarni) i samljeti u prah. 2 žlice. l. suhi korijenski prah sipati 500 ml kipuće vode i inzistirati preko noći. Pijte 3/4 čaše 3 puta dnevno 10-15 minuta prije jela. Možete koristiti sirovi korijen: rešetku i 2 žlice. l. utrljava masa uliti 500 ml hladne vode, inzistirati noć.

Čičak voća s pericarp, suši u hladu i pounded su izli s kipuće vode: 2 žlice. l. 0,5 litara kipuće vode. Inzistirajte na noći. Popijte čašu ujutro na prazan želudac i navečer prije jela. (HLS 2003, №12, str. 16-17).

Mongolski narodni lijek za zatvor
Promiješati 1 žlica. l. biljno ulje s 1 čašom kefira, piti prije spavanja. Učinite to 5-7 noći za redom. Radno crijevo se popravlja. (HLS 2003, br. 20, str. 14).

Liječenje crijevne konstipacije kod odraslih s rakijom
Čovjek je započeo upalu probavnog trakta, tešku nadutost u crijevima, zatvor. Došao je u ruke knjige "Načini iscjeljivanja" s receptima iz raznih bolesti. Volio je konjak i proizvod od soli. Moramo uzeti dobar konjak, barem 5 zvjezdica. Napunite pola litre boce 3/4 rakije, dodajte 2 žlice. l. plitku sol, protresite nekoliko minuta i nakon 30 minuta tinktura je spremna. Piti tinkturu ujutro na prazan želudac, razrjeđujući kipućom vodom, na 1 dio tinkture 3 dijela kipuće vode. Čovjek je uzeo 2 žlice. l. slanu kipuću vodu sa 6 žlica kipuće vode. Za svaku osobu, doza se može odabrati pojedinačno.
Tjedan dana kasnije, čovjek se osjećao bolje: plinovi su nestali, stolica se normalizirala, metabolizam se poboljšao. (HLS 2002, br. 15, str. 19).