Glavni / Iznutrice

Kako liječiti crijevnu disbiozu u odraslih

Iznutrice

✓ Članak ovjeren od strane liječnika

Prema statistikama, crijevna disbakterioza je pronašla svaku odraslu osobu barem jednom u različitim stupnjevima. Ovo odstupanje karakterizira neravnoteža crijevne mikroflore, kada se smanjuje broj korisnih bakterija, ustupajući mjesto patogenim. Budući da korisne bakterije obavljaju mnoge važne funkcije u tijelu (sintetiziraju vitamine, razgrađuju dijetalna vlakna), smanjenje njihove količine u crijevu negativno utječe na opće stanje tijela. Stoga je nemoguće ostaviti dysbacteriosis bez liječenja.

Kako liječiti crijevnu disbiozu u odraslih

Uzroci i simptomi

Disbakteriozu mogu uzrokovati različiti razlozi: od patoloških stanja u probavnim organima do nezdrave prehrane i načina života.

Najčešći uzroci odbijanja su:

  • pogreške u prehrani (stroga prehrana, nepravilnosti, zlouporaba štetnih proizvoda, nedostatak vitamina);
  • dugotrajna uporaba antibiotika, hormona;
  • prisutnost parazitskih i drugih infekcija u crijevima;
  • bolesti gastrointestinalnog trakta u kroničnom stadiju;
  • poremećaji jetre;
  • ovisnost o alkoholu;
  • produljeni stres, depresija, prekomjerni rad;
  • opće smanjenje imuniteta.

Najčešće se disbakterioza razvija kao posljedica uzimanja antibiotika. Takvi agresivni lijekovi djeluju ne samo protiv infekcija, nego i protiv bifidobakterija i laktobacila u crijevima. Stoga, dugotrajno korištenje, povećana doza, korištenje niskokvalitetnih lijekova uvijek dovodi do disbioze.

VAŽNO! Dugotrajna nekontrolirana primjena antibiotika može također dovesti do pojave bakterijskih sojeva otpornih na liječenje. To znači da će u budućnosti biti izuzetno teško riješiti se patogene mikroflore.

Među glavnim simptomima disbioze:

  • smanjen apetit;
  • bol u trbuhu;
  • mučnina, povraćanje;
  • nadutosti;
  • prisutnost zatvora ili proljeva s njihovom periodičnom izmjenom;
  • umor, osjećaj slabosti, glavobolja, bol u zglobovima;
  • blagi porast temperature (do 37,2 stupnjeva).

Općenito se stanje zdravlja s disbakteriozom pogoršava, imunitet se smanjuje, a potrebni elementi u tragovima i vitamini prestaju biti pravilno sintetizirani i asimilirani. Stoga je potrebno odmah početi s liječenjem čim liječnik precizno postavi dijagnozu.

Ispravljanje pogrešaka u prehrani

Uvijek je vrijedno započeti s prilagodbom prehrane. U mnogim slučajevima, crijevna mikroflora se tijekom vremena može samostalno oporaviti, ali joj treba pomoći. Bez obzira na to koja je opcija rješavanja disbakterioze izabrana, liječenje će biti neučinkovito bez poštivanja pravila zdrave prehrane.

Za početak, trebali biste eliminirati glad i stroge restriktivne dijete, jer tijelo tijekom dysbiosis i tako pati od nedostatka vitamina.

Faze liječenja disbioze

U tom slučaju, uklonite iz dnevne prehrane:

  • masno meso i riba;
  • pržena i začinjena;
  • dimljeno meso i konzervirana hrana;
  • kolači, slatkiši, bijeli kruh;
  • jaja u obliku prženih omleta i kajgana, kao i tvrdo kuhano;
  • povrće koje agresivno djeluje na probavni trakt (rotkvica, sirovi luk i češnjak (osim gutanja cijelih klinčića), kiseljak);
  • majoneza i kiseli umaci (kečap);
  • alkohol, gazirana pića.

Navedeni proizvodi imaju iritantan učinak na već oštećenu crijevnu sluznicu, a također hrane i patogenu mikroflorou koja se naselila u crijevima.

Osnovna načela pravilne prehrane za disbakteriozu:

  • redovite obroke u isto vrijeme;
  • jesti toplu hranu (unutar 25-40 stupnjeva) i izbjegavati prehladnu ili toplu hranu;
  • izbjegavanje agresivnih i oštrih namirnica;
  • temeljito žvakanje hrane;
  • česta uporaba hrane (svaka dva i pol sata) i malim porcijama;
  • Pijte puno vode, ali ne dok jedete (kako ne bi ometali probavu hrane).

Dijeta za disbakteriozu

Usklađenost s ovim jednostavnim pravilima zalog je brzog i potpunog oslobađanja od disbakterioze, kao i sprječavanje njegovog ponovnog pojavljivanja.

Terapija lijekovima

U većini slučajeva nemoguće je bez tableta i prašaka. Cilj terapije lijekovima za disbakteriozu je obnova zdrave mikroflore, uklanjanje simptoma patologije. Kompleksni tretman koristi nekoliko skupina lijekova, od kojih svaka ima svoje područje odgovornosti.

To uključuje:

  • prebiotici;
  • probiotici;
  • crijevne antiseptike;
  • bakteriofagi.

Faza 1 za liječenje disbioze

Da bi se uklonili simptomi kao što su proljev i konstipacija, koriste se i lijekovi protiv proljeva i laksativa, kao i antispazmodici i choleretic agenti.

Budući da je u blagotvornoj mikroflori crijeva poremećena nedostatna prirodna intestinalna apsorpcija vitamina, dodatno se propisuju razni multivitaminski kompleksi kako bi se spriječio nedostatak vitamina.

VAŽNO! Propisati lijekove, odrediti njihovu dozu i trajanje prijema može samo liječnik. Samoliječenje prijeti pojavi komplikacija.

prebiotici

Prva skupina korištena u liječenju lijekova - prebiotika. Ove tvari se ne apsorbiraju, već inhibiraju aktivnost patogene mikroflore, potiču razvoj blagotvornog, kao i jačaju imunološki sustav. Kod lakših oblika disbakterioze, samo prebiotici su dovoljni za brzo i potpuno izliječenje. Lijekovi iz ove skupine uključuju Duphalac, Lactusan. Tu su i prebiotici u kombinaciji s enterosorbentima (na primjer, Lactofiltrum), koji pomažu vezanje i uklanjanje toksina iz tijela.

Faza 2 liječenja disbioze

  1. Duphalac je sirup koji pomaže u rastu i jačanju korisnih bakterija crijevne mikroflore, a istodobno inhibira rast patogenih mikroorganizama. Također, alat pomaže u poboljšanju peristaltike, stoga će pomoći brzom pražnjenju crijeva s disbiozom, što je popraćeno zatvorom. Doziranje i učestalost primjene odabire liječnik pojedinačno.
  2. Laktofiltrum je tabletni pripravak koji pomaže u normalizaciji flore, uklanjanju toksina i šljake iz tijela uz put. Trebate uzeti tri tablete sat vremena prije obroka tri puta dnevno.

Liječenje dysbiosis prebiotika

probiotici

Probiotici, koji u svom sastavu sadrže žive bakterije, učinkovito se bore protiv reprodukcije i rasta patogene mikroflore. Ti lijekovi mogu biti:

  • monokomponenta (laktobakterin, bifidumbakterin);
  • višekomponentni (Bifiform);
  • kombinirani (Bifikol, Linex);
  • antagonisti (Backspin);
  • sinbiotici (bifiliz, bilactin).

Liječenje disbioze probioticima

VAŽNO! Nedostatak liječenja probioticima je često njihova niska djelotvornost, jer su bakterije sadržane u njima strano ljudskom tijelu, te su u mnogim slučajevima odbačene.

  1. Laktobakterin za oralnu primjenu dolazi u obliku tableta i suspenzija (prah). Laktobacili sadržani u njemu poboljšavaju metaboličke procese, poboljšavaju imunitet i, naravno, uništavaju patogene bakterije. Uz dysbacteriosis, lijek se uzima dva puta dnevno oko sat vremena prije obroka, konzumiranje mlijeka. Rok upisa je mjesec dana.
  2. Bilaktin je predstavljen u obliku kapsula. Ovaj lijek je dodatak prehrani koji obogaćuje obrok probiotičkih enterokoka. Prihvaća se kapsulom do tri puta dnevno uz obroke.

Radna shema za liječenje disbioze

antiseptici

Intestinalni antiseptici - vrsta antibiotika, stoga se ovi lijekovi koriste u nižim dozama i s velikom pažnjom. Njihova je zadaća brzo suzbiti reprodukciju patogene flore. To uključuje Enterofuril, Intrix.

  1. Enterofuril uzrokuje smrt patogenih bakterija. Dostupan u obliku gotove suspenzije i u kapsuliranom obliku. Učinkovito kod proljeva. Liječnik propisuje dozu, ali ne prelazi 800 mg dnevno (četiri mjerne žlice ili četiri kapsule).
  2. Intetrix ima antimikrobno i antifungalno djelovanje. Učinkovito uništava bakterije bez oštećenja crijevne flore. Uzimajte kapsulu ujutro i navečer tijekom 10 dana.

Patogenetska i simptomatska terapija

bakteriofagi

Bakteriofagi su virusi koji mogu umnožiti i uništiti određene vrste crijevnih bakterija. Takvi lijekovi imaju snažno antibakterijsko djelovanje i istovremeno su sigurni za tijelo. Obično dopunjuju liječenje antisepticima.

  1. Enter-bakteriofag se proizvodi u obliku otopine koja se može piti ili davati rektalno. Učinkovito protiv enterokoka, dizenterijskih bakterija, stafilokoka, salmonele, Escherichia coli i pseudomonas aeruginosis. Uzima se oralno u 40 ml sat vremena prije obroka četiri puta dnevno tijekom tjedna.
  2. Streptokokni bakteriofag također je prikazan u obliku otopine. Uništava samo bakteriju Streptococcus. Prihvaćamo jedan sat prije obroka, 30 ml tri puta dnevno. Jedan prijem se može zamijeniti klistirom s 40 ml lijeka. Trajanje liječenja odabire liječnik, ali obično ne duže od 20 dana.

Prirodni analozi lijekova

Za liječenje dysbacteriosis, kako bi se izbjeglo uzimanje velikog broja farmaceutskih lijekova, možete pribjeći uporabi prirodnih izvora korisnih bakterija - uobičajene hrane.

Prebiotski prehrambeni proizvodi

Hrana bogata prebioticima:

  • fermentirani mliječni proizvodi (rjaženka, kefir, svježi sir);
  • cikorija (sirovi korijen);
  • žitarice, pšenične posije;
  • sirove šparoge;
  • suhe marelice, suhe šljive;
  • voće (jabuke, agrumi, banane);
  • bobice (jagoda, crni i crveni ribiz, šljiva).

Proizvodi koji sadrže dovoljnu količinu probiotika, sinbiotici:

  • sjemenki lana;
  • kukuruza;
  • smokve;
  • grožđe;
  • kiseli kupus;
  • luk
  • mekani sir, svježi sir, ryazhenka.

Antiseptički proizvodi:

  • luk i češnjak;
  • kardamom;
  • korijen đumbira;
  • kopar i komorač (sjemenke i zelje);
  • orah, drvo i bademi;
  • planinski jasen, borovnice i druge oporne bobice

Prehrana za disbakteriozu

Biljni lijek za disbakteriozu

Tradicionalna medicina nudi mnogo prirodnih lijekova koji mogu izliječiti većinu poznatih bolesti, uključujući i disbiozu. Međutim, proces liječenja obično zahtijeva strpljenje i pravilnost, jer prirodni lijekovi djeluju vrlo nježno.

Biljna medicina - temelj tradicionalne medicine. Postoje iscjeljujuće biljke za disbakteriozu, koje utječu na te ili druge manifestacije bolesti.

VAŽNO! Biljni tretman moguć je samo u slučaju blage disbioze. U drugim slučajevima, tradicionalne metode su samo dodatak osnovnom liječenju koje propisuje specijalist.

Crijevna disbioza: popis lijekova i liječenje oštećene crijevne mikroflore

Stanje disbioze u određenom području tijela je poznato gotovo svima. Međutim, nije svaka osoba dobro svjesna što je disbakterioza. Po ovom konceptu, moderna medicina najčešće nije specifična bolest, već posljedica nekog trećeg faktora, uključujući i bolest, zbog čega je poremećena ravnoteža mikroorganizama u crijevu.

opis

Određeni skup bakterija prisutan je u cijelom ljudskom tijelu. Usput, to nisu uvijek loše bakterije. U isto vrijeme, za svako pojedino mjesto, bilo da se radi o ustima, crijevima, grlu ili vagini, ovaj skup mikroorganizama je različit. Štoviše, za svaku osobu, ove kombinacije su često individualne. Liječnici ovaj optimalni skup bakterija nazivaju eubiozom, rijetko crijevnom biocenozom, a poremećaj njezina sastava, količine ili svojstava - disbakterioza. Mi ćemo razumjeti određeni oblik dysbacteriosis - kršenje sastava crijevne mikroflore, što dovodi do smanjenja broja korisnih bakterija koje žive na stijenkama crijeva.

Disbakterioza je stanje ili bolest (rasprava o važnosti potonjeg pojma u ovom slučaju do sada nije zatvorena), što se očituje u prilično standardnom popisu simptoma ovisno o složenosti tečaja. U ovom slučaju, uzroci ove patologije gastrointestinalnog trakta mogu biti radikalno različiti u različitim slučajevima. Nažalost, ljudi nisu uvijek svjesni crijevne disbioze, simptoma, liječenja kod odraslih osoba ove bolesti.

Uzroci disbioze

Banalne promjene u prehrani, promjene u kemijskom sastavu potrošene vode, klimatske promjene, stres, prehrana može dovesti do promjena u broju patogenih mikroba i manifestacija neravnoteže crijevne flore. Isto može dovesti do ozbiljnijih razloga: trovanje hranom, uznemirenost želuca zbog pogrešaka u prehrani, korištenje antibiotika ili bolesti crijevnog trakta. A glavna stvar u svemu tome je da se, kako bi se riješili kliničkih simptoma poremećaja mikroflore u crijevu, najprije morate riješiti preduvjeta za pojavu ovog stanja.

Disbakterioza, simptomi

Znakovi crijevne disbioze vrlo su raznoliki i uvelike ovise o stupnju bolesti. Disbakterioza debelog crijeva prema složenosti promjena mikroflore podijeljena je u četiri faze. Simptomi kod odraslih osoba za svaku fazu imaju svoje osobine. Razmotrite ih za jasnoću u obliku tablice:

Klasifikacija disbioze o sadržaju mikroorganizama u fecesu

Osim toga, postoji još jedna klasifikacija složenosti bolesti, koja se temelji ne na simptomima dysbacteriosis, ali na svjedočanstvo laboratorijskih ispitivanja fecesa u kršenju mikroflore. Za odrasle je podijeljena u dvije skupine. Radi jasnoće, također ga dajemo u obliku tablice:

Vizualna analiza izmetom u kršenju crijevne mikroflore

Također tijekom dysbacteriosis, ozbiljna pažnja se posvećuje prirodi patologije crijevnog trakta, koja je jednostavno određena vrstom i bojom fecesa, kao i stanjem stolice.

Žuti obojeni izmet ukazuju na veliku količinu neprobavljenih vlakana u izmetu i višak škroba. Liječenje ovog stanja mora se provesti uz pomoć promjene u prehrani. Preporučuje se proteinska hrana (kuhano meso, jaja, svježi sir), koje je potrebno zamijeniti sirovim povrćem, ugljikohidratima i mlijekom.

Vrlo tamni izmet s jakim smradom pokazuju alkalnu reakciju u crijevu, kao i neprobavljenu hranu od vlakana. U ovom slučaju, iz prehrane trebate eliminirati meso i masti, nadoknaditi unos kalorija iz kuhanog povrća i mliječnih proizvoda.

Crijevna disbioza, koju prati proljev, treba eliminirati dijetom na bazi "meke" hrane. Prehrana u prehrani ne bi trebala biti vruća ili hladna, hrana bi trebala biti kuhana i naribana što je više moguće.

Ponekad se kršenje crijevne flore očituje zatvorom. S ovom varijantom bolesti crijeva, liječenje uključuje uključivanje u prehranu hrane s velikom količinom vlakana: jabuke, kupus, mrkva, marelice. Takva prehrana trebala bi dovesti do povećanja sadržaja korisne flore u crijevu.

Liječenje crijevne disbioze u odraslih

Ako se pojave simptomi koji jasno ukazuju na neravnotežu mikroflore, preporučuje se konzultirati liječnika. Samo kvalificirani stručnjak zna sve o crijevnoj disbiozi, simptomima, liječenju kod odraslih osoba ove bolesti.

Liječenje disbioze u odraslih prije svega uključuje uklanjanje uzroka. To znači da nije mudro liječiti jedan dysbacteriosis, potrebno je liječiti bolest koja je dovela do nje. Ako je uzrok takvog stanja unos antibakterijskih lijekova, potrebno je dovršiti terapiju antibioticima, a ako je pogrešna prehrana vratiti se u prvobitno stanje vaše prehrane. No, u većini slučajeva, liječenje je potrebno kako bi se ublažili simptomi karakteristični za poremećaje sastava mikroflore i kako bi se ona vratila. U te svrhe moderna medicina preporučuje tri vrste liječenja:

  • dijeta,
  • probiotička terapija,
  • prebiotička terapija.

Dijeta za disbakteriozu

Liječenje neravnoteže mikroflore, osobito u početnim fazama, prvenstveno uključuje posebnu prehranu. U većini slučajeva je u stanju potpuno otkloniti problem. Iznad smo već razmotrili mogućnosti za promjenu prehrane kako bi se normalizirala stolica, ali sada ćemo razmotriti niz drugih prehrambenih pravila u ovom stanju.

Dijeta treba biti što je moguće uravnoteženija. Mora sadržavati dovoljne količine bjelančevina, masti i ugljikohidrata, kao i tekućine. Liječnici preporučuju ispijanje čaše tople vode pola sata prije jela. Osim toga, dijeta treba uključivati ​​pet obroka, iako s manjim obrocima, kao i smanjenje opterećenja na crijeva prije spavanja.

Važno je da se u korištenim proizvodima nalaze sljedeće tvari:

  • bifidobakterije i laktobacile s kojima su zasićeni fermentirani mliječni proizvodi i prirodni maslac;
  • pektini i dijetalna vlakna, sadržana u dovoljnim količinama u kupusu, mrkvi, repi i morskoj trava;
  • aminokiseline glutamin i arginin, čiji su izvori piletina, govedina, mliječni proizvodi, riba, peršin, špinat, orašasti plodovi, sjemenke bundeve, pšenično brašno, grašak.

Analizirajući gore navedeni popis proizvoda, može se doći do zaključka da dijeta za bolest uopće nije popis ograničenja, već ukusna, zdrava i uravnotežena prehrana. Glavna stvar je ne prejesti, ne zloupotrebljavati "teške" proizvode, kao i izbjegavati uporabu prženih, začinskih i drugih, a ne najzdravijih jela u tom razdoblju.

Liječenje crijevne disbioze u odraslih, prebiotika i probiotika

Za liječenje disbakterioze koriste se prebiotički i probiotički pripravci, koji se, prema uvjeravanjima, savršeno suočavaju s obnavljanjem poremećene crijevne mikroflore i ublažavaju simptome svojstvene disbakteriozi. Unatoč sličnosti naziva, inherentno su prebiotici i probiotici radikalno različiti lijekovi, te je detaljnije potrebno saznati što su oni.

Prebiotici su tvari koje, kada se puste u crijevo, imaju pozitivan učinak na rast i aktivnost korisne mikroflore. Prebiotici se ne apsorbiraju u organima probavnog trakta i, jednostavno rečeno, oni su hrana za našu korisnu mikrofloru.

Među farmaceutskim oblicima prebiotika najčešće se propisuju Lactulose, Lactitol i Hilak Forte. Ovo su samo glavna imena lijekova, jer postoje deseci njihovih komercijalnih imena.

Osim toga, postoje i prirodni proizvodi koji su prebiotici. Među njima su mliječni proizvodi, luk i češnjak, žitarice.

Sada o probioticima. Ovi lijekovi su skup mikroorganizama potrebnih ljudskom tijelu, koji, kada se ispuštaju u crijevo u dovoljnim količinama, imaju pozitivan učinak na stanje mikroflore. Štoviše, njihovo je korištenje prilično kontroverzno pitanje.

Činjenica je da izravno uvođenje mikroorganizama u obliku probiotika ima mnogo konvencija. Neki mikroorganizmi su potrebni u takvim količinama da ih je teško dobiti izvana, drugi su jednostavno nerealni za uvođenje u živi oblik. Da, i laboratorijski dokazi o stvarnim prednostima uporabe probiotika nisu toliko.

Od probiotika, pozitivan učinak koji je potvrđen istraživanjima, a koji su učinkoviti za simptome blage disbakterioze, možete pronaći u ljekarni laktobacili i bifidobakterije (Linex, Bifiform, Bifidumbacterin, Lactobacterin), Bharladi bakterija, enterokoki.

Liječenje teške disbioze

Kako liječiti disbakteriozu u teškim oblicima? To zahtijeva složenije farmaceutske pripravke koji su podijeljeni u tri uvjetne skupine.

Prvi je antibakterijski agens. Djeluju na određenu vrstu uvjetno patogene flore, zaustavljajući njezin rast i distribuciju. Propisuju se antibakterijski lijekovi (intestinalni antiseptici) ovisno o mikroorganizmu koji je uzrokovao poremećaj mikroflore.

Crijevna disbioza u odraslih: simptomi i liječenje

Disbakterioza je kršenje blagotvorne crijevne mikroflore u kojoj se smanjuje broj korisnih mliječnih i bifidobakterija, a povećava se i broj štetnih mikroorganizama. Ova bolest je vrlo česta u odraslih, ali s većom učestalošću kod novorođenčadi.

Također, kao rezultat sociološkog istraživanja, otkriveno je da je crijevna disbioza, čiji simptomi mogu biti različiti, barem jednom dijagnosticirana u 90% odrasle populacije Rusije. Neki liječnici vjeruju da ova bolest može biti i neovisna i istodobna, na primjer, prateći čir duodenuma ili kronični gastritis.

U ovom članku ćemo reći sve o crijevnoj disbiozi u odraslih: razmotriti njezine uzroke, prve simptome, kao i suvremene metode liječenja disbakterioze uz pomoć lijekova.

razlozi

Što je to? Uzroci crijevne disbioze kod odraslih su mnogi. U nekim se pojavljuje zbog određenih patoloških stanja u crijevima (prirođenih ili stečenih), u drugima je disbakterioza uzrokovana komplikacijama nakon prethodne bolesti. U takvim situacijama povećava se broj bakterija koje žive u tijelu. Ukupna ravnoteža se mijenja, a mikroorganizmi pronalaze sve uvjete za opstanak i daljnji prosperitet.

Među najčešćim uzrocima crijevne disbioze su:

  • neuravnotežena prehrana;
  • crijevne infekcije;
  • dugotrajno liječenje hormonskim ili nesteroidnim lijekovima;
  • antibiotike;
  • imunodeficijencije;
  • zračenje i kemoterapija;
  • zlouporaba alkohola;
  • prisutnost parazita u crijevu;
  • abnormalna funkcija jetre;
  • učestali stres ili depresija;
  • kronične bolesti probavnog trakta.

Unatoč tome, najčešće se razvija disbakterioza nakon antibiotika. Pri uzimanju lijekova oštećuje se crijevni epitel i mijenja se sastav mikroflore. Posljedica nekontrolirane konzumacije antibiotika može biti pojava bakterija koje su otporne na liječenje.

Simptomi crijevne disbioze kod odraslih

Klinička slika ovisi o težini patoloških procesa u crijevu. Glavni simptomi crijevne disbioze u odraslih uključuju:

  • nadutost;
  • neugodan osjećaj punog crijeva;
  • stalan osjećaj mučnine i glavobolje;
  • promijenjeni sastav konzistencije izmet, koji postaje polu-tekući sa zelenkastom bojom.

Svi ovi simptomi mogu biti popraćeni i vrućicom, to nije uvijek slučaj, ali se ipak događa vrlo često. U dysbacteriosis, probava najviše pati. Budući da se hrana u crijevu u početku dijeli od bakterija, a zatim apsorbira u krv. Bez pomoći mikroorganizama, tijelo jednostavno ne može apsorbirati mnoge hranjive tvari, percipira ih kao strance, odbacuje. Zbog toga se pojavljuju mučnina, povraćanje i otrcana stolica.

Kada se crijevna disbioza može podijeliti u četiri faze kršenja bakterijskog sastava crijeva:

  1. Blagi porast koncentracije patogene flore i smanjenje broja obveznih bakterija. Simptomatologija je obično odsutna.
  2. Kritično smanjenje koncentracije korisne mikroflore, brz rast patogene flore. Ova faza se često manifestira simptomima kao što su proljev, konstipacija i nadutost.
  3. Aktivna reprodukcija patogena, upala sluznice u crijevima.
  4. Opće iscrpljenje tijela, nedostatak vitamina, obvezna mikroflora gotovo u potpunosti zamjenjuju patogene i uvjetno patogene gljivice / bakterije.

Mogu se razlikovati i sljedeći oblici disbakterioze:

  1. Latentni (kompenzirani) - skriveni tijek koji ne dovodi do promjena u ljudskom stanju.
  2. Subkompenzirani - pojava prvih znakova disfunkcije crijeva zbog lokalne upale.
  3. Decompensated - pad tjelesne otpornosti, obuhvaćajući patološke procese velikih i tankih crijeva.

Podjela na stupnjeve vrlo je uvjetna, a bolest se procjenjuje po njezinim stvarnim pojavama. Danas su najkarakterističniji simptomi disbakterioze metabolički poremećaj, opskrba tijela toplinom, niska energetska opskrba epitela kolona, ​​smanjena sinteza vitamina B12, pantotenska kiselina, kao i smanjenje antivirusne, antitumorske zaštite i lokalnog imuniteta.

dijagnostika

Da bi se razumjelo kako se postupa s crijevnom disbiozom, potrebno je ne samo dijagnosticirati simptom, nego i utvrditi uzrok njegovog razvoja kod odraslih. Stoga, nakon prikupljanja anamneze i otkrivanja mogućih uzroka disfunkcije crijevne mikroflore, gastroenterolog propisuje kompletan pregled gastrointestinalnog sustava, au slučaju kroničnog tijeka disbakterioze - i imunološkog sustava.

Od laboratorijskih dijagnostičkih metoda:

  • bakteriološki izmet, uzgoj disbioze;
  • mikroskopsko ispitivanje fecesa;
  • coprogram;
  • istraživanje struganja sa stijenke crijeva.

Određivanje omjera mikroorganizama provodi se sadnjom fecesa na posebnom hranjivom mediju pogodnom za reprodukciju bakterija. Nekoliko dana kasnije, mikroflora se detaljno ispituje pod mikroskopom, nakon čega se broji broj bakterija u jednom gramu materijala.

Za razliku od bakterioloških istraživanja, biokemijska analiza disbakterioze izvodi se brže i jednostavnije. Metoda se temelji na identificiranju spektra masnih kiselina koje služe kao otpadni produkt mikroorganizama. Biokemijska istraživanja omogućuju utvrđivanje ne samo neravnoteže crijevne mikroflore, već i specifičnog dijela gastrointestinalnog trakta, gdje su se očitovale povrede, kao i stadij bolesti.

Liječenje crijevne disbioze u odraslih

Režim liječenja uvelike ovisi o uzroku crijevne disbioze. Međutim, terapija u odraslih treba uvijek biti sveobuhvatna i uključivati ​​sve specifične aktivnosti:

  • borba protiv prekomjernog bakterijskog zasijavanja tankog crijeva;
  • poboljšanje apsorpcije i probave crijeva;
  • stimuliranje opće reaktivnosti tijela (povećani imunitet);
  • obnavljanje normalnog crijevnog motiliteta;
  • uklanjanje neravnoteže mikroorganizama u debelom crijevu.

Također je preporučljivo pridržavati se stroge prehrane koja isključuje hranu koja povećava stvaranje plina i sadrži krupna vlakna. Barem 4 puta tjedno, a bolje dnevno, treba jesti mliječne proizvode. Prednost treba dati onima koji su dodatno obogaćeni korisnim bakterijama mliječne kiseline.

Terapija lijekovima

Liječenje disbakterioze kod odraslih osoba ima za cilj uklanjanje simptoma, obnavljanje normalne crijevne mikroflore i ispravljanje imunološkog statusa. Lijekove za liječenje disbioze u svakom slučaju treba propisati liječnik.

Simptomatska terapija uključuje uzimanje antispazmodika (papaverin, drotaverin), antidijareje i laksativa (loperamid, laktuloza, forlax). Prema indikacijama mogu se poduzeti choleretic (legalon, choleretic takse) i enzimski (pankreatin, festal, mezim) pripravci.

Kod kompleksne terapije za suzbijanje patogene mikroflore koriste se sljedeće skupine lijekova:

  1. Antibakterijski lijekovi. U crijevnoj disbiozi propisuju se isključivo za utvrđeni oblik bolesti. Istovremeno, vrlo je važno uzeti u obzir spektar osjetljivosti mikroorganizma na antibiotike.
  2. Pripravci iz skupine bakteriofaga su virusi koji mogu ući u bakterijsku stanicu i postupno je rastopiti.
  3. Pripravci iz skupine crijevnih antiseptika. Mogu se koristiti fluorokinoloni (ciprofloksacin, ofloksacin), nitrofurani (furazolidon, nifuroksazid).
  4. Upotreba probiotika, koji uključuju žive bakterije.
  5. Prebiotici - tvari koje stimuliraju razvoj normalne mikroflore i potiskuju reprodukciju patogenih (laktuloza, galaktoza);
  6. Biljni antiseptici djeluju protiv stafilokoka. Koristi se alkoholna otopina Chlorophyllipta, koja je prethodno razrijeđena u vodi.
  7. Imunomodulatori - za podizanje lokalne i opće imunosti i ubrzanje procesa obnove normalne crijevne mikroflore (Dibazol, tinktura ehinacee).
  8. Multivitaminski kompleksi kompenziraju nedostatak vitamina A, D, E (dekamevit, multitabs).

Naravno, glavne terapijske mjere za crijevnu disbiozu trebale bi biti usmjerene na osnovnu bolest, koja je uzrokovala promjene u mikrobiološkom krajoliku. U suprotnom, svi će napori biti neučinkoviti, a kratkoročno poboljšanje zamijenit će se nastavkom simptoma.

probiotici

Probiotici su lijekovi za učinkovito liječenje crijevne disbioze, sadrže mikroorganizme koji pozitivno djeluju na crijevnu mikrofloru. Da bi mikroorganizam prolazio kroz gornje dijelove probavnog trakta uz minimalne gubitke, stavljen je u kapsulu osjetljivu na kiselinu.

Svi probiotici mogu se podijeliti u nekoliko skupina:

  1. Jednokomponentnih. Sastoje se od jedne vrste bakterija - bifidobakterija, laktobakterija, kolibakterija - bifidumbakterina, laktobakterina, kolibakterina.
  2. Višekomponentnih. Sadrži nekoliko vrsta bakterija, kolibakterije, bifidumbakterije, laktobacile - to je Linex, Bifiform, Bifikol.
  3. To u kombinaciji. Oni sadrže simbiotske zajednice velikih bakterija i sojeva koji su imuni na većinu antibiotika u kombinaciji s hranjivim medijem i kompleksima imunoglobulina. Linex, Rioflora immuno, Bifikol.
  4. Sinbiotici. Ovi lijekovi se proizvode kompetentnom kombinacijom pre- i probiotika, tvoreći gotove složene lijekove, na primjer, Bifidobak, Maltodofilyus, Laminolact.
  5. Antagoniste. Probiotici mogu uvjetno uključiti antagoniste, to su mikroorganizmi koji također mogu inhibirati razvoj uvjetno patogene flore, kao što su lijekovi za diareju kao što su Enterol, Baktisporin, Baktisubtil.

Potrebno je razumjeti da u teškim oblicima disbaketrioza nije dovoljna samo upotreba probiotika i prebiotika, već je potrebna i dodatna uporaba antibakterijskih sredstava i intestinalnih antiseptika.

prebiotici

Prebiotici su neprobavljivi sastojci hrane koji pridonose poboljšanju zdravlja poticanjem aktivnosti ili rasta određenih skupina bakterija koje obitavaju u debelom crijevu. Prebiotici se obrađuju probavnim enzimima i ne apsorbiraju se u gornjim dijelovima probavnog trakta. Prebiotici ne samo da pridonose poboljšanju metaboličke aktivnosti prirodne mikroflore, već i inhibiraju reprodukciju patogenih bakterija, a tijelo ih ne odbacuje.

Učinkoviti prebiotici uključuju:

  • Neisparivi disaharidi su laktuloza (Normaze, Duphalac, Goodluck, Prelax, Lactusan), laktitol (izvezen), probiotik za probavni trakt gastrointestinalnog trakta (frutooligosaharidi, ekstrakti artičoke, limun i zeleni čaj), mliječne kiseline - Hilak forte.

Prebiotici se također nalaze u mliječnim proizvodima, kukuruznim pahuljicama, žitaricama, kruhu, luku, cikoriji, poljskom češnjaku, grahu, grašku, artičokama, šparogama, bananama i mnogim drugim proizvodima. Njihova svojstva su najizraženija kod oligosaharida fruktoze (FOS), inulina, galakto-oligosaharida (GOS), laktuloze i laktitola.

Antibakterijski lijekovi

Antibiotici širokog spektra propisuju se u slučajevima kada višak patogene mikroflore u crijevu uzrokuje kršenje apsorpcije i dovodi do probavnih poremećaja, kao i do razvoja infektivnih upalnih bolesti probavnog trakta.

U najtežim slučajevima prednost se daje tetraciklinskim antibioticima, penicilinima, cefalosporinima i fluorokinolonima. U blažim situacijama, specijalist može propisati antimikrobna sredstva koja imaju baktericidno djelovanje u lumenu crijeva (Furazolidon).

Standardni tijek takve terapije ne prelazi 7-10 dana. Nakon završetka primjene antibiotika ili antimikrobnih sredstava, odraslima se preporučuje uzimati sorbente (Enterosgel, Polifepan) kako bi očistili crijeva od mrtvih bakterija i njihovih metaboličkih produkata.

U liječenju dysbacteriosis uzrokovane uzimanjem antibiotika, glavni princip je prevencija dysbacteriosis - racionalno korištenje antibiotika: ni u kojem slučaju ne bi trebali piti nerazumno.

dijeta

Kod kuće postoji nekoliko učinkovitih načina za liječenje crijevne disbioze u odraslih s dijetama. Hrana bi trebala biti uravnotežena s potrebnom maksimalnom količinom mikronutrijenata. Više zdravih i hranjivih namirnica, manje „zabranjene“ hrane, praktičnih namirnica, slastica i proizvoda brze hrane.

Iz izbornika morate isključiti:

  • alkohol;
  • pušenje;
  • konzervirana i konzervirana hrana;
  • masno meso;
  • pržena hrana;
  • masne i koncentrirane supe i juhe na temelju njih;
  • proizvodi od pješčanog tijesta;
  • krumpira;
  • pasta;
  • rafinirani šećer;
  • gljive.

Osim toga, potrebno je eliminirati pića i namirnice koje doprinose stvaranju plina:

  • bijele kaše (od krupice, riže);
  • pečenje;
  • bijeli kruh;
  • punomasno mlijeko;
  • slatkiši;
  • grožđe;
  • repa;
  • banane;
  • slatke jabuke;
  • pića koja sadrže plin (uključujući mineralne vode, pjenušava vina), itd.

Pomoću dobro odabrane prehrane normalizira se intestinalni motilitet. I naravno, moramo se sjetiti da će medicinska prehrana zahtijevati mnoga ograničenja i biti spremna na činjenicu da je ona mnogo "nemoguća" nego "može".

prevencija

Preventivne mjere obično su usmjerene na uklanjanje uzroka disbioze. Stoga su:

  • racionalna antibiotska terapija (mnogi liječnici savjetuju uzimanje antibiotika s prebioticima);
  • zdrava prehrana;
  • normalizacija načina mirovanja, psiho-emocionalnog stresa i rada;
  • pravovremeno otkrivanje i liječenje probavnih bolesti;
  • epidemiološke mjere u zaraznim žarištima.

Također zapamtite da je liječenje disbakterioze bilo djelotvorno i nije se povuklo mnogo mjeseci, morate ga početi kada se pojave prvi simptomi. Nemojte zanemariti znakove upozorenja: ako imate neugodne gastrointestinalne manifestacije, a mijenjanje prirode prehrane u smjeru zdravijeg zapravo ne pomaže, bolje je posjetiti gastroenterologa.

Kako liječiti crijevnu disbiozu kod odraslih?

Crijevna disbioza je vrlo "tajanstvena" bolest. S jedne strane, liječnici kažu da takva dijagnoza ne postoji: ona nije bolest, već samo kompleks simptoma. S druge strane, isti liječnici potvrđuju da antibiotici i drugi čimbenici štetni za ljude mijenjaju ravnotežu crijevne mikroflore u korist štetnih i uvjetno patogenih zbog korisnih mikroorganizama. A to je put do razvoja sekundarne imunodeficijencije, što je lakše i logičnije spriječiti, uklanjanjem crijevne disbioze u pravodobno, nego do tada vraćanjem imuniteta i “raking” rezultata njegovog opadanja.

Što je crijevna disbioza?

Za normalno funkcioniranje tijela bakterije su uvijek prisutne u određenoj ravnoteži. Probavni trakt je posebno obilato naseljen mikroflora - u njegovoj odsutnosti, učinkovita obrada hrane i apsorpcija hranjivih tvari u crijevu je nemoguća. Tanko crijevo i trbušna šupljina nemaju bakterijski sadržaj, svi potrebni mikrobi žive u debelom crijevu.

Radi se o oko 500 različitih bakterija, koje, u optimalnom omjeru i u uravnoteženom omjeru, osiguravaju funkcioniranje crijeva u ispravnom načinu rada. Temelj crijevne biomase su anaerobne bifidobakterije i aerobni laktobacili.

Mikroorganizmi koji žive u crijevima osiguravaju metabolizam kolesterola, masti, proteina i ugljikohidrata, mnoge bakterije su izravno uključene u sintezu određenih vitamina (B, K, folna kiselina i biotin), a općenito je mikroflora važna za odgovarajuću imunološku otpornost na štetne čimbenike.

Pravilna ravnoteža crijevne "populacije" koja proizvodi tvari koje stimuliraju imunološke reakcije ovisi o učinkovitom radu limfnog sustava. Inače, osoba postaje ranjiva na brojne zarazne izazove. Neke bakterije rade na uništavanju toksina, adsorbiraju ih iz crijeva, a njihovim nedostatkom započinju procesi samoozapaljivanja.

Još jedna posljedica disbakterioze je "raširena" pojava raznih gljivica, štapića i patogena koji se, u prisutnosti prevelike količine "dobre" mikroflore, ponašaju tiho, ali kada se smanji, počinju se umnožavati, uzrokujući razne bolesti, a ne samo u crijevima.

Progresija bolesti

Stanje u kojem je prisutnost poremećaja u crijevima pacijentu već potpuno očigledna, ne događa se odmah. Neravnoteža se postupno povećava, a prema jačini postoje 4 stupnja disbioze:

  1. Početni stadij karakteriziraju često asimptomatski tijek ili blage manifestacije. U ovoj fazi je pad razine zdrave flore još uvijek neznatan, a patogeni organizmi tek počinju „podizati glave“. Ako se bolest uhvati u ovoj fazi, njen razvoj se može zaustaviti i brzo preokrenuti.
  2. Disbakterioza stupnja 2 već je početak patoloških procesa. Blagotvorne bakterije ne mogu se više nositi s napadom "neprijateljske" flore, koja brzo raste i uzrokuje prva upalna "zvona" u crijevu. To su probavni poremećaji, za koje pacijent još uvijek ne pridaje veliku važnost.
  3. Faza 3 - proces "u tijeku", kada infekcija zahvaća crijevni zid, a poremećaji probave postaju izraženiji. Simptomi upale više se ne mogu ignorirati, jer pacijentu uzrokuju veliku nelagodu.
  4. Na 4. stupnju ozbiljnosti bolesti, promjene u mikroflori su već toliko velike da se izvan-crijevni poremećaji pridružuju dispeptičkim poremećajima (mučnina, nadutost, proljev ili konstipacija). Budući da je rad crijeva umanjen, korisni nutritivni elementi u njemu se praktički ne apsorbiraju, osoba počinje osjećati slabost, anemiju i druge znakove početnog osiromašenja tijela. U to vrijeme boluje i imunitet, a virusi i bakterije počinju napadati pacijenta, razvijaju se gljivične bolesti, alergijske reakcije itd.

Uzroci neravnoteže mikroflore

Zašto se u jednom ili drugom trenutku događa pomak u uravnoteženom sastavu crijevnih bakterija? Ovo pitanje nije uvijek moguće pronaći točan odgovor. Postoji samo jedan popis čimbenika koji, vjerojatno, mogu dati poticaj razvoju disbakterioze.

  • Nepravilna prehrana. To uključuje teške dijete i neuravnoteženu prehranu s prevladavanjem slatke i proteinske hrane s manjkom biljne hrane. Veliki unos mesa, na primjer, uzrokuje gnojne procese u crijevima, a nedostatak vlakana lišava korisne bakterije hranjivog medija. Kvaliteta proizvoda također nema posljednje značenje: ako je hrana zasićena konzervansima, nitratima i antibioticima, to nikako ne može pozitivno utjecati na zdravlje crijeva.
  • Bolesti probavnog trakta. Ako osoba već ima kronične patologije probavnog trakta: upale u sluznicama probavnog trakta, poremećaje u proizvodnji enzima i druge, oni su stalni izvor „loših“ mikroba. Međutim, akutna bolest, na primjer, teško trovanje, također može poslužiti kao odlučujući korak prema disbiozi.
  • Liječenje antibioticima. Kao što je poznato, antibakterijski lijekovi ubijaju "sva živa bića", stoga njihova nekontrolirana uporaba može dovesti do poznatih posljedica. Ako je moguće, preporučljivo je bez njih, a posebno ne prepisati pilule za sebe. Ako liječnik propisuje antibiotik, on ne samo da mora opravdati potrebu za njegovim prijemom, već i objasniti zašto je upravo taj lijek odabran - je li njegovo djelovanje upravo usmjereno na uništavanje “vašeg” patogena ili će se lijek zaglaviti u nizu, bez parsiranja. U svakom slučaju, antimikrobnu terapiju treba pratiti profilaktički unos "dobre" mikroflore.
  • Takvi tretmani kao što su zračenje i kemoterapija uzrokuju brzu i masovnu smrt korisnih mikroorganizama i potiskuju imunološki sustav. No, budući da je korištenje tih sredstava, u pravilu, uzrokovano vitalnom potrebom, ništa se ovdje ne može učiniti: potrebno je dugo i bolno obnavljanje mikroflore, nakon završetka liječenja.
  • Poremećaji u endokrinoj sferi, povezani s upotrebom hormonskih lijekova, također onemogućavaju korisne bakterije.
  • Nepotrebno je reći da ne morate odbacivati ​​“šarm” modernog načina života: sustavni nedostatak sna, stres, neredoviti obroci, sjedenje većinu dana itd. - sve to u kompleksu potkopava ionako osjetljivu ravnotežu između "+" i "-" u vašim crijevima.

Treba napomenuti da svi ti uzroci dovode do tzv. Sekundarne disbakterioze, kada su poremećaji mikroflore posljedica vanjskih čimbenika i patoloških procesa u tijelu. Primarna disbakterioza, kada se crijevo u početku sije nepravilnom florom, događa se samo kod male djece.

Simptomi disbioze

Dakle, po kojim znakovima možete posumnjati da imate disbiozu? Prije svega, riječ je o različitim poremećajima i poremećajima stolice.

  1. Sustavni problemi s stolicom, koji se mogu manifestirati kao kronični zatvor, česta proljev ili izmjena jednog i drugog. U tom slučaju normalizacija prehrane ne utječe u velikoj mjeri na stanje crijeva. Pražnjenje ostaje nestabilno, jer pacijent ima poremećeni proces upijanja tekućine u crijevne zidove. Takva smetnja se javlja kada je izmjena žučnih kiselina narušena na pozadini nedostatka mikroorganizama potrebnih za to.
  2. Povećana formacija plina uvijek govori o problemima s probavom. U zdravim crijevnim plinovima nastaju, ali većina ih se podvrgava adsorpciji i izlučivanju iz tijela kroz crijevne stijenke, a već se ostaci izlaze na "prirodan" način. Bolesnicima s disbakteriozom uskraćuje se mehanizam normalnog iskorištavanja crijevnih plinova, zbog čega njihove nakupine uzrokuju nadutost, bol, drugim riječima, nadutost.
  3. Dispeptički simptomi su sve vrste znakova koji ukazuju na aktivne gnojne procese i fermentaciju u crijevima, koji pacijentu uzrokuju mnogo nelagode i izražene nelagode: nadutost, tutnjanje u trbuhu, osjećaj težine, bol, kolike, mučninu, podrigivanje, žgaravicu.
  4. Patološka flora u crijevima može uzrokovati loš dah, neobičan okus, znojenje, slabost i alergije kod ljudi.
  5. Pokrenuta disbakterioza dovodi do hipovitaminoze, anemičnih manifestacija: brzog umora, pospanosti ili nesanice, smanjenog učinka, oštećenja pamćenja, razdražljivosti. Pojava takvih problema također pati: pojavljuje se blijeda koža, kosa i nokti se pogoršavaju, a stanje kože se pogoršava. Ali što je najvažnije, mogu početi kvarovi u radu unutarnjih organa. Dakle, kod teške disbakterioze, kada pacijent ima "bijesan" patogenih mikroba, pojavljuje se čak i kratak dah i bol u srcu.

Crijevna disbioza u odraslih: režim liječenja

Liječenje disbioze se provodi u fazama i to je kako slijedi:

  • Uništavanje patogene mikroflore.
  • Intestinalna kolonizacija korisnim bakterijama.
  • Postizanje prave ravnoteže i održavanje na normalnoj razini.
  • Tada je potrebno obnoviti optimalno funkcioniranje crijeva i prilagoditi imunološki status.

To bi trebao obaviti gastroenterolog. Za početak - utvrditi koja vrsta flore prevladava u crijevima (vrste "labavih" patogenih mikroba), čiji nedostatak treba popuniti specifičnim korisnim mikroorganizmima. O tome ovisi koji će lijekovi biti potrebni. Sve je daleko od jednostavnosti kao što je prikazano u oglašavanju: Linex je prihvaćen, a crijeva su zdrava. Disbakterioza zahtijeva dugotrajno i sveobuhvatno liječenje, a svaki je slučaj individualan.

Liječenje crijevne disbioze u odraslih - droga

U prvoj fazi uklanjanja disbakterioze, potrebno je očistiti crijeva od vanzemaljske flore. Da biste to učinili, koristite lijekove usmjerene na uništavanje određenih vrsta mikroorganizama u tankom crijevu. To mogu biti antibiotici različitih farmakoloških skupina (tetraciklin, penicilin, cefalosporin, metronidozol), antifungalni lijekovi (za dysbacteriosis kvasca).

Suzbijanje štetnih mikroba u debelom crijevu pomaže lijekovima kao što su Baktusubtil, Enterol, bakteriofagi i drugi. U ovoj fazi prikazan je i prijem sorbenata, koji će se upiti u sebe i ukloniti sve nepotrebne iz tijela.

Bakterijski pripravci - probiotici omogućuju sijanje crijeva s ispravnom florom. To su Bifidumbacterin, Lactobacterin, Linex, Bifiform i drugi, ali trebate biti vođeni u odabiru lijekova ne na oglašavanje, već na savjet liječnika, jer samo on zna koji su korisni mikrobi koje trebate dodati.

Naseljena mikroflora mora biti "hranjena", za što su propisani Duphalac, Lactofiltrum, Hilak-Forte - prebiotički pripravci koji sadrže tvari koje stimuliraju rast intestinalne bakterijske mase.

Dijeta za disbakteriozu

Naravno, uspješno liječenje crijevnih problema je nemoguće bez normalizacije prehrane. Neuravnotežena prehrana jedan je od čimbenika koji izazivaju disbakteriozu. Stoga je potrebno slijediti pravila terapijske prehrane od prvog dana liječenja bolesti:

  1. Važno je odbiti masnu i začinjenu hranu. "Teška" začinjena jela ometaju probavu, iritiraju crijevne zidove, promiču rast štetnih bakterija, izazivaju probleme sa stolicom.
  2. Ako se disbioza manifestira čestim proljevom i nadutošću, potrebno je isključiti proizvode koji uzrokuju fermentaciju: kupus, jabuke i kiselo voće, kruh, kolače.
  3. Dok ne budete u potpunosti izliječeni, na bilo koji način zaboravite na alkohol.
  4. Uzmite naviku piti čaj ili vodu prije pola sata nakon jela. Nema potrebe da pijete hranu, jer tekućina razrjeđuje probavne sokove i komplicira proces probave.
  5. Ljubiteljima mesa savjetujemo da promijene način kuhanja: umjesto prženja - kuhanja, kuhanja, pare.
  6. U prehranu uključite hranu koja sadrži žive lakto-i bifidobakterije (kefir, svježi jogurt s kratkim skladištem, Bifidok, Ayran).
  7. Za rast korisne flore važno je prisustvo velike količine vlakana: jesti povrće, voće, žitarice, cjeloviti kruh.
  8. Zabranjeni proizvodi uključuju slatko, punomasno mlijeko, sladoled, kavu.
  9. Obratite pažnju na kvalitetu proizvoda: za disbakteriozu - bez konzervansa, boja, pojačivača okusa.

Pomognite tijelu da se nosi s probavom enzimskim pripravcima. Isprva, ne bi škodilo da se uzme Mezim, Pancreatin, Creon.

Liječenje dysbiosis u odraslih narodnih lijekova

Dodatne mjere na koje odrasla osoba može sama priuštiti sve vrste popularnih recepata. Oni neće zamijeniti lijekove koje propisuje gastroenterolog, ali će pomoći ublažiti stanje i ubrzati oporavak oboljelih crijeva.

  1. Češnjak je jedan od prirodnih lijekova za suzbijanje patogene flore. Sadrži prirodne antibakterijske komponente koje uklanjaju mikrobe koji uzrokuju fermentaciju i truljenje. Češnjak se konzumira u roku od 2 tjedna na 1 češanj 2 puta dnevno: ujutro na prazan želudac i noću, ne ranije od 2 sata nakon večere. Češnjak isperite vodom ili fermentiranim mlijekom. Možete napraviti tinkturu češnjaka na kiselom mlijeku: mlijeko fermentirajte suhim crnim kruhom, nakon jednog dana još nekoliko crnih krutina utrljajte s češnjakom i umočite u kiselo mlijeko. Nakon nekoliko sati, dobivate prekrasno kiselo mlijeko od češnjaka, što je korisno za regulaciju crijevnih bakterija.
  2. Propolis, kao i drugi pčelinji proizvodi, također je prirodni antiseptik. Ako uzimate 3 puta dnevno, 15 kapi alkohola propolisa tinkture, patogenih mikroba u crijevima postupno će umrijeti. Tijek liječenja propolisom - 1 - 1,5 mjeseci, piti tinkturu razrijeđenu u vodi, pola sata prije obroka.
  3. Jača djelovanje farmaceutske probiotičke biljne kolekcije sastojaka s antibakterijskim, protuupalnim svojstvima, kao i djelovanje regulacije stolice. Njegov recept je kako slijedi: pripremiti mješavinu polja preslice (1 tbsp), divlje ruže bobice, suhe cvjetove kamilice, trava, i guskewed (St. John's wort) (2 žlice svaki); lišće trpavca (3 žlice), stolisnik (5 žlica). Uzmite 1 žlicu zbirke, a zatim u pola litre kipuće vode u vodenoj kupelji (30 minuta). Prihvatite primljena sredstva 3 puta dnevno prije obroka i 1 put za noć na 100 ml. Trajanje liječenja je 3 tjedna.
  4. Antimikrobno djelovanje koje može uništiti bakterije, viruse, gljivice i protozoe u crijevima, imaju prirodne "iscjelitelje": konjsko kopito, eukaliptus, kadulju, kamilicu, korijenje kalorije i plamenik. Također možete kuhati i piti kompote i voćne napitke od bobica maline, brusnica i lončića, jagoda, borovnica.
  5. Oslobodite upale u organima gastrointestinalnog trakta i neugodne simptome povezane s njima, stolisnik, nevena, kamilicu.
  6. Ako su sluznice crijeva i želuca oštećene zbog djelovanja patogenih mikroba, preporuča se uzimanje sluznice i infuzije za njihovo zacjeljivanje. Oni mogu biti od devyasila, dyaglya, zob, laneno sjeme. Da biste dobili žele s dobrim enveloping učinak, bilje ulijte malo tople ili hladne vode, a ne kipuće vode.
  7. Ako dysbacteriosis smeta proljev, voće i bilje s adstrigentnim učinkom imat će fiksirajući učinak: bobice ptičje trešnje, hrastova kora, kore šipka, koren plamenika.
  8. Odgodu stolice, naprotiv, eliminira opuštajuće bilje: sijeno, korijen krkavice, sok od aloe. Ove biljke stimuliraju peristaltiku, pa se takva sredstva ne preporučuju onima koji pate od hemoroida i rektalnih pukotina. Nuspojava takvih laksativa je bol i grčevi u trbuhu tijekom pražnjenja.
  9. Ako je konstipacija s dysbacteriosisom spastična po prirodi, komorač, voda od kopra, anis i čaj od mente pomažu u oslobađanju crijeva i oslobađaju stolicu i plin.

Da bi liječenje disbakterioze bilo djelotvorno i da se ne odgađa na dulje mjesece, treba započeti s pojavom prvih simptoma. Nemojte zanemariti znakove upozorenja: ako imate neugodne gastrointestinalne manifestacije, a mijenjanje prirode prehrane u smjeru zdravijeg zapravo ne pomaže, bolje je posjetiti gastroenterologa.