Glavni / Čir

Uzroci i simptomi akutnog i kroničnog crijevnog kolitisa

Čir

Dobar dan, dragi čitatelji!

U današnjem članku promatrat ćemo bolest s vama i svime povezanim s njom.

Što je kolitis?

Kolitis (latinski kolitis) je bolest debelog crijeva, karakterizirana razvojem upalnog procesa u sluznici.

Ime bolesti dolazi od grčkog jezika i sastoji se od dvije riječi: "kolon" (debelo crijevo) i "itis" (upalni proces).

Zbog svoje lokalizacije, kolitis obično znači intestinalni kolitis.

Također je vrijedno spomenuti da "kolitis" nije stanje ili simptom, koji je karakteriziran kolikama, već samo bolešću. Dok kolike mogu biti prisutne kod različitih bolesti gastrointestinalnog trakta.

Glavni simptomi kolitisa su bolovi u trbuhu (često u obliku kolika), nadutost, tutnjava, nenormalna stolica, mučnina.

Glavni uzroci kolitisa su učinci na crijeva otrovnih tvari (toksina), njegove infekcije ili poremećaj normalnog dotoka krvi u organ.

Razvoj kolitisa

Prije nego što počnemo razmišljati o razvoju ove bolesti, pređimo malo na ljudsku anatomiju.

Dakle, crijevo u strukturi gastrointestinalnog trakta nalazi se iza želuca.

Crijevo se sastoji od dva dijela - tankog crijeva, koji se nalazi odmah iza želuca i debelog crijeva, koji slijedi tanko crijevo. Posebna sluznica je prisutna između tankog crijeva i debelog crijeva, čija je funkcija spriječiti da sadržaj kolona pobjegne natrag u mali.

Crijeva obavljaju opću funkciju - probavu hrane, međutim, glavna probava hrane se događa u tankom crijevu, uključujući fermentaciju hranjivih tvari i njihovu apsorpciju u zid tankog crijeva, a zatim u krvotok. Zatim, s protokom krvi, hranjive tvari se distribuiraju po cijelom tijelu. Debelo crijevo obavlja funkciju rezidualne obrade hrane, kao i apsorpciju tekućine.

Za obavljanje gore opisanih funkcija tijela, mikroflora, koja se sastoji od nekoliko stotina različitih mikroba, čija težina zajedno može dostići 1,5 kg, pomaže crijevu! Najveće kolonije su bifidobakterije, laktobacili, bakterioidi, E. coli, različiti predstavnici gljiva, protozoa i drugih. Osim toga, crijevna mikroflora sadrži malu količinu uvjetno patogenih mikroorganizama - streptokoka, stafilokoka itd.

Cijela patogena mikroflora crijeva proizvodi veliki broj visoko aktivnih tvari koje imaju visoki toksični potencijal. Normalno ljudsko zdravlje i ravnoteža mikroflore održavaju patogene „pod kontrolom“.

Kada koncentracija patogenih mikroorganizama u želucu raste, imunološki sustav reagira slanjem velikog broja zaštitnih stanica na tom mjestu, koje pokušavaju izolirati mikrobe i toksine koje izlučuju kako bi spriječili njihov ulazak u krvotok. Razvija se upalni proces koji se naziva kolitis.

Povećanje patogene mikroflore može se potaknuti uporabom niskokvalitetne hrane, trovanja, disbioze (kada se smanjuje količina korisne mikroflore), itd.

Ako patogena mikroflora prodre u tanko crijevo i uzrokuje razvoj upalnog procesa u isto vrijeme u crijevima (te u debelom i tankom crijevu), ova bolest se naziva enterokolitis.

Penetracija u tanko crijevo uvjetno patogene mikroflore, bez razvoja upale, enterokolitis se ne pojavljuje, a osoba može osjetiti samo blage znakove poremećaja u probavnim organima - nadutost, tutnjanje u želucu, osjećaj punoće u želucu.

Osim infekcije, drugi čimbenici mogu uzrokovati sličan učinak razvoja upalnog procesa, na primjer, korištenje određenih lijekova, osobito antibiotika i dugoročne hormonske terapije.

Statistika kolitisa

Najčešće se dijagnosticira kolitis kod muškaraca u dobi od 40 do 60 godina, barem kod žena, ali dobna skupina varira od 20 do 60 godina.

Colitis - ICD

ICD-10: K50-K52;
ICD-9: 558.

Simptomi kolitisa

Glavni simptomi kolitisa:

  • Bol i bolovi u trbuhu glavni su simptomi ove bolesti. Posebno se povećavaju bolni osjećaji nakon fizičkog tresenja tijela (intenzivno hodanje, trčanje, trešnja u prijevozu), prehrana, neki terapijski postupci (klistir, itd.). Bolovi kolitisa su tupi ili tupi, često grčevi i bolni. Lokalizacija boli može biti različita - u donjem dijelu trbuha ili se širi preko cijelog trbuha, s trzanjem (zračenjem) u leđima, sakrumu, lijevoj polovici prsnog koša. Palpacija trbuha je bolna;
  • Osjećaj punine, težine crijeva;
  • Poremećaji stolice, s konstipacijom i proljevom (proljev), često se izmjenjuju jedan za drugim;
  • Fekalne mase sadrže mukozne tragove zelenkaste ili bezbojne nijanse, ponekad s dodatkom krvi ili gnoja;
  • Lažni poriv za pražnjenjem, obično lošiji noću, dok je raspodjela oskudna;
  • Nadutost (povećano stvaranje plina u crijevima);
  • Buka u trbuhu, osobito nakon jela;
  • Slabost, osjećaj nelagode;
  • Smanjen apetit, mučnina.

Dodatni simptomi kolitisa

Ovisno o vrsti i obliku kolitisa, mogu se pojaviti sljedeći simptomi:

Ovisno o zdravstvenom stanju tijela, simptomi mogu biti više ili manje izraženi, međutim, s pogoršanjem bolesti, kliničke manifestacije se obično povećavaju.

Komplikacija kolitisa

Među komplikacijama kolitisa su:

  • Prijelaz bolesti u kronični oblik koji prati mnoge ljude tijekom cijelog života;
  • dehidracija;
  • Crijevni ulkus;
  • Izgled unutarnjeg krvarenja;
  • peritonitis;
  • sepsa;
  • Crijevna opstrukcija.

Zapravo, neki od gore navedenih učinaka kolitisa mogu biti fatalni.

Uzroci kolitisa

Uzroci kolitisa od 2017. godine još nisu u potpunosti shvaćeni, ali neki od njih su već uspostavljeni:

Infekcija tijela. Normalno, mikroorganizmi u ljudskom crijevu su u određenoj ravnoteži - korisna crijevna mikroflora regulira broj i aktivnost uvjetno patogenih mikroorganizama. Ako se broj uvjetno patogenih organizama ubrzano povećava, počinju napadati korisne bakterije, poremećena je ravnoteža (dysbacteriosis), što u konačnici dovodi do razvoja kolitisa. Nadalje, prekomjerna količina infekcije uzrokuje iritaciju sluznice crijeva, koja u kombinaciji s prvim čimbenikom dodatno pojačava patološki proces. Dodatni dio patogenih mikroorganizama može ući u crijevo kroz iscrpljenu hranu.

Poremećaji prehrane - razvoj bolesti je posljedica nedovoljne količine vitamina, makro-mikroelemenata (minerala) i vlakana u dnevnom obroku. To može uključivati ​​i zlouporabu alkohola, prekomjernu konzumaciju brze hrane (fast food) i druge nezdrave i štetne namirnice. Kolitis kod žena se često javlja zbog različitih prehrana.

Nekontrolirani lijekovi - neki lijekovi, kao što su antibiotici, zajedno s patogenom mikroflora djelomično uništavaju i korisni. Drugi lijekovi mogu smanjiti motilitet crijeva. Osim antibiotika, protuupalni, laksativni, aminoglikozidni, hormonski pripravci i kontracepcijska sredstva mogu ometati rad crijeva.

Trovanje tijela - iritacija organa gastrointestinalnog trakta može uzrokovati gutanje žive, arsena, fosfora, kao i višak uratnih soli.

Prisutnost raznih bolesti i patologija - gastritis, kolecistitis, pankreatitis, hepatitis, sindrom iritabilnog crijeva (IBS), kolelitijaza (ICD), smanjenje reaktivnosti imunološkog sustava nakon prošlih zaraznih bolesti.

Ostali uzroci kolitisa uključuju:

  • Alergijska reakcija na različite namirnice i druge alergene;
  • Genetske karakteristike pacijenta, uključujući abnormalnosti probavnog sustava;
  • Nadraživanje crijeva zbog njegove mehaničke iritacije - zlouporabom klistira, čepića i drugih fizioterapijskih sredstava.

Vrste kolitisa

Razvrstavanje kolitisa je kako slijedi:

prepušten slučaju:

Akutni kolitis karakterizira nagli razvoj s izraženom simptomatologijom bolesti. Upala se najčešće širi na debelo i debelo crijevo, često uz zahvaćanje želuca, što obično dovodi do dijagnoze gastroenterokolitisa. Međutim, u nekim situacijama, progresija bolesti može biti spora s minimalnim kliničkim manifestacijama. Zapravo, težina i tijek bolesti ovisi o zdravstvenom stanju i faktoru koji uzrokuje bolest.

Kronični kolitis - karakterizira smanjenje simptoma karakterističnih za akutni stadij bolesti s povremenim pogoršanjima.

po lokalizaciji

  • pankolitis - upalni proces zahvaća sve dijelove debelog crijeva;
  • tiflitis - razvija se upalni proces u sluznici cekuma;
  • transversitis - upalni proces razvija se u sluznici transverzalnog kolona;
  • Sigmoiditis - upalni proces razvija se u sluznici sigmoidnog kolona;
  • proktitis - upalni proces razvija se u sluznici rektuma.

U nekim slučajevima upala se može pojaviti istodobno u dva ili više susjednih dijelova debelog crijeva, na primjer, u izravnom i sigmoidnom, tada će dijagnoza zvučati kao - "proktosigmoiditis".

Po etiologiji (uzrok):

Infektivni kolitis - razvoj bolesti je posljedica djelovanja na crijevo patogene mikroflore (stafilokoki, streptokoki, Escherichia coli, gljivice Candida i drugi mikroorganizmi).

Toksični kolitis - razvoj bolesti uzrokovan je trovanjem tijela raznim otrovima (toksinima), lijekovima (NSAID, kontraceptivima itd.).

Ishemijski kolitis - razvoj bolesti nastaje zbog prekida normalnog dotoka krvi u debelo crijevo, čija je uzrok može okluzija grana trbušne aorte i drugih krvnih žila probavnog sustava zbog ateroskleroze;

Radijacijski kolitis - bolest uzrokovana ionizirajućim zračenjem tijela (zračenje);

Ulcerozni kolitis - bolest nije u potpunosti shvaćena, ali liječnici sugeriraju da je osnova razvoja upalnog procesa kombinacija nekoliko čimbenika - nasljednost, infekcija i autoimuni mehanizmi.

Prema kliničkim znakovima

Erozivni crijevni kolitis - karakterizira se formiranjem sluznice debelog crijeva uz upalni proces erozije. Ove formacije ne dovode do stvaranja perforacija crijeva, međutim, erozivne promjene crijeva mogu biti prva faza u razvoju ulkusa.

Ulcerozni kolitis crijeva - karakteriziraju degenerativne promjene u epitelu, kao i formiranje ulcerozne formacije u sluznici i submukozi debelog crijeva, što može dovesti do perforacije crijevnog zida kako bolest napreduje. Rezultat mogu biti brojne komplikacije - gutanje crijevnog sadržaja s infekcijom u tijelo i njegova infekcija, infekcija krvi (sepsa) i obilno unutarnje krvarenje.

Bolest se temelji na tri glavna čimbenika - infekcija, nasljednost i genetska predispozicija. Ako se na ova tri faktora dodati bilo koji okidač (okidač), u obliku stresa, dysbiosis, sjedilački način života, nezdrave prehrane, onda je vjerojatnost ulceroznog kolitisa uvelike povećana.

Spastički kolitis - karakterizira ga nedovoljna pokretljivost crijeva, koja se izražava u obliku zatvora, osjećaja punoće želuca i njegove težine, nadutosti. Dugi tijek bolesti dovodi do postupnih atrofičnih promjena glatkih mišića debelog crijeva, što je povezano sa smanjenjem njegovog rada.

Kataralni kolitis crijeva - mnogi liječnici smatraju početnom fazom upalnog procesa u crijevu. Odlikuje se izrazito izraženom simptomatologijom koja traje 2-3 dana. Također može djelovati kao manifestacija trovanja hranom, trovanja toksinima. Ako u ovoj fazi patologija nije posvećena dužna pažnja, nakon 8-10 dana upalni proces dovodi do fibrozne zamjene tkiva stjenke debelog crijeva, a nakon još 10-14 dana mogu se pojaviti čirevi na stijenkama crijeva (razvoj ulceroznog kolitisa).

Atrofični intestinalni kolitis - često je nastavak razvoja spastičnog tipa bolesti, a karakteriziraju ga atrofične promjene u glatkim mišićima crijeva. U mnogim slučajevima je prekursor ulceroznog kolitisa.

Difuzni crijevni kolitis - karakteriziran teškim upalnim procesom, koji obično uključuje tanko i debelo crijevo, kombinirajući simptome nekoliko bolesti odjednom - gastritis, enteritis i kolitis.

Dijagnoza kolitisa

Dijagnoza kolitisa uključuje sljedeće metode ispitivanja:

  • povijest bolesti;
  • Vizualni pregled pacijenta, palpacija abdomena;
  • Potpuna krvna slika (za upale s visokim ESR-om, koncentracijom trombocita, niskim hemoglobinom i leukocitozom);
  • Bakteriološki pregled fecesa;
  • Analiza fecesa (koprogram);
  • Test fekalnih kalprotektina
  • PCR dijagnostika;
  • Analiza prisutnosti specifičnih antitijela na citoplazmu neutrofilnih stanica (pANCA);
  • Magnetska rezonancija (MRI);
  • Ultrazvučni pregled abdominalnih organa;
  • Kontrastna irigoskopija;
  • Fibroileokolonoskopiya;

Osim toga, može se provesti biopsija.

Liječenje kolitisa

Kako liječiti kolitis? Liječenje kolitisa nužno započinje posjetom liječniku i temeljitom dijagnozom ne samo bolesti već i njezine vrste. To je zbog činjenice da se metode liječenja mogu značajno razlikovati jedna od druge.

Liječenje kolitisa uključuje sljedeće točke:

1. dijeta;
2. Tretman lijekovima:
2.1. Olakšanje infekcije;
2.2. Normalizacija crijevne mikroflore;
2.3. Simptomatska terapija.

1. Dijeta za kolitis

  • Hrana s kolitisom trebala bi biti nježna - slomljena, bolje stanje pirea od krumpira.
  • Kuhanje je bolje za par, kuhati ili kuhati.
  • Poslužite samo u obliku topline.
  • Prehrana djelomična - 4-6 puta dnevno.

Što možete jesti s crijevnim kolitisom? Biserni ječam, riža, jučerašnji kruh (od brašna 1 i 2 sorte), cvjetača, jabuke, kruške, breskve, borovnice, brusnice, ribizle, jagode, minimalna količina fermentiranih mliječnih proizvoda (nemasni sir, nemasni sir), maslac (ne više od 50 g dnevno), jaja (1 dnevno, tvrdo kuhano), mala količina slatkiša i šećera (do 2 h. Žličice dnevno), crni čaj, kakao, žele, juha od bobica (osobito s borovnicama, crnim ribizlom).

Što ne može jesti s crijevnim kolitisom? Svježi kruh, muffini, makaroni, jaka mesna ili riblja juha, mahunarke (grašak, grah, grah), žitarice, kikiriki, masno meso i riba (masti, šunka, slanina, svinjetina, janjetina, zec, losos, haringa), bundeve, repa, rotkvica, repa, kupus, lubenica, dinja, suhe šljive, punomasno mlijeko, kiselo vrhnje, vrhnje, brza hrana, jaka kava, kakao s masnim mlijekom, kupljeni sokovi, jela sa životinjskim ili trans masti.

Kada je kolitis također potrebno napustiti uporabu - masne, začinjene, pržene, dimljene mesa, kiseli krastavci, kobasice, konzervirane, previše slane, začinjene.

Ne zaboravite piti puno tijekom kolitisa, kao proljev potiče dehidraciju, što može povećati tijek bolesti.

Općenito, M. I. Pevzner razvio je posebnu terapijsku hranu za kolitis - dijetu br. 4 i dijetu br.

2. Tretman lijekovima (lijekovi za kolitis)

Važno je! Prije upotrebe lijekova obratite se svom liječniku!

2.1. Zaustavljanje infekcije

Dakle, infekcija se smatra jednom od temeljnih i prvih uzroka u većini slučajeva kolitisa. Ovisno o tipu infektivnih agensa koji su uzrokovali upalni proces, propisana je jedna ili druga skupina lijekova.

Antibakterijski lijekovi (antibiotici) za kolitis - koriste se ako su bakterije odgovorne za bolest (stafilokoke, streptokoke, salmonele, Klebsiella, enterokoke, E. coli i druge).

Među najpopularnije antibiotika mogu se razlikovati: „Alfa Normiks” (rifaksiminje), „kloramfenikol”, „monomitsin” „neomicin sulfat”, „oletetrin” „streptomicin sulfat”, „tetraciklin”, „Ftalazol” (ftalilsulfatiazol) „furazolidon "," Tsifran "(ciprofloksacin)," Enterofuril "(nifuroksazid). Tijek liječenja je obično do 5 dana.

Anthelmintski lijekovi - koriste se za uništavanje parazita. Izbor lijeka ovisi io vrsti parazita i stupnju oštećenja crijeva.

Najpopularniji antihelminthic lijekovi su protiv nematodoza (Albendazol, Befeny hydroxinaftoate, Diethylcarbamazine, Karbendatsim, Levamizol, Mebendazole, Piperazine), i protiv trematodosomas (Chloxidiopa), protiv trematodosomals, Pelozine, Melobendazole, Piperazine, anti-nematodes, Dimetilcarbamazine, Albendazole, Lebemizole, Mebendazole i Piperazine. "Niklosamid"), širok spektar djelovanja ("Praziquantel").

2.2. Normalizacija crijevne mikroflore

Normalno funkcioniranje crijeva je nemoguće bez korisne mikroflore, koja je uključena ne samo u probavu i preradu hrane, već također obavlja i niz drugih korisnih funkcija.

Kod proljeva, dugotrajnog zatvora, crijevne infekcije, antibiotske primjene, omjer (ravnoteža) mikroflore se značajno mijenja, što pogoršava tijek kolitisa.

Za obnovu korisne crijevne mikroflore propisani su probiotici, prebiotici i dijeta (o čemu ćemo kasnije govoriti u članku).

Probiotici su proizvodi koji sadrže žive kulture korisne crijevne mikroflore (bifidobakterije, laktobacile, itd.): "Bifidumbacterin", "Bifikol", "Lactobacterin", "Linex".

Prebiotici su proizvodi koji zbog fermentacije crijevne mikroflore povećavaju brojnost: Duphalac, Normaz, Hilak-forte.

2.3. Simptomatska terapija

Simptomatska terapija usmjerena je na smanjenje ili uklanjanje kliničkih manifestacija (simptoma) bolesti. Stoga će sljedeći lijekovi u slučaju kolitisa poboljšati tijek bolesti i pomoći bržem oporavku:

Enzimski preparati - normaliziraju procese probave i asimilacije hrane: "Digestal", "Mezim-forte", "Pancreatin", "Polizim", "Festal".

Sorbenti - oslobađaju dispeptičke simptome, koji se manifestiraju u obliku mučnine, nelagode i bolova u želucu, osjećaja punog želuca: "Aktivni ugljen", "Bijeli ugljen", "Polisorb", "Enterosgel".

Antispazmodici - olakšavaju bolove i grčeve u trbuhu: "Duspatalin", "Meteospazmil", "No-shpa", "Papaverin".

U teškim slučajevima bolesti s jakim bolovima antikasmi se dodaju antikolinergici.

Da bi se uklonili proljev, koriste se antidiarije: Imodium, Mezim Forte, Smekta, Tanalbin i Enterosorb.

Kako bi se uklonile povezane komplikacije u obliku proktitisa ili proktosigmoiditisa, provodi se lokalna terapija, uključujući uporabu klistira (s dodatkom kamilice, nevena, taninskih pripravaka) i supozitorija (na temelju anestezina, belladonne).

Za liječenje ulceroznog kolitisa koriste se sljedeći lijekovi: "Mezavant", "Pentasa", "Salofalk". Teški oblici bolesti omogućuju primjenu hormonske terapije (kortikosteroidi) - "hidrokortizon", "metilprednizolon", "prednizolon".

Kolitis je uzrokovan autoimunim odgovorom tijela u obliku alergijskih reakcija kojima se dodjeljuju imunosupresivi - "Azathioprine", "Methotrexate", "Cyclosporin".

Osim toga, mogu se propisati vitaminsko-mineralni kompleksi.

Kronični kolitis je bolje liječiti u spa postavku.

Liječenje kolitisa narodnih lijekova

Važno je! Prije korištenja narodnih lijekova za kolitis, obavezno se posavjetujte sa svojim liječnikom!

Mumija. Sljedeći alat se uspješno koristi za liječenje ulceroznog kolitisa. Da biste ga koristili oralno, morate pomiješati 0,1 g mumiyo u 1 tbsp. žlicu vode i piti, bolje je navečer, prije spavanja.

Za lokalnu uporabu (rektalno), možete pripremiti svijeće, navlažene u 1% otopini mumije, koja se mora unositi u rektum nakon defekacije, 3 puta dnevno, kao i mikroklizme od 30 ml, 2 puta dnevno.

Tijek liječenja kolitisa s mumijom je 28-35 dana.

Propolis. Za terapeutske svrhe, koristi alkohol tinktura od 10-20-30% propolisa, koji bi trebao biti korišten kao klice. Alkohol bi trebao biti 70-96% tvrđave. Da biste pripremili proizvod, potrebno je staviti 10 g propolisa u zamračenu posudu i ulijte na njega 1 l alkohola, zatim ga staviti na tamno mjesto 5 dana kako bi se napunilo, tresući kontejner dnevno. Uzmite tinkturu koja vam je potrebna 25-30 kapi razrijeđenih u 100 g vode, 3 puta dnevno, 40 minuta prije obroka. Ako nema alergijskih reakcija na tinkturu, njegova se snaga može povećati do 20%, a zatim do 30%, što bi se već trebalo uzeti 40 kapi na pola čaše vode. Tijek liječenja je do 3-4 tjedna, onda možete uzeti pauzu i ponoviti tečaj.

Ulje krkavine. To je korisno za liječenje kolitisa uljem krkavine, koje u količini od 50 g (za odrasle) i 25 g (za djecu) mora biti uneseno u rektum kao klistir (kod djece mlađe od 12 godina kao mikro klistir) pomoću katetera, 25- 30 cm (kod odraslih) i 10-15 cm (kod djece). Bit će dobro ako možete spavati s uljem do jutra, ležeći na lijevoj strani. Tijek liječenja je 30 puta (30 dana 1.). Da biste poboljšali učinak, uzmite 1 tbsp dnevno. žličicu ulje krkavca ulje usmeno.

Med. Razrijediti 1 tbsp. žlicu pravog meda u čaši vode. Pijte ovaj alat 3 puta dnevno za čašu, 45-60 dana, 30 minuta prije jela.

Med i sok od jabuke. Razrijediti 1 tbsp. žlicu meda u čaši soka od jabuke i popiti dobiveni proizvod. Tijek liječenja je 3-4 šalice dnevno, 30-45 dana. Samo 4 tečaja godišnje.

Kamilica. Ulijte 3 žlice. žlice kamilice ljekarne 700 ml kipuće vode, neka proizvod zakuhati 1 sat, zatim procijedite, dodajte 100 g meda i popijte infuziju tijekom dana, za 3 doze. Tijek liječenja je 30-45 dana, nakon pauze, a po potrebi i nakon 14 dana.

Gospina trava. 2 žlice. žlica biljka Hypericum ulijte 500 ml kipuće vode, unesite proizvod 2 sata, procijedite i uzmite 1/3 šalice 3 puta dnevno, 30 minuta prije jela.

Kolekcija. Pomiješajte 10 g sljedećih sastojaka: kamilice, gospine trave, sladića, paprene metvice, gorštačkih korijena, korijena plamena, plodova koromača, johe, plodova ptičje trešnje i kima. 2 žlice. žlice zbirke, prelijte 500 ml kipuće vode i zapalite, prokuvavajte oko 3 minute na laganoj vatri, a zatim ostavite da odstoji 2 sata. Nakon infuzije, procijedite i popijte pola čaše do 4 puta dnevno, 30 minuta prije jela. Da biste poboljšali učinak, dodajte malo meda u infuziju, po stopi od 1 žlica. žlica u staklu znači.

Joha. 1 tbsp. žlice johe šiške sipati čašu vode i staviti na sporu vatru, ključanje znači za oko 15 minuta. Nastala juha se koristi umjesto kuhanja, kao čaj, dodajući mu limun, šećer, med, po želji. Za ublažavanje grčeva u crijevima, možete dodati 15 kapi valeriane u johu. Potrebno je piti sredstva ujutro i navečer, prije spavanja, na prazan želudac, u roku od 3-4 mjeseca.

Kadulja. Ulijte 2 žlice. žlice ljekovite kadulje 450 g kipuće vode, stavite na stranu 2 sata da bi se ulili, zatim procijedite i popijte pola čaše do 4 puta dnevno, 30 minuta prije jela.

Prevencija kolitisa

Prevencija kolitisa uključuje sljedeće preporuke:

Jedite hranu obogaćenu vitaminima, elementima u tragovima i biljnim vlaknima;

Pažljivo proučite rok trajanja hrane koju jedete;

Izbjegavajte uporabu lijekova bez savjetovanja s liječnikom, osobito s antibioticima;

Izbjegavajte hipotermiju, stres;

Pokušajte se više kretati;

U prisutnosti raznih bolesti, svakako se posavjetujte s liječnikom, ne dopustite prijelaz bolesti u kronični oblik.