Glavni / Pankreatitis

Crijevne bolesti i simptomi. Bol u donjem dijelu trbuha

Pankreatitis

Crijevo je organ trbušne šupljine, koji se sastoji od debelog crijeva, tankog crijeva i rektuma i pripada izravno dvjema sustavima ljudskog tijela: sustavu izlučivanja i probave. Sluznice crijevnih stijenki naseljene su velikim brojem korisnih bakterija koje sudjeluju u procesima probave. Neprobavljena hrana, toksične tvari, mikroorganizmi se formiraju u fekalnoj grudi i eliminiraju iz tijela kroz rektum. U debelom crijevu i tankom crijevu dolazi do konačne apsorpcije minerala, soli, aminokiselina i drugih korisnih tvari, kao i vode, te stoga zdravlje cijelog organizma i stanje ljudskog imunološkog sustava ovise o radu ovog organa.

Crijevne bolesti mogu biti zarazne ili parazitske prirode. Neke patologije (na primjer, kolitis) nastaju kao posljedica mehaničkih ili kemijskih učinaka na crijevnu stijenku. Glavni simptom poremećaja u tijelu je bol u trbuhu - pojavljuje se u oko 90% slučajeva. Ostali znakovi ovise o lokalizaciji upalnog procesa, njegovom uzroku i drugim čimbenicima. Gastroenterolog se bavi liječenjem patologija tankog crijeva. S porazom debelog crijeva i rektuma treba kontaktirati koloproktologa. Ako u zdravstvenoj ustanovi nema specijaliziranih stručnjaka, liječenje će propisati terapeut.

Crijevne bolesti i simptomi. Bol u donjem dijelu trbuha

Zarazne bolesti

Infektivne crijevne lezije (akutne crijevne infekcije) skupina su akutnih upalnih procesa koji pogađaju uglavnom sluznice i submukozne slojeve i pojavljuju se u pozadini aktivnog rasta patogene flore crijevnog lumena. Glavni uzroci crijevnih infekcija su neadekvatna higijena ruku i loša toplinska obrada proizvoda u kojima se najčešće nalaze patogene bakterije i Escherichia coli (meso, riba, jaja).

Bakterije u crijevima

Gotovo sve zarazne bolesti crijeva počinju s povraćanjem. Obično je višestruk, ne donosi olakšanje i sadrži komade nesvarene hrane. Tijekom prvog dana, napadi povraćanja mogu se ponoviti svakih 1,5-2 sata. Najjače razdoblje smatra se prvih 4-6 sati od trenutka prvog ispuštanja povraćanja: povraćanje u zadanom intervalu može se javiti svakih 15 minuta. Ostali simptomi koji se pojavljuju gotovo istodobno s povraćanjem uključuju:

  • febrilna vrućica (tjelesna temperatura iznad 39 °);
  • crijevne grčeve i akutne bolove u donjem dijelu trbuha (osoba se žali da ima "uvijanje" želuca);
  • odbijanje jesti;
  • pospanost (ukupno trajanje sna može doseći 16-20 sati dnevno);
  • akutni infektivni proljev.

Kod djece se otkucaji srca mogu povećati, u nekim slučajevima dolazi do smanjenja krvnog tlaka.

Distributeri crijevnih infekcija

liječenje

Crijevne infekcije mogu biti virusne (infekcija crijevne gripe, enterovirusa) ili bakterijske prirode. Bolesti bakterijskog podrijetla uključuju: dizenteriju, tuberkulozu, salmonelozu, sifilis. Osnova osnovne terapije ovisit će o patogenu patologije. Za virusne lezije propisuju se antivirusni lijekovi (Arbidol, Ergoferon), antibiotici će biti potrebni za liječenje bakterijskih patologija. To mogu biti sistemski lijekovi (Amosin, Panklav) ili sredstva koja djeluju samo u crijevnom lumenu, na primjer Enterofuril.

Antivirusni lijek Arbidol

Sorbenti (Polysorb, Smekta) su namijenjeni za uklanjanje toksičnih tvari pacijentu. Obvezna stavka liječenja akutnih crijevnih infekcija su sredstva za rehidraciju u obliku otopina soli ("Regidron", "Hydrovit"). Moraju se razrijediti u skladu s uputama i uzimati male gutljaje svakih 5-10 minuta.

Prašak za pripremu otopine Regidron

Važno je! Kada se simptomi teške dehidracije (nedostatak mokraće, suhe usne i usta, nenormalna bljedila kože), hitno hospitalizira u infektivnoj bolnici za infuzijsku terapiju. Bolničko promatranje je također potrebno kod dojenčadi i žena u bilo kojem razdoblju trudnoće.

Kako liječiti akutne crijevne infekcije

Koje bolesti mogu povrijediti donji dio trbuha?

Ako je bol lokaliziran u donjem dijelu trbuha, najčešće se uzrokuju bolesti velikog ili tankog crijeva. Simptomi većine bolesti u ovoj skupini su vrlo slični, pa je za točnu dijagnozu pacijentu uvijek dodijeljen sveobuhvatni pregled, uključujući hardver i laboratorijske metode.

Kongestivna crijevna petlja

To je prilično česta patologija tankog crijeva, koju karakterizira smanjenje tonusa cekuma i stvaranje povoljnih uvjeta za reprodukciju patogene flore. Bolest ima drugo ime - sindrom slijepe intestinalne petlje. Najčešće se patologija razvija u pozadini ustrajne stagnacije nakon operacije kako bi se povratio kontinuitet crijeva nakon resekcije ili prestanka funkcioniranja bilo kojeg njegovog dijela. U nekim slučajevima dolazi do blokade tankog crijeva kod sistemskih lezija probavnog trakta (Crohnove bolesti), crijevne tuberkuloze ili divertikulitisa.

Znakovi Crohnove bolesti

Znakovi kongestivne crijevne petlje mogu biti:

  • boli u donjem dijelu trbuha;
  • masni, briljantni izmet (uslijed kršenja apsorpcije masti);
  • nelagoda tijekom utroba;
  • mučnina i dispepsija (rijetko).

Vrlo je teško posumnjati na bolest kod kuće, stoga, kada se ti simptomi pojave, potražite liječničku pomoć.

Liječenje patologije zahtijeva ponovnu kiruršku intervenciju. Oporavak nakon operacije, u skladu sa svim liječničkim receptima, traje oko 2-3 tjedna.

Video - Tri testa za bolest crijeva

Kronična zastoj debelog crijeva

Bolest se razvija na pozadini sjedilačkog načina života, loših navika, nedovoljne potrošnje proizvoda koji sadrže krupna biljna vlakna. Kronični probavni poremećaji također mogu dovesti do razvoja zastoja debelog crijeva, pa je važno redovito provoditi preventivne preglede, osobito ako je osoba izložena riziku od bolesti želuca i crijeva. Staza debelog crijeva karakterizirana je distonijom crijevnih stijenki i sporom napredovanju nakupine hrane. U teškim slučajevima, crijevna peristaltika je potpuno odsutna - takva klinička slika zahtijeva kiruršku intervenciju (može biti potrebno ukloniti crijevnu stome).

Znakovi distonije debelog crijeva uključuju:

  • bol i nelagodu u donjem dijelu trbuha (mogu zračiti u rektum);
  • bolan nagon na stolicu;
  • izlučivanje sluzi iz anusa u odsutnosti stolice;
  • bez stolice nekoliko dana;
  • bol tijekom utroba;
  • bubri;
  • smanjena učinkovitost, umor i druge manifestacije trovanja.

Liječenje patologije je uvijek složeno. Pacijent mora prilagoditi prehranu i povećati sadržaj vlakana u izborniku. U slučaju slabosti crijevnih zidova, korisni su fizioterapeutski tretman, masaža, terapija blatom, kontrastni tuš. Uz produljeno odsustvo stolice, mogu se koristiti lakticidi na bazi laktuloze (Goodluck, Duphalac). Da bi se obnovila crijevna mikroflora i normalizirali probavni procesi, prikazani su probiotici ("Normobact", "Linex").

Priprema za normalizaciju probavnog procesa Normobact

Mekkelova upala divertikuluma

Divertikulitis je upala izbočina u obliku vrećica koje se formiraju u organima koji imaju šuplju ili tubularnu strukturu. Intestinalni divertikulitis u 90% slučajeva je lokaliziran u ileumu i javlja se na pozadini upale Meckelovog divertikula. Nastaje kao posljedica nepotpunog zarastanja žučnog crijevnog kanala - kanala koji je uključen u prehranu fetusa tijekom intrauterinog razvoja.

Za dijagnosticiranje patologije mogu se koristiti različite metode hardverske dijagnostike: ultrazvuk, kolonoskopija, x-ray pomoću kontrastnih rješenja. Od velike je važnosti zbirka povijesti bolesti, koja uključuje i pritužbe pacijenata. Među njima mogu biti:

  • bol u donjem dijelu trbuha uglavnom na lijevoj strani (monotona je i ne nestaje tijekom dana);
  • povećana bol tijekom pokreta, kašalj;
  • uočavanje iz anusa (mogu se naći krvne žile pomiješane s izmetom);
  • ukapljivanje stolice;
  • febrilni sindrom (groznica, groznica, zimica, pospanost);
  • teška intoksikacija (povraćanje, mučnina, odbijanje jesti, slabost).

Liječenje divertikulitisa s nekompliciranim tijekom može se provesti uz pomoć lijekova. Klasično liječenje divertikulitisa u odraslih bolesnika dano je u tablici.

U venu se uvodi mlaznom metodom 3-4 puta dnevno tijekom 7-10 dana. Pojedinačna doza je 2 g. Počevši od desetog dana liječenja, lijek se mijenja u širok spektar antimikrobnih sredstava, na primjer, metronidazol (1 tableta 2 puta dnevno tijekom 10 dana).

Na 20-40 mg drotaverina 3-4 puta dnevno prije jela. Trajanje recepcije - od 3 do 7 dana

1 tableta dnevno tijekom 10 dana

Važno je! U nedostatku učinka liječenja lijekom, pacijentu je indicirana kirurška terapija. Kod znakova perforacije ili rupture divertikula operacija se provodi u hitnim slučajevima bez prethodne dijagnoze.

duodcnitisa

To je akutni ili kronični upalni proces u dvanaesniku, koji se često javlja u pozadini upale želuca ili drugih dijelova crijeva. Simptomatologija bolesti razlikuje se ovisno o obliku patologije, stoga osobe koje su sklone upalnoj patologiji crijeva moraju biti u stanju razlikovati akutni i kronični duodenitis.

Znakovi duodenalne upale

Stalna tupa bol u epigastričnom prostoru, praćena osjećajem pritiska, težine i napetosti

U bilo kojem obliku duodenitisa, pacijent ima stalnu slabost, pospanost i glavobolje. Apetit je poremećen, a na pozadini pacijenta može izgubiti težinu.

Liječenje bolesti u akutnom razdoblju uključuje kliničku prehranu (tablica broj 1a, nakon čega slijedi prelazak na tablicu broj 1b) i korekciju lijeka. Da bi se normalizirala kiselost želučanog i crijevnog okoliša, prikazani su antacidi ("Maalox", "Rennie"), au slučaju jake boli potrebno je uzeti sredstva za opuštanje glatkih mišića ("No-shpa", "Papaverin").

Priprema za normalizaciju kiselosti želuca i crijeva

Važno je! Bolesnicima s kroničnim oblicima duodenitisa potrebno je liječenje u bolnici s ciljem sprječavanja recidiva. Planirani klinički pregled treba provesti 1 puta godišnje.

Bolest crijeva tumora

To je skupina patologija koje se vrlo rijetko mogu dijagnosticirati u ranoj fazi, budući da su gotovo asimptomatske. Neke od tumorskih bolesti mogu biti vrlo ozbiljne (na primjer, kolorektalni rak), tako da morate znati sve znakove i simptome koji mogu ukazivati ​​na prisutnost tumora u crijevima.

polipoza

Polipi u crijevima

Polipi su benigni tumori sluznice crijeva, od kojih je rizik od maligniteta (degeneracija u rak) manji od 3,2%. U većini slučajeva, polipi ne smetaju osobi na bilo koji način, ali to ne znači da ih se ne smije liječiti. Višestruki polipi, kao i formacije koje "sjede" na uvijenoj pedici, mogu biti uzrok teškog krvarenja, pa je kod dijagnosticiranja polipa bolje ukloniti ih odmah.

Gotovo je nemoguće prepoznati patologiju, jer bolest nema očitih znakova. Sljedeći simptomi trebaju upozoriti osobu:

  • kapi krvi u zahodu, donjem rublju ili toaletnom papiru nakon pražnjenja crijeva;
  • nelagoda, grčevi u procesu defekacije;
  • svrbež u anusu, koji nije povezan s parazitskim infekcijama;
  • nestabilnost stolice.

Uklanjanje formacija provodi se tijekom dijagnostičke endoskopije crijeva. Period oporavka je kratak - ne duži od 10-14 dana. U ovom trenutku, pacijent mora promatrati štedljivu prehranu i uzimati lijekove za opuštanje stolice, kako bi se izbjegla ozljeda na mjestu resekcije suhim fecesom.

Uklanjanje crijevnih polipa

Karcinom debelog crijeva

To je jedna od najopasnijih onkoloških bolesti, u kojoj postotak preživljavanja ne prelazi 4-10% od ukupnog broja pacijenata. Čak i nakon uspješnog kirurškog liječenja, kemoterapije i radioterapije, vrlo je mala vjerojatnost da će osoba živjeti više od 18 mjeseci, stoga liječenje treba započeti što je prije moguće.

Pravovremena dijagnoza raka crijeva komplicirana je nedostatkom karakterističnih simptoma, osobito ako pacijent pati od bilo kakve kronične bolesti malog ili debelog crijeva. Stručnjaci i pacijenti percipiraju mnoge znakove malignog tumora crijeva kao manifestacije probavnih poremećaja, pa se nužna dijagnoza već provodi, u pravilu, u kasnijim fazama.

Što je rak debelog crijeva?

Simptomi koji mogu biti manifestacije onkološke bolesti crijeva uključuju:

  • produljena konstipacija na pozadini raznolike i uravnotežene prehrane;
  • kronični proljev neodređene etiologije;
  • bol u donjem dijelu trbuha koji nije povezan s unosom hrane;
  • nadutost, nadutost, težina u epigastriju nakon jela (čak is malim porcijama);
  • uočavanje (može biti zamagljen simptom kod osoba s Crohnovom bolesti ili hemoroidima);
  • lažni poriv za pražnjenjem;
  • osjećaj stranog tijela u crijevima.

Svaki od ovih znakova razlog je prolaska sveobuhvatnog pregleda gastrointestinalnog trakta za nastanak tumora. Dodatni znakovi raka mogu biti nedostatak apetita, gubitak težine, umor. Bazalna temperatura u bolesnika s ovom vrstom raka je uvijek povišena.

Stadiji raka crijeva

Liječenje kolorektalnog karcinoma uključuje kiruršku resekciju dijela crijeva, nakon čega slijedi zračenje i uvođenje lijekova visoke doze koji uništavaju maligne stanice. U većini slučajeva pacijenti također zahtijevaju hormonsku terapiju. Da bi se uklonio izmet na površini trbuha, prikazuje se stoma - fistulni otvor kroz koji se izvlače neformirane fekalne mase. Stoma je zatvorena posebnom dezodoransom.

Konzistencija fecesa u ovom slučaju je gotovo uvijek vodena ili blijeda. Za prevenciju komplikacija i olakšavanje procesa defekacije, pacijent se mora pridržavati posebne prehrane, koja se pola sastoji od tekućih i polu-tekućih jela.

Crijevne bolesti su vrlo velika skupina patologija s karakterističnim simptomima. Gotovo je nemoguće dijagnosticirati se kod kuće, pa ako se pojave znakovi upozorenja, odmah se obratite liječniku.

Bol u crijevu u donjem dijelu trbuha: uzroci, liječenje

Mnogi osjećaju neugodne osjećaje u želucu. Kratkoročni simptomi se brzo zaboravljaju. Ali kada se bolovi u crijevima u donjem dijelu trbuha pojavljuju s redovitom dosljednošću, vrijeme je da se traže uzroci i načini za otklanjanje problema.

Manifestacija boli

Svatko ima crijevo na svoj način. Na to utječu čimbenici koji izazivaju bol, te individualne karakteristike organizma, te položaj problematike. Bolovi se razlikuju po karakteru, snazi ​​i trajanju. Stoga će svaki od njih imati svoje simptome takvih osjeta.

Vrste boli

Za početak, liječnik će pacijentu postaviti sljedeće pitanje: kakva je priroda senzacija:

  • kratkotrajna bol, akutna, povremena ili trajna;
  • dugo rezanje;
  • bolna tupa;
  • grčevi kolike;
  • izdržljivo rezanje;
  • slomiti ili rasprsnuti.

Baveći se prirodom nelagode, lakše je upravljati čimbenicima koji su ih izazvali.

Što uzrokuje simptome boli u traktu

Sudeći prema podacima iz tablice, jasno je da se ulcerozni nespecifični kolitis može manifestirati različitim simptomima boli. Stoga će liječniku trebati drugi znakovi da bi se dobila specifična dijagnoza.

Moguća mjesta boli

  • u pupka;
  • u ilijačnom dijelu na desnoj strani;
  • na istoj parceli, ali lijevo ispod.

Ponekad je teško odrediti mjesto problema - bol se širi kroz donji dio peritoneuma. U ovom slučaju, najvjerojatnije, upala pokriva nekoliko područja crijeva ili se razvio čir na dvanaesniku.

Uzrok boli na mjestu lokalizacije

Dužina crijeva kod ljudi izračunava se u metrima, a svaki dio može postati upaljen.

U istom području trbuha pojavljuju se različiti simptomi i izazivaju različite uzroke. To nije iznenađujuće - crijevo je kompaktno "pakirano" u peritoneumu, a sva područja su susjedna. Dakle, česte bolove na pupku izazivaju crijevne kolike, crve ili razvijeni enteritis.

Čimbenici koji uzrokuju simptome boli u donjem lijevom kvadrantu

Neugodan osjećaj može se javiti svugdje - u gornjem lijevom dijelu peritoneuma ili u donjem.

U potonjem slučaju, simptomi izazivaju takve čimbenike:

  • upala (Crohnova bolest, kolitis);
  • iritacija hrane;
  • dijareja izazvana crvima ili amebama;
  • trovanje.

Ponekad u crijevima postoji bol koja vuče i nije povezana s probavnim traktom. Uzrok može biti stisnuti živac, čiji je kraj upravo u području intestinalnog trakta. Kamen koji se seli u mjehur također će dovesti do jakih bolova.

Što uzrokuje bol u donjem desnom abdomenu

U ovom slučaju, njegovi simptomi i uzroci boli, lokalizirani u ovom kvadrantu. Obje su patološke i nepatološke. To može utjecati na povrede prehrane i prejedanje, trovanje i stvaranje plinova.

Često se crijevni problemi u desnom dijelu trbuha manifestiraju pod utjecajem bolesti, a ispod njih često se nalaze.

Bolesti koje uzrokuju bol na desnoj strani

Kod kolitisa, ishemijska bol je grč i pokriva veliki dio peritoneuma.

Ostali uzroci neugodnih osjećaja u desnom donjem dijelu trbuha uključuju disbakteriozu, uzrokovanu pogoršanjem mikroflore u organu i divertikulitisom, patološkim izbočenjem zida.

Popratni simptomi ili kada se treba obratiti specijalistu

Kako bi se definitivno dijagnosticirala bolest gastrointestinalnog trakta, liječnik razjašnjava druge simptome koji prate bol.

Često pronađeni među njima:

  • mučnina za povraćanjem;
  • grozničava zimica s groznicom;
  • proljev ili, naprotiv, teška utroba;
  • poriv za ispuštanjem lažnog karaktera;
  • nadutost s nastajanjem plinova u crijevima;
  • bolovi koji se pojavljuju u drugim dijelovima trbuha;
  • krvni ugrušci koji se pojavljuju u izmetu ili nečistoće sluzi.

Svi ovi znakovi na pozadini bolova u donjem dijelu trbuha razlog su za konzultaciju s liječnikom. Njima treba dodati i suhoću ili gorčinu u ustima, povećanu salivaciju, pospanost, gubitak snage, smanjenu učinkovitost.

Značajke manifestacija i uzroka kod muškaraca i žena

Ne uvijek kolike i kontrakcije koje su se pojavile na lijevoj strani peritoneuma ili na desnoj strani, povezane su s problemima u crijevima. Postoje i druge značajke tijela koje mogu uzrokovati bol, kao što je gore opisano. Međutim, oni su često seksualne prirode.

Kod žena

Uzroci koji uzrokuju bol mogu biti funkcionalni i organski. Prva skupina uključuje kršenje ciklusa ili stagnaciju menstrualne tekućine, kao i ovulaciju s patologijom i menopauzalnim sindromom.

Organski čimbenici kod žena su različite ginekološke bolesti (adneksitis, endometrioza, ciste), upala žučnog mjehura i patologija mokraćnog sustava. To uključuje i stanje trudnoće.

Kod muškaraca

Ne samo slijepo crijevo ili kolitis mogu uzrokovati bol kod muškaraca u donjem dijelu trbuha.

Često se nelagoda očituje u tom pogledu:

  • upala testisa ili privjesaka izaziva lutajuću bol koja se proteže od struka do prepona;
  • krivci negativnih osjećaja u donjem dijelu trbuha su prostatitis i rak;
  • akutna bol može se pojaviti s ingvinalnom kilo, cistitisom, gonorejom, itd.

Točnije odrediti prevladavajući faktor može samo liječnik. No svaki se simptom, čak i ako je kratkotrajan, ne smije zanemariti.

Što učiniti za ublažavanje boli

Trpjeti bol, osobito akutni, nije vrijedan truda.

Prije nego odete liječniku, morate dati prvu pomoć:

  • uzeti antispazmodično - "No-shpu", "Drotaverin", itd. i malo leći, grč se pola sata mora smiriti;
  • ako je oštećenje crijeva postalo uzrok bolova u crijevima, preporučuje se da se uzme sorbens (aktivni ugljen);
  • Glicerinski čepići ili Mikrolaks klistir pomoći će eliminirati zatvor.

Samo-masaža ponekad pomaže u ublažavanju boli u donjoj peritoneumu. Neki se spremaju fizičkim vježbama posebno osmišljenim za tu svrhu. Uz učestale bolove, hrana se privremeno uklanja iz prehrane i količina utrošene tekućine raste (do 2 litre dnevno).

Sve ostale preglede treba obaviti liječnik. Ali u svakom slučaju nemoguće je primijeniti hladan oblog ili topli grijaći jastuk na želudac.

Dijagnostičke metode

Nakon uklanjanja bolnog simptoma, odmah odlaze liječniku da otkriju pravi uzrok bolesti.

Gastroenterolog pregledava pacijenta koji poduzima takve dijagnostičke metode:

  • najprije detaljno utvrđuje gdje je bol lokaliziran, koji je to karakter, koje druge simptome prati, a također pojašnjava prisutnost kroničnih bolesti;
  • Nakon toga slijedi pregled - trbuh je opipljiv, limfni čvorovi su opipljivi, sclera očiju se ispituje;
  • Obvezni korak - izjava o uputama za istraživanje:
    1. bakteriološki izmet i njegov koptogram;
    2. kolonoskopija - pregled donjeg crijeva;
    3. fibrogastroduenoskopy - studija gornjeg dijela;
    4. Irrigoskopija - pregled debelog crijeva na rendgenskom uređaju.

U posljednjoj dijagnostičkoj metodi primjenjuje se kontrast (otopina barija), koji se daje pacijentu pomoću klistira. Samo kombinacija svih tih točaka može dati potpunu sliku problema s crijevima, pronaći uzrok boli i propisati ispravno liječenje.

Što mogu biti posljedice

Svaki napad u crijevima je znak postojeće upale ili razvoja nove bolesti.

Ako ste zadovoljni samo lijekovima protiv bolova, akutni oblik će postati kroničan i povući će uz vas još više problema. Dakle, divertikulitis može dovesti do začepljenja crijeva i njegove potpune opstrukcije, postavljanja na operativni stol (kao i upaljenog dodatka).

Ako je negativna mikroflora uzrokovala bol, tada će nedostatak liječenja na kraju dovesti do razvoja sepse, što predstavlja ozbiljnu prijetnju životu.

S uznapredovalom Crohnovom bolešću, limfni čvorovi i krvne žile u crijevima postaju upaljeni i to je prvi korak prema onkologiji.

zaključak

Bilo kakva bol je razlog da obratite pozornost na svoje zdravlje, jer se takvi simptomi ne pojavljuju bez uzroka.

Što se tiče crijeva, ne bi trebalo biti sumnje o tome treba li se obratiti liječniku ili ne. Što se prije poduzme ovaj korak, veći se problemi mogu izbjeći u budućnosti.

Što učiniti ako crijevo boli u donjem dijelu trbuha?

Mnogi ljudi ne znaju što učiniti ako boli njihovo crijevo u donjem dijelu trbuha. I bolje je ne činiti ništa dok se ne uspostavi uzrok boli. Uostalom, to može biti funkcionalni poremećaj ili bolest.

Uzroci boli

Crijevo zauzima većinu trbušne šupljine. Na samom dnu trbuha nalazi se debelo crijevo i rektum, dio tankog crijeva. Patologije i bolesti ovih organa dovode do bolova u crijevima.

Uzroci njegovog pojavljivanja su sljedeći:

  • Nedovoljna proizvodnja želučanog soka zbog koje hrana nije u potpunosti probavljena iu crijevu počinje uzrokovati fermentacijske procese, a zatim nelagodu i bol.
  • Nešto vrši pritisak na crijeva - tumor u želucu ili rastući fetus u trudnici. Tada crijeva ne povređuju cijelo vrijeme, a sama bol može biti različita - od akutnog i kratkotrajnog do dosadnog i dugotrajnog povlačenja. Najčešće je debelo crijevo izloženo takvim problemima.
  • Crijevne bolesti - mogu biti potpuno različite, utjecati na cijeli crijevni trakt (IBS, enterokolitis, itd.), Ili na određeni dio njega (kolitis, upala slijepog crijeva, divertikulitis, itd.). Bolovi u crijevima manifestirat će se na različite načine, ovisno o tome zašto se pojavljuju.
  • Crijeva se mogu oštetiti zbog bolesti susjednih organa kada upaljeno područje počne rasti i utjecati na obližnje tkivo. Proces može pokriti cijelu trbušnu šupljinu - od vrha do dna trbuha.

Također se pobrinite da donji trbuh boli zbog crijevne patologije, a ne drugih susjednih organa - mokraćnog mjehura, maternice, prostate, želuca, mišića peritoneuma itd. Vrijedno je utvrditi može li drugi organ povrijediti iz prirodnih razloga (menstruacija, trudnoća), a tek tada početi liječiti crijeva kao predmet boli.

Priroda boli i patologije

Bol u crijevima u prirodi je:

  • akutni;
  • jednoličnim
  • oštar;
  • rezanje;
  • Crtanje;
  • iskrenja;
  • prešanje;
  • gori;
  • šivanje;
  • bolan;
  • Paroksizmalna (grčeve);
  • Dugotrajan.

Crijevni bolovi su često nekoliko tipova u isto vrijeme - zveckanje u boku, zatim počinje povlačiti i peći. Trnci se mogu osjetiti dugo vremena, a zatim potpuno nestati, ali će ih zamijeniti bolni osjećaji diljem trbuha. Šavovi i bolovi u rezanju mogu biti akutni, a pojavljuju se napadi, a bolovi u povlačenju će boljeti i ne davati osobu dugo vremena. I postoji mnogo takvih opcija.

Postoje i druge intestinalne patologije koje uzrokuju bol u donjem dijelu trbuha, ali često nemaju specifičnu karakteristiku za opisivanje boli koja se javlja. Enteritis može uzrokovati oštre bolove u razdoblju pogoršanja, ili u razdoblju kroničnog tijeka želudac samo povlači, cvili.

Kod kolitisa se često uočava stalna bol, ali se ona izražava manje ili više. Prema tome, ne mogu se sve patologije odrediti samo prirodom boli.

Vijeće E. Malysheva

Draga moja, svi crvi i paraziti će napustiti tijelo za samo tjedan dana kod kuće! Glavni neprijatelj crva je najčešći.

Lokalizacija i vrijeme boli

Koncept "donjeg trbuha" već smanjuje opseg pretraživanja stručnjaka za uzroke boli, ali se može dodatno suziti:

  • Pod pupkom ispod boli s upalom tankog crijeva.
  • Na lijevoj strani želuca boli dizenterija i druge zarazne bolesti. Također, upale sigmoidnog i debelog crijeva su bolne s lijeve strane.
  • Na dnu desno, crijeva mogu povrijediti upalu slijepog crijeva i druge bolesti cekuma.
  • Ako boli cijeli donji dio trbuha (često tupa bol), to je slično općoj upali crijevnog trakta ili peptičkom ulkusu.

Osim lokalizacije boli pomoći će u dijagnosticiranju i vremenu njegove manifestacije. Ona može:

  • Pojavljuju se nakon pražnjenja crijeva (karakterističnih za hemoroide).
  • Jačanje pri hodanju (upala slijepog crijeva).
  • Ustati ili pojačati prije stolice (upala crijevnog zida).
  • Pojavljuju se ujutro ili navečer, ovisno o rasporedu rada crijeva (što je jača peristaltika, to je bol više ako je uzrok grčeva).
  • Pojavljuju se nakon jela odmah ili nakon 30 minuta (gastritis, gastroenterokolitis, peptički ulkus).
  • Ne pojavljuju se odmah nakon obroka, već nakon nekoliko sati, pogotovo ako osoba jede krupnu hranu u velikim količinama (crijevna oteklina).

Stalna bol u donjem dijelu trbuha može razbjesniti svaku osobu. Zato je potrebno što prije konzultirati liječnika i spomenuti prirodu, mjesto i vrijeme osjećanja boli, s kojim je to povezano, tako da stručnjak može brzo dijagnosticirati i započeti liječenje.

Srodni simptomi

Bol se najčešće javlja najčešće, ali ponekad daje samo razlog za razmišljanje i pamćenje jesu li postojali drugi simptomi patologije, koji jednostavno nisu obraćali pozornost.

Popratni bol u donjem dijelu trbuha s bolesti crijeva može:

  • Temperatura do 39 ° C;
  • Labave stolice i proljev;
  • Tvrdo zadržavanje stolice i stolice - konstipacija;
  • Nadutost i nadutost;
  • Zategnut ili pretjerano mekan trbuh;
  • Mučnina i povraćanje;
  • Lažna potreba za stolicom;
  • Nelagodnost tijekom utroba;
  • Težina u želucu nakon jela;
  • Osjećaj nepotpunog procesa nakon defekacije;
  • Dehidracija, praćena bljedilom i suhoćom kože i sluznice;
  • Pojava sluzokože ili nečistoća krvi u fecesu;
  • Opća slabost i povećan umor.

video

Ti će simptomi pomoći specijalistu u uskom rasponu bolesti koje uzrokuju bol u crijevima u donjem dijelu trbuha. Stoga, kod liječnika svakako treba spomenuti i sve manje simptome.

Kako odrediti uzrok?

Da biste utvrdili uzrok bolova u donjem dijelu trbuha, morate ga pregledati gastroenterolog.

Njegovi postupci bit će sljedeći:

  1. Prikupljanje povijesti simptoma i vrijeme početka bolesti.
  2. Dijagnoza prstiju.
  3. Rendgenski ili abdominalni ultrazvuk.
  4. Kolonoskopija.

Prve tri točke obično se provode na obveznoj osnovi, a četvrta se postavlja ako nije bilo moguće utvrditi uzrok dijagnoze prije ove točke. Također, kolonoskopija se može prikazati istovremeno kao dijagnostička i terapijska mjera. Tijekom ispitivanja možete uzeti komade tkiva za pregled, ukloniti polip ili mali tumor, spaliti mjesto krvarenja itd.

Usput mogu biti potrebna i druga ispitivanja obližnjih organa za dijagnozu, ako se usput ispostavi da problem uopće nije u crijevima.

Što učiniti?

Dijagnozu treba provoditi isključivo specijalist, jer ako sami postavite dijagnozu, možete pogriješiti i započeti neprikladno liječenje. Nakon što ste utvrdili uzrok, možete započeti liječenje bolesti. To će biti posebni lijekovi koji pomažu izliječiti osobu i poboljšati rad njegovih crijeva. Masaže ili obloge također mogu pomoći u uklanjanju boli.

Terapija lijekovima

Ako osoba odbije dijagnosticirati ili zna zašto ima bolove u donjem dijelu trbuha, onda možete uzimati lijekove iz određenih skupina:

Preporučljivo je uzimati lijekove za bolove koje je propisao liječnik. Da, ako bol nije jaka i prestaje odmah nakon uzimanja antispazmodika, onda nema razloga za brigu. Ali ako lijekovi ne pomažu, bol se povećava, onda odmah potražite liječničku pomoć.

Hladno ili toplo

Ako je bol u donjem dijelu trbuha uzrokovana crijevnim spazmom, tada se može primijeniti topla grijaća ploča. Ali s upalnim procesom, ova metoda će samo pogoršati situaciju.

Privremeno ublažavanje boli pomaže toplijem od leda, ali ova metoda samo otupljuje osjećaj boli, ali ne zacjeljuje, a možete i ohladiti druge organe, osobito genitourinarni sustav.

masaža

Lagana masaža trbuha u smjeru kazaljke na satu ponekad ublažava bol ako je izazvana stagnacijom hrane u crijevima ili kolikama. No, postupak bi trebao biti vrlo oprezan, ne pritisnite teško, morate držati ruke nekoliko krugova i nakon nekoliko puta pritisnuti pupak. Ako je bol jaka, rezanje, akutna, onda masaža ne bi trebalo biti učinjeno.

Kako spriječiti bol?

Bolovi u donjem dijelu trbuha mogu se izbjeći ako pratite rad vašeg crijeva i pokušate spriječiti pojavu patologija i bolesti.

Zašto ljekarne kriju istinu od javnosti? Crvi i paraziti su uplašeni poput ove jeftine vatre.

Može pomoći u tome:

  • Pravilna prehrana. Hrana bi se trebala lako apsorbirati u tijelu, biti sobna temperatura ili malo toplija od temperature, kako ne bi uzrokovala bol. Također je poželjno obogatiti prehranu vlaknima i pektinima, što će pomoći organiziranju rada crijeva i doprinijeti boljoj probavi hrane.
  • Dovoljno čiste vode. Obična voda bez plina pomoći će ne samo vratiti ravnotežu ako postoji bolest s probavom, već i omekšati izmet, čime se olakšava njihov prolaz kroz crijeva. Ako se izmet ne rasprši iz unutarnjeg dijela crijeva, nema stagnacije, onda se bol u donjem dijelu trbuha ne smeta.
  • Isključivanje štetnih proizvoda. Kava, alkohol, brza hrana, začini - sve to narušava rad crijeva i dovodi do razvoja žarišta upale, a već uzrokuju bol. Trebali biste se ograničiti na slične proizvode i rizici će biti manji.
  • Poštivanje osnovnih higijenskih pravila. Čiste ruke i hrana - nema crva.
  • Planirani liječnički pregledi. Ako bolest identificirate na samom početku razvoja, mnogi se neugodni simptomi mogu izbjeći i prije nego se pojave. Stoga nemojte zanemariti putovanja liječniku i odgoditi posjetu bolnicama.

U kojem trenutku vrijedi pozvati hitnu pomoć?

Oboljelo crijevo može se manifestirati na različite načine, ali postoje simptomi koji se ne smiju odbaciti, jer svako kašnjenje može biti pogubno za osobu.

Znakovi koji zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć uključuju:

  • Fontana mučnina smeđa ili crna.
  • Velika dehidracija.
  • Konvulzije.
  • Gubitak svijesti na pozadini boli u trbuhu.
  • Izlučuje se krv u velikim količinama.
  • Vodenasta stolica više od 10 puta dnevno.
  • Povećanje tjelesne temperature na 40 ° C.
  • Vrlo napeti trbuh, crijeva s palpacijom ne mogu se osjetiti.
  • Nakon nekoliko dana jake boli, naglo nestaje, a trbuh postaje mekan i neosjetljiv.
  • Potpuno odbijanje hrane i pića.

S takvim pratećim bolovima u donjem dijelu trbuha, simptomi trebaju odmah pozvati hitnu pomoć, inače osoba može očekivati ​​nepredviđene posljedice. Ako crijevo u donjem dijelu trbuha boli dugo i teško, a tablete ne pomažu, onda biste trebali zakazati sastanak s gastroenterologom i podvrgnuti se pregledu kako biste pronašli uzrok patologije, a nakon toga se uključite u liječenje.

Liječnik: "Da znamo je li unutra parazita, navikni se na njega."

Što učiniti kada crijevo boli u donjem dijelu trbuha

Da bi se znalo zašto boli crijevo, potrebno je saznati uzroke boli posjetom kompetentnom gastroenterologu. Nakon precizne dijagnoze, liječnik će vam propisati najučinkovitiji način liječenja. Samo kvalificirani medicinski stručnjak točno će vam reći što učiniti s boli u crijevima.

Klinička slika

Bolovi kod raznih bolesti i patoloških stanja crijeva mogu biti popraćeni proljevom, konstipacijom, lažnim nagonom na defekat, nadutošću, podrigivanjem, povraćanjem, žgaravicom, anemijom i drugim simptomima. Posebno opasni simptomi mogu biti poput krvi u izmetu, naglog smanjenja tjelesne težine. Bol također može biti duga, kratka, bolna i tupa ili oštra kolika; može biti crijevna bol u donjem dijelu trbuha ili u gornjem dijelu, ili u pupku; bol na dnu može se desiti ili lijevo; bolovi imaju tendenciju zračenja na nogu, lopatice, grudnu kost.

Što može uzrokovati bolest

Bolovi različite lokalizacije uzrokovani su raznim problemima s crijevima.

  1. Abdominalna bol na desnoj strani može biti posljedica upale slijepog crijeva.
  2. Ako se bol javlja u donjem dijelu trbuha lijevo, može doći do upale sigmoidnog kolona (dio debelog crijeva koji prelazi u rektum).
  3. Kada boli oko pupka, moguća je upala tankog crijeva - enteritis, prisutnost parazita.
  4. Kada se bolovi javljaju u različitim dijelovima trbuha, možemo govoriti o upali nekoliko ili svih dijelova probavnog trakta.
  5. Kada postoje bolni osjećaji u crijevima nakon jela, može biti kriva upala poprečnog kolona ili nedovoljna proizvodnja probavnih enzima.
  6. Ako se bol poveća nakon klistiranja, promjena položaja, fizičke napetosti, uzrok mogu biti adhezije između crijevnih petlji.
  7. Bolovi koji nastaju tijekom čina defekacije mogu ukazivati ​​na hemoroide, analnu fisuru, proktitis, rektalne tumore.

Ovisno o tome kako boli, možete predložiti moguće uzroke. Bol u crijevima je nekoliko vrsta:

  1. Bolna bol, tupost karakteristična su za kronične upale crijevnog trakta, tumore, uvijanje crijeva, čvorove, opstrukciju.
  2. Akutna bol, kratkotrajna karakteristika apendicitisa, ulceroznog kolitisa, infekcije.
  3. Grčeve boli, odnosno kolike, posljedica su mehaničkih oštećenja, trovanja, grčeva u crijevnim zidovima, parazitskih bolesti.
  4. Dugotrajna bol može se pojaviti kod sindroma iritabilnog crijeva, ulceroznog kolitisa.

Drugi mogući uzroci boli:

  • upalne bolesti različitih dijelova crijeva: sigmoiditis, enteritis, kolitis, upala slijepog crijeva;
  • bolesti poput atonije crijeva (smanjenje intestinalnog motiliteta, što dovodi do nakupljanja hrane i istezanja zidova), sindrom iritabilnog crijeva, crijevna opstrukcija;
  • mezenterična tromboza - zgrušavanje arterija koje hrane crijeva, što dovodi do nekroze crijeva u području s oštećenom arterijom;
  • parazita;
  • kršenje normalne mikroflore crijevnog trakta (dysbiosis);
  • bolesti probavnog trakta (pankreatitis);
  • uzimanje određenih lijekova;
  • značajke prehrane ili kršenje prikazane prehrane kod bolesti probavnog trakta.

Dijagnostičke metode

Na temelju gore navedenog, jasno je da su bol bilo koje lokalizacije i intenziteta posljedica ozbiljnih zdravstvenih problema. Stoga, kada boli crijevo, potrebno je posavjetovati se s liječnikom. Gastroenterolog će vam propisati potrebne preglede, odrediti uzroke neugodnih simptoma i savjetovati kako liječiti vašu bolest.

Koje su dijagnostičke metode potrebne za crijevnu bol?

  1. Pažljivo prikupljanje anamneze. Liječnik određuje prirodu boli (intenzitet njihove lokalizacije), prisutnost drugih simptoma, kronične bolesti.
  2. Pregled pacijenta, tijekom kojeg liječnik palpira trbuh, pregledava limfne čvorove, provjerava bjeloočnicu.
  3. Laboratorijska analiza fecesa (koprogram i bakteriološko ispitivanje).
  4. Endoskopski pregled gornjeg crijeva (fibrogastroduoenoscopy).
  5. Endoskopsko ispitivanje donjeg crijeva (kolonoskopija).
  6. Irrigoskopija - rendgensko ispitivanje debelog crijeva pomoću kontrasta (otopina barija, koja se provodi putem klistira).

Medicinski događaji

Što trebam učiniti ako moja crijeva povrijede (simptomi nisu jasni)? Ako se akutna bol ne zaustavi u roku od 60 minuta, morate nazvati hitnu pomoć. Prije dolaska ambulantne brigade preporuča se smirivanje, ne jesti hranu, ne stavljati grijaći jastuk ili hladan oblog na želudac. Nakon hospitalizacije, liječnici će provesti potrebne dijagnostičke postupke i donijeti odluku o potrebnom liječenju.

Liječenje je prvenstveno kako bi se uklonili uzroci boli.

  1. Ako je uzrok zarazna bolest, onda je potrebna antibiotska terapija.
  2. U slučaju narušavanja mikroflore propisuju se probiotici.
  3. U slučaju ulceroznog kolitisa, neophodni su imunosupresivi.
  4. Kod akutne upale slijepog crijeva, akutne opstrukcije crijeva potrebno je kirurško liječenje.

Kao dodatak terapiji koriste se enzimski lijekovi za poboljšanje probavne funkcije crijeva. Ako je bol vrlo jaka, liječnik može propisati antispazmodik. Treba razumjeti da su pilule za bol simptomatsko liječenje, stoga je nužno liječenje primarne bolesti. Za upalne bolesti velikog ili tankog crijeva propisani su nesteroidni protuupalni lijekovi.

U nekim slučajevima može biti indicirano kirurško liječenje. Operacija je potrebna za bolesti koje uzrokuju bol u crijevima, kao što su upala slijepog crijeva, crijevna opstrukcija. Nakon provedene potrebne terapije u bolnici, pacijent se otpušta, a daljnje liječenje može se obaviti samostalno kod kuće.

Ako je bol popraćen zatvorom, preporučuje se održavanje aktivnog načina života, uspostavljanje načina pražnjenja crijeva (to možete učiniti u isto vrijeme), možete masirati trbuh, trebate ući u prehrambene proizvode s visokim sadržajem biljnih vlakana (mekinje, svježe povrće, žitarice). Ponekad možete zamijeniti vlakna iz prirodnih proizvoda s prehrambenim aditivima, koji se mogu kupiti u ljekarni. Ne preporučuje se zlouporaba laksativnih lijekova.

Dijeta pacijenta

Važan čimbenik u uspješnoj terapiji je terapijska dijeta, koju liječnik individualno propisuje ovisno o specifičnoj bolesti, prisutnosti bolesnika s popratnim bolestima i alergijama na određene proizvode.

Opće preporuke o prehrani:

  • odbacivanje prženih, masnih, slanih, dimljenih, polugotovih proizvoda, konzervirane hrane, gaziranih pića;
  • ograničavanje proizvoda kao što su kava, jaki čaj, čokolada, mlijeko i mliječni proizvodi;
  • česti obroci u malim porcijama;
  • korištenje velikih količina tekućine.

Narodna medicina

U prisutnosti boli u crijevima, tradicionalna medicina nudi i mnoge recepte za njihovo uklanjanje. Bilo koji lijek, čak i na biljnoj osnovi, treba propisati samo liječnik.

Postoje vrlo učinkoviti tradicionalni lijekovi za liječenje boli u crijevima:

  1. Kod liječenja atonije crijeva koristi se infuzija meda i listova aloe. Da bi ga, potrebno je rastopiti 300 g meda do 400 ° C, zdrobiti 2-3 lišća aloe, osloboditi ih od trnja, dodati medu, ostaviti na dan. Infuziju uzimajte ujutro, jedan sat prije jela, prethodno zagrijana. Krompir ili sok od kupusa također je učinkovit.
  2. Preporuča se uzeti 0,5 žličice. zdrobljeni zeleni čaj ostavlja 3-4 puta dnevno prije jela.
  3. Kada se crijevna diskinezija, možete uzeti izvarak trave zbirke (motherwort, metvice, cvijet stolisnika, kadulja, hrastova kora i gospina trava cvijeće). Za ovu 2 žlice. l. biljna mješavina sipati 0,5 litre vode, kuhati 2 sata, ohladiti, filtrirati.

Biljni pripravak koji se preporučuje alternativnom medicinom za liječenje crijevne boli može biti kontraindiciran u određenom slučaju ili može izazvati alergijsku reakciju. Stoga, prije korištenja takvih sredstava za borbu s boli, potrebno je posavjetovati se sa svojim liječnikom.

Svi sustavi ljudskog tijela međusobno su povezani, ovise o pravilnom radu jednih drugih. Kada se bol javlja u donjem dijelu trbuha, nekoliko organa je može odmah izazvati. Ljudi se često žale da imaju bolna crijeva u donjem dijelu trbuha. Potrebno je razumjeti o čemu govori paroksizmalna, pulsirajuća, pukla, rezna bol i što s njom učiniti.

Što može povrijediti donji dio trbuha

U donjem dijelu tijela ima mnogo organa. Postanite uzrok boli svaki od njih. Glavni, primarni zadatak tijekom liječenja je odrediti fokus upale. Mogu govoriti:

  • želuca;
  • dodatak;
  • crijeva;
  • genitalni organi ili urogenitalni sustav;
  • slezena.

Oštra bol u donjem dijelu trbuha

Češće oštri bolni napadi uzrokuju sindrom iritabilnog crijeva, rezanje neugodnih osjećaja ima različite stupnjeve intenziteta (od pluća do akutnog), često postajući jači nakon jela. Bolest je praćena sljedećim simptomima:

  • osjećaj nepotpune defekacije;
  • nadutost;
  • konstipacija;
  • nadutosti;
  • proljev;
  • kada gutate "grumen u grlu";
  • bol u mišićima;
  • mučnina.

Cramping abdominalna bol

Takvi osjeti, u pravilu, uzrokuju opstrukciju debelog crijeva. Može se dogoditi zbog neuspjeha napretka kroz crijeva njegovog sadržaja. Glavni simptom bit će bol u grčevima, nadutost, rjeđe:

  • povraćanje;
  • poremećaj apetita;
  • odsutnost, odgođena stolica.

Kontrakcije se ponavljaju, obično svakih 15 minuta. Ako ne obratite pozornost na ove simptome, nakon 3 dana oni će nestati, ali to bi trebalo još više upozoriti pacijenta. Takve promjene mogu ukazivati ​​na prestanak pokretljivosti crijeva, što može dovesti do trovanja i smrti. U takvoj situaciji, odmah otiđite u bolnicu liječniku.

Donja desna abdominalna bol

U većini slučajeva upaljeni upala slijepog crijeva stvara nelagodu na desnoj strani. U početku su se bolni osjećaji širili po cijelom području želuca u sredini, ali se kasnije pojavljuju s dna trbuha i koncentriraju se na desno. Bol se pojačava kada se okrećete s jedne strane na drugu, hodate ili kašljate. S vremenom će doći do napetosti, što je važan signal za odlazak u bolnicu. Osoba će biti stalno mučna, temperatura, krvni tlak će se povećati, pojavit će se poremećaj apetita, labava stolica.

Bol u donjem dijelu crijeva

Često ljudi na sastanku s liječnikom kažu da je bol u lijevom donjem dijelu trbuha. Ta lokalizacija nelagode može ukazivati ​​na brojne bolesti:

  1. Sindrom iritabilnog crijeva. Uzrok bolesti je nejasan, ali mnogi tvrde da to postaje stres. Ona se manifestira kod muškaraca, djevojčica bilo koje dobi, ali je češća kod žena starijih od 30 godina. Bol u crijevu na lijevoj strani ispod je kronična, može biti popraćena zatvorom, nadutošću, proljevom.
  2. Crohnova bolest može uzrokovati bol u crijevima u lijevom donjem dijelu trbuha. To je upalni proces gastrointestinalnog trakta, koji se javlja u području silaznog kolona.
  3. Hirschsprungova bolest. To je nasljedna patologija kojoj su dječaci skloniji. Bolest je karakterizirana odsutnošću mjesta inervacije u ograničenim, izoliranim područjima debelog crijeva.

Uzroci boli u donjem dijelu trbuha

Ako osjetite neugodne osjećaje u donjem dijelu tijela, važno je odrediti prirodu boli, simptome, kako biste pravilno liječili bolest. Ovisno o uzroku, liječnik može propisati uzimanje jednog ili drugog lijeka. Ništa manje važno nije izazivajući čimbenik (uzrok) koji je uzrokovao tupu, povlačnu, reznu bol ispod. U pravilu leži u crijevu, koji prestaje pravilno funkcionirati:

  1. Prejedanje hrane. Ako sat vremena nakon jela, uz osjećaj prezasićenosti, neugodnog podrigivanja, boli u crijevu u donjem dijelu trbuha, to ukazuje na slab probavni proces. To se događa zbog niske kiselosti, u želucu nedostaje želučanog soka, što dovodi do nepotpune probave hrane, koja na kraju počinje fermentirati i uzrokovati neugodne osjećaje.
  2. Ponekad crijeva u donjem dijelu trbuha boli od stresa. To je moguće u prisutnosti postojanih iritacijskih čimbenika koji izazivaju pojavu ulceroznog kolitisa. Bolovi u crijevima u donjem dijelu trbuha imaju tupi, bolni karakter, ponekad zračeći na lijevu stranu. Simptomi bolesti uključuju lažnu želju za prazninom, krv u stolici, temperaturu, proljev i opću slabost.
  3. Bolovi u rektumu i donjem dijelu trbuha tijekom menstruacije povezani su s povećanjem protoka krvi u zdjelici. To može uzrokovati stagnaciju u djevojčica koje imaju predispoziciju za razvoj proširenih vena. To se događa sa smanjenim žilnim tonusom, izraženom slabošću vezivnog tkiva. Karakterizira ga stagnacija povlačenjem neugodnih osjećaja, bolova tijekom pražnjenja, protruzije hemoroida i zatvora.
  4. Neke patologije karakteriziraju bolovi u crijevima u donjem dijelu trbuha. To uključuje, na primjer, divertikulitis, koji nastaje kada se upala dogodi na mjestima protruzije debelog crijeva. Neugodni osjećaji javljaju se kada stagniraju izmet, hrana u tim područjima. Patologija crijeva uključuje pojavu tumorskih formacija. To mogu biti polipi (benigni) ili rak debelog crijeva. Na samom početku, osjećaji nisu jasno izraženi, ali nakon rasta, neoplazma se preklapa s lumenom i javljaju se simptomi crijevne opstrukcije (kolike, probadanja, konstipacije).

Što učiniti ako boli u donjem dijelu trbuha

Ako osjećate kronične, pravilne grčeve u donjem dijelu trbuha, bolne bolove, oštre grčeve, tada se trebate obratiti gastroenterologu koji će provesti potrebne testove i preglede. Uz jednokratne manifestacije bolesti, možete uzeti lijekove koji poboljšavaju rad želuca i crijeva. Pa, antispasmodic lijekovi pomoći s grčeve bolove, bolje je uzeti tablete sa sadržajem enzima prije / nakon obroka. Postoje opće preporuke koje će pomoći u izbjegavanju potrebe za liječenjem:

  1. Ne uzimajte često laksative, učinite klizme.
  2. Dodajte u prehranu više namirnica koje se sastoje od vlakana. Ako primite nadutost nakon uzimanja, pokušajte ih zamijeniti dodatcima prehrani.
  3. Ako koristite laksativ, zatim povremeno mijenjajte lijek, kako ne biste uzrokovali ovisnost s dijela tijela za određeni lijek.
  4. Liječnici preporučuju dodavanje prehrambene hrane koja sadrži pektin (većina citrusa).
  5. Za poboljšanje peristaltike (guranje mase) preporuča se piti više vode.
  6. Isključite iz izbornika kavu, ljutu papriku i druge začinske začine koji iritiraju sluznicu gastrointestinalnog trakta, držite se prehrane.

Kako dijagnosticirati trbušne grčeve u donjem dijelu trbuha

Ako rezna bol u donjem dijelu trbuha traje više od 3 dana, kućna terapija lijekovima ne dovodi do odgovarajućih rezultata, trebate konzultirati liječnika koji može točno odrediti uzroke tih senzacija i propisati odgovarajući tijek terapije. Da biste odredili izvor pomoću sljedećih dijagnostičkih metoda:

  1. Vizualni pregled. Stručnjak procjenjuje stanje pacijenta vanjskim znakovima.
  2. Palpacija. Ova tehnika sondiranja pomaže u određivanju stupnja upale, lokalizacije, prirode i intenziteta.
  3. SAD. Ultrazvučni pregled pruža mogućnost dobivanja najpotpunijih informacija o stanju svih dijelova crijeva.
  4. Kolonoskopija. Poseban uređaj koji se koristi samo za proučavanje stanja debelog crijeva.

Koji je tretman potreban ako boli donji trbuh

Kada je bol kronična, javlja se redovito, trebate se posavjetovati sa stručnjakom, kako biste proveli istraživanje. Većina ljudi radije ublažava grčeve i bolove bez savjetovanja s liječnikom. Da biste smanjili nelagodu u crijevima, često koristite lijekove koji mogu anestezirati:

  • antispazmotike;
  • analgetici;
  • protuupalni lijekovi.

Kada osoba pati od proljeva, potrebno je uzimati lijekove protiv proljeva. To mogu biti lijekovi ili narodni lijekovi (izvarci, infuzije). Za zatvor, potrebna su sredstva iz skupine laksativnih lijekova, prednost treba dati mogućnostima koje povećavaju ne samo peristaltiku, već i poboljšavaju stanje gastrointestinalne mikroflore. Strogo se pridržavajte doze za odrasle, djecu, što je naznačeno na pakiranju.

Kada nazvati hitnu pomoć

U mnogim slučajevima, osoba se može sama nositi s bolovima u trbuhu, ali postoje određeni popratni simptomi za koje biste trebali nazvati hitnu pomoć:

  • temperatura raste do 39;
  • osoba ne može zaspati ili činiti druge stvari;
  • proljev s jarko crvenom krvlju;
  • povraćanje krvi;
  • tvrda kao trbuh za želudac;
  • gubitak stvaranja na pozadini boli;
  • uz proljev, povraćanje, tešku dehidraciju.

Video: zašto boli donji dio trbuha

Bol u crijevima je uvijek abnormalno stanje koje signalizira vrlo ozbiljne probleme koji su se pojavili u tijelu. Svatko tko je iskusio bol u želucu, vjerojatno je pokušao shvatiti što se krije iza tog simptoma. Kako se riješiti boli, je li potrebno odmah potražiti liječničku pomoć i što možete jesti u takvim slučajevima?

Danas ćemo pokušati odgovoriti na sva ova pitanja.

Mala anatomija

Bolovi u crijevima u donjem dijelu trbuha, o kojima ćemo govoriti u ovom članku, najčešće su uzrokovani problemima u funkcioniranju debelog crijeva.

U anatomiji, to je naziv donjeg dijela probavnog trakta, počevši od bauhinia ventila (koji razdvaja debelo i debelo crijevo) i završava anusom. Duljina ovog dijela crijeva je oko dva metra, a upravo je ovdje apsorpcija vode i pročišćavanje hrane u izmetu.

Kršenja funkcioniranja ovog dijela crijeva i pojava boli u donjem dijelu trbuha mogu biti uzrokovani velikim brojem različitih bolesti. Reći ćemo samo nekoliko njih.

Simptomi akutne crijevne ishemije

U bolesnika s aterosklerozom, dijabetesom, venskim lezijama, itd., Prohodnost krvnih žila koja prodire u zidove debelog crijeva može biti otežana. Kao rezultat toga, razvija se upalni proces koji se naziva ishemijski kolitis.

U svom akutnom obliku, pacijent osjeća jake bolove u donjem dijelu crijeva ili u bočnim područjima. Tijekom vremena postaju prosuti i manje izraženi. Osim toga, patologija se manifestira gubitkom apetita, mučninom, tutnjanjem i distonijom u trbuhu, oslabljenom stolicom (konstipacija, proljev), bolovima u trbuhu kada se osjeća. S razvojem infarkta sluznice crijevnih zidova u stolici može se pojaviti krv.

Kako se manifestira akutna upala slijepog crijeva

Ako imate bol u crijevima u donjem dijelu trbuha na desnoj strani, to može biti simptom upale slijepog crijeva.

Obično započinje s pojavom difuzne boli u predjelu želuca, a nakon nekog vremena bol se spušta ispod, koncentrirajući se na desnu stranu, ponekad davajući (ozračujući) desnoj nozi.

Mora se imati na umu da ovaj simptom upale slijepog crijeva ponekad može pasti. To je uzrokovano smrću živčanih stanica dodatka.

Obično se bol pojačava kada hodate, kašljete i pokušavate se prevrnuti u krevetu. U trbuhu se povećava napetost. A to je signal za hitno liječenje liječniku!

Osim ovog simptoma, upala slijepog crijeva može biti popraćena mučninom, povraćanjem (obično ne više od 2 puta), anoreksijom, povišenom temperaturom (do 38 ° C), ponekad i labavom stolicom, učestalim mokrenjem i povišenim krvnim tlakom.

Što još može uzrokovati bol u debelom crijevu?

Ako crijevo boli u lijevom donjem dijelu trbuha, to je znak problema s donjim dijelom debelog crijeva. Najčešće se ove pojave javljaju u postojećim upalnim bolestima, kao što su, na primjer, divertikulitis.

Ta se bolest javlja tijekom upalnog procesa u području patoloških izbočina debelog crijeva (tzv. Divertikulum). Obično se ove izbočine ne manifestiraju, ali kad hrana i izmet stagniraju ili disbakteriozu, počinje se razvijati upala. Prati ga oštra crijevna bol, groznica, proljev i pojava krvi u stolici.

Neliječeni divertikulitis može dobiti kronični tijek, koji će biti popraćen gore navedenim simptomima cijelo vrijeme. Osim toga, bolest može biti poticaj za razvoj opstrukcije debelog crijeva.

Što je opstrukcija debelog crijeva

Ova bolest je uzrokovana poremećajem kretanja sadržaja kroz crijeva. Simptomi su boli nalik na kolike u crijevima u donjem dijelu trbuha, nadutost (očigledno vanjska asimetrija), ponavljajuće povraćanje, gubitak apetita i odgođena ili odsutna stolica.

Ali bol je u ovom slučaju glavni simptom. Može se dogoditi u bilo koje vrijeme, iznenada, bez korelacije s jelom i bez ikakvih prekursora. U pravilu se bolni napadi ponavljaju svakih 15 min. Drugi ili treći dan razvoja bolesti bol može prestati. No, to bi trebalo biti upozoreno, jer najčešće je to dokaz prestanka motiliteta crijeva i prijetnje intoksikacije. Hitno konzultirajte liječnika!

Što je ulcerozni kolitis?

Uz genetsku predispoziciju, alergijske reakcije, individualnu netoleranciju na neke proizvode i prisutnost kroničnog stresa kod osobe može se razviti ulcerozni kolitis. Prati ga tupa bol, lokalizirana u donjem dijelu trbuha ili lijevo.

Osim boli u crijevima u donjem dijelu trbuha, patologija je popraćena dodatkom krvi i gnoja u izmetu, proljeva, lažnog poriva, defekta, povišene temperature (ponekad i do 39 ° C), opće slabosti i, u teškim slučajevima, gubitka težine.

Zbog rizika od razvoja benignih i malignih neoplazmi u crijevu tijekom bolesti, ova bolest zahtijeva obveznu medicinsku intervenciju.

Bolovi u crijevima - simptomi tumorskih procesa

Među tumorskim novotvorinama koje se pojavljuju u crijevima najčešći su polipi (benigni tumori) ili rak debelog crijeva.

U slučajevima razvoja takvih patologija, bol u trbuhu nije izražena. Na početku razvoja bolesti, povremeno se može pojaviti slaba bol koja nema jasno mjesto. Ali u procesu rasta, tumor može blokirati lumen crijeva, što dovodi do njegove opstrukcije i, prema tome, uzrokuje simptome ove bolesti.

Ako pacijent ima stalan zatvor koji nije povezan s unosom hrane i teško ga je ispraviti s prehranom ili lijekovima, tada se može posumnjati na razvoj kancerogenog tumora. Osim toga, krv se može pojaviti kao dodatni znak upozorenja, pojavljuje se u stolici.

Na razvoj malignih tumora svjedoči, osim toga, slabost, gubitak apetita, umor i gubitak težine kod pacijenta. Sve to zahtijeva hitno ispitivanje i promatranje od specijalista.

Sindrom razdražljivog crijeva

Kronični bolovi u crijevima donjeg trbuha, koji se iz pluća pretvaraju u nepodnošljivo, javljaju se u bilo koje vrijeme i povećavaju se nakon jela, simptomi su prilično česte bolesti. To se naziva sindrom iritabilnog crijeva (IBS). Zanimljivo je da kod ove bolesti nisu otkriveni nikakvi organski poremećaji.

Osobitost boli u IBS je da nestaju noću, za vrijeme spavanja, ali se mogu pojaviti čim se osoba probudi. Prate ih, u pravilu, nadutost, nadutost i poremećaji stolice (zatvor ili proljev, a ponekad i jedan ili drugi). Česti su i osjećaji nepotpunog pražnjenja, "koma u grlu" pri gutanju, otkrivanje nečistoća sluzi u fecesu, kao i bol u mišićima i mučnina.

Ako slijedite pravo liječenje, tada se možete potpuno riješiti te bolesti. Vi ćete biti propisani od strane liječnika. Ali ne zaboravite na pravilnu prehranu, koja će vratiti crijevnu floru i njezinu kontraktilnu sposobnost.

Dijeta za bol u crijevima

Ako je bol popraćen zatvorom, onda je prije svega potrebno smanjiti unos laksativa kako se crijeva ne bi "odvikla" od samostalnog rada. Usput, isto vrijedi i za lijekove za proljev. Prvo biste trebali pokušati koristiti prirodne lijekove i prebaciti se na lijekove samo ako nema rezultata.

Univerzalno je u ovom slučaju celuloza koja, povećavajući volumen crijevnog sadržaja, istovremeno omekšava i omogućuje zatvor kako bi se postiglo povećano pražnjenje, a proljev normalizira peristaltiku.

Dijeta za bol u crijevima i povrede njenog funkcioniranja trebale bi sadržavati namirnice bogate vlaknima (iako mogu izazvati nuspojave kao što su nadutost i nadutost), ili prehrambene dodatke na temelju njega (na primjer, metilceluloza i ljuske i isfaguly),

Bolesnom crijevu također je potreban pektin, koji sadrži dijetalna vlakna. U pravilu govorimo o plodovima papaje, grejpa i naranče.

Također je potrebno obratiti pažnju na adekvatan unos vode. Ako ste zabrinuti zbog redovitih bolova u donjem crijevu, onda je potrebno uzeti i do osam čaša vode na sobnoj temperaturi tijekom dana. To će pomoći povećati količinu izmeta i omogućiti im intenzivnije kretanje.

Isključite iz uporabe mliječne proizvode i pšenično brašno i žitarice, jer oni često služe kao uzrok boli.

Kako liječiti crijevnu bol

Naravno, uz sve veće bolne simptome nužan je i obvezni pregled kod specijaliste. Samo on može odrediti njihov pravi uzrok i odabrati odgovarajuću terapiju za pacijenta.

U pravilu, za bol u crijevima, liječenje je prvenstveno usmjereno na njegovo smanjenje. U tu svrhu koriste se spazmolitici, analgetici i protuupalni lijekovi.

U slučaju proljeva, nemoguće je bez antidijarealnih lijekova, kako medikamentnih, tako i fito-sredstava, na primjer, bujon od borovnica i plodova ptičje trešnje, rizoma potentilla ili sadnica johe.

Lijekovi s laksativnim učinkom pomažu kod zatvora. Preporučljivo je koristiti alate koji ne samo da mogu normalizirati motilitet crijeva, već i poboljšati njegovu mikrofloru.

zaključak

Kada doživljavate bolove u crijevima, u svakom slučaju ne upuštajte se u samodijagnostiku i samo-liječenje. Možete ozlijediti svoje zdravlje i propustiti trenutak, omogućujući vam da se sigurno riješite bolnog simptoma i bolesti iza nje. To će vam samo pomoći. Blagoslovi vas!

Većina žena i muškaraca se barem jednom u životu suočava s činjenicom da imaju crijeva u donjem dijelu trbuha i postavljaju sebi pitanja: što s njom i kako se to može prouzročiti?

Razlozi za pojavu bolnih senzacija u želucu, lokalizirani s lijeve ili desne strane, vrlo su različiti. No, za razliku od želuca, crijeva će rijetko povrijediti zbog unosa hrane.

Najčešće, bol u crijevima - simptomi patoloških procesa. Ali ponekad je bol rezultat prirodnog zdravog funkcioniranja tijela.

Ne-patološki uzroci crijevne boli

Ne-patološki uzroci boli u crijevima rijetko su izraženi nedopustivi.

Simptomi blage, nejasne, povlačne ili prolazne boli u donjem dijelu trbuha lijevo ili desno mogu ponekad ometati čak i zdrave muškarce i žene.

Bol u crijevima, ovisno o uzroku, očitovat će se na različite načine.

Bolovi u crijevima mogu biti akutni ili tupi. Ona je trajna ili prolazna situacijska u prirodi i manifestira se u obliku privlačnih ili reznih osjećaja ujednačenog ili paroksizmalnog karaktera. Njegov položaj na lijevoj, desnoj ili središtu trbuha ovisi o uzroku.

Najprirodniji uzrok boli i kod muškaraca i kod žena su uobičajena prenapučenost crijeva koja se javlja nakon što osoba, zbog određenih okolnosti, ne može dugo ići u zahod, a posljedice u radu organa.

Osim prešanja, pa ponekad i rezanja osjećaja lijevo ili desno, prenapučenost crijeva izaziva pojačano stvaranje plina i grčeve, nakon čega crijevo može biti jako bolno.

Preporučuje se izbjegavanje takvih okolnosti, jer njihovo često ponavljanje može uzrokovati razvoj patoloških procesa, kao što su trovanje, pogoršanje metabolizma ili konstipacija.

Česti stres je također razlog zašto crijeva mogu povrijediti. Rad ovog tijela kontrolira neuro-humoralni kompleks.

Stoga, on izrazito reagira na promjene u stanju tijela. Pod utjecajem jakih emocija, hormoni se mogu značajno mijenjati kod ljudi, nakon čega crijeva mogu povrijediti i proizvesti neadekvatnu reakciju u obliku kolike, bez određenog mjesta na lijevoj ili desnoj strani, te općenito "probavne smetnje".

Postoje faktori koji uzrokuju bol u crijevima samo kod žena, zbog posebnosti reproduktivnog sustava.

Primjerice, u određenim fazama menstrualnog ciklusa, tijelo izaziva grčeve glatkih mišića zdjeličnih organa, uključujući i indirektno dodir crijeva.

Ti se procesi odvijaju na kraju lutealne faze (u posljednjim danima ciklusa) i odmah nakon dana menstruacije, kada se tkivo endometrija u maternici odbaci i ukloni iz tijela.

Takve boli su tupi, povlačeći, uporni ili paroksizmalni. U ovom trenutku, trbuh u žena može značajno povrijediti.

Tijekom trudnoće žene su obično pod utjecajem promjena u hormonskoj razini ili tijekom stresa, često simptomi toksikoze kao što su mučnina, nadutost i konstipacija, što će također uzrokovati bol u crijevima.

Kolike neće imati specifičnu lokalizaciju - mogu se pojaviti i lijevo i desno u želucu. Normalno, toksikoza treba proći nakon prvog tromjesečja.

Lako je nositi se s bolovima nepatoloških uzroka kod kuće bilo pomoću spazmolgetika (No-shpy pilule ili Papaverine svijeće) ili uzimanjem sedativa (pod stresom), nakon čega nelagoda mora proći.

Crijevne patologije

Većina uzroka boli u crijevima kod muškaraca i žena povezana je s grčevima. Ovi se simptomi nazivaju spastički.

Često signaliziraju patološke procese u probavnom traktu. Kolike prati akutni tijek kolitisa ili enteritisa, trovanja i infekcija helmintima.

Bolna patološka priroda lijevog ili desnog u trbuhu očituje se nakon istezanja crijevne šupljine nakupljenim plinovima ili izmetom.

Ponekad je uzrokovana opstrukcijom. Tumori koji tvore čvorove ili torziju su ozbiljni uzroci opstrukcije.

Svi oni uzrokuju dugotrajnu akutnu bol u donjem dijelu trbuha, koja može biti usmjerena na lijevo, desno ili opće prirode.

Kolike mogu ukazivati ​​na lokalizaciju opstrukcije. Navedeni patološki uzroci uzrokovat će povećana grčeva na ovom mjestu.

Posebna situacija koja zahtijeva hitnu medicinsku intervenciju je upala slijepog crijeva. Odlikuje se jakim, ponekad nepodnošljivim bolovima u desnom donjem dijelu trbuha.

Takva je patologija jednako opasna u bilo kojoj dobi i za muškarce i za žene. To je uzrokovano nakupljanjem elemenata hrane u malom procesu iz crijeva.

Akumulirane mase mogu biti povoljno okruženje za razvoj bakterija, što rezultira pravilnim upalama. Nedostatak pravovremenog liječenja može uzrokovati rupturu upale slijepog crijeva, što dovodi do peritonitisa.

Lokalizirajući bol, možete napraviti vlastite približne zaključke o patološkim procesima koji se odvijaju u tijelu i otići u bolnicu.

Da biste dali ispravnu dijagnozu i propisali učinkovito liječenje, možete samo na temelju prikupljene povijesti i studija.

Na primjer, patologije tankog crijeva praćene su bolnim osjećajima u trbuhu i oko pupka.

Približno isti znakovi karakteristični su za enteritis i različite neoplazme ili upalne procese u debelom crijevu.

Samo liječnik može jasno razlikovati simptome i dijagnosticirati problem. Dizenterija, patološki procesi u sigmoidnom kolonu ili kolitis uzrokuju bol na lijevoj strani ileuma.

Patologija crijeva manifestira se kao bol u perineumu, kao npr. Kod hemoroida.

Najčešći problemi su analne pukotine, proktiti ili tumori, koji često postaju maligni.

Za gore navedene patologije karakterizira povećana bol u procesu i nakon pražnjenja crijeva.

Često patologija rektuma može uzrokovati pojavu lažnog poriva da se isprazni, što se naziva tenesmus.

U isto vrijeme, bol neposredno prije crijeva može značiti ne samo bolesti rektuma, već i prisutnost patoloških procesa u velikim ili sigmoidnim dijelovima crijeva.

Akutne patologije dijelova debelog crijeva na lijevoj strani izazivaju bol koja zrači u sakralni prostor.

Bolovi crtanja, točno lokalizirani s lijeve ili desne strane, karakteristični su za adhezije u crijevu. Kada se krećete, vježbate ili čak samo mijenjate položaj tijela, bol se može povećati.

U rijetkim slučajevima, bolest crijeva uzrokuje bolne senzacije koje se protežu do područja grudnog koša i nalikuju simptomima bolesti srca.

Prevencija i liječenje boli

U slučaju akutne trajne ili ponavljajuće boli u crijevima nepoznate etiologije kod muškaraca ili žena, trebate se posavjetovati sa stručnjakom kako bi se spriječilo daljnje pogoršanje stanja i razvoj patologija.

Potrebno je liječiti crijevne bolesti s jasnom predodžbom o patološkim procesima. Različite vrste patologija zahtijevaju određeni pristup.

Na primjer, u normalnom zatvoru uobičajena je praksa da se koriste laksativi, koji ni u kojem slučaju ne mogu biti učinjeni s crijevnom opstrukcijom.

Zbunjujuće slične simptome nakon upotrebe klistira ili laksativa, možete uzrokovati pogoršanje stanja sve do perforacije zidova organa.

Još jedan primjer nepravilne prevencije crijevnih bolesti je česta uporaba raznih klistira.

Iz nekog razloga, postoji čak i mit među ženama i muškarcima da ako redovito napravite klice, to će vam pomoći da izgubite težinu.

Zapravo, zlostavljanje i besplatno korištenje takvih sredstava može uzrokovati simptome slabljenja crijeva.

Moguće je prepoznati opće preporuke koje će doprinijeti normalnom funkcioniranju gastrointestinalnog trakta:

  • laksativi ili česte klizme ne smiju se zlostavljati;
  • kada se koriste laksativi, treba ih povremeno mijenjati kako se tijelo ne bi moglo ovisiti o određenoj vrsti stimulacije;
  • u prehrani moraju uključivati ​​hranu koja sadrži vlakna. No, ako se meteorizam pojavi nakon uzimanja takvih proizvoda, možete ih pokušati zamijeniti aditivima za hranu;
  • stručnjaci preporučuju uporabu pektina. Nalazi se u papaji i većini drugih agruma;
  • piti čistu vodu u dovoljnim količinama. Poboljšava peristaltiku guranjem mase hrane;
  • bolje je ukloniti kofein iz prehrane kao snažan stimulator peristaltike.

Čak je i laiku jasno da će zdrave navike pomoći u poboljšanju funkcioniranja tijela, uključujući crijeva.

Preporučuje se svakodnevne šetnje, barem minimalna vježba.

Pravilna prehrana, nedostatak stresa i odbacivanje loših navika pomoći će poboljšati njihovo zdravlje i biti manje vjerojatno da će se razboljeti.